06.06 宝宝缺钙，有哪些表现？

宝宝缺钙，严重影响宝宝身心健康，甚至会影响宝宝的智力发育。所以家长们一定要引起重视。宝宝的缺钙一般有哪些呢？我们该怎么办？

宝宝缺钙，一般以下几种症状。

1. 枕秃，缺钙的宝宝多汗，头部易患湿疹，而导致皮肤骚痒，宝宝经常在枕头上蹭头，也就出现了我们常说的枕秃。
2. 精神烦躁。宝宝特别粘人，本来活泼可爱的宝宝，变得特别不听话，爱哭闹，耍性子，还对周围的事物，不感兴趣。
3. 睡眠不安，宝宝睡眠不好，常被惊醒，哭闹不安。
4. 出牙晚。正常的宝宝一般在4-8个月就开始长牙了，但是缺钙的宝宝，要到一岁或一岁半还没长牙。
5. 前囟门闭合晚。正常的宝宝一般在一岁或一岁半左右，前囟就闭合了，但是缺钱的宝宝，前囟门又宽又大，闭合时间较晚。
6. 出现肋骨串珠、”鸡胸“、”漏斗胸“、”X“或”O“形腿。
7. 如果出现以上症状，及时去医院检查，确诊断，在医生指导下补充，切勿盲目地给宝宝补钙。

家长让宝宝多饮用奶类或奶制品，奶类含量高，易被人体消化吸收，每100克牛奶就含有104毫克钙，其中含有维生素D，能使促进钙的吸收，奶类可算是补钙最天然的钙质来源，注意奶类饮料，主要成分是水，不适合宝宝饮用。平时宝宝饮食要多样化，多运动，多饮奶，晒晒太阳，注意饮水。