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“佛国山水”与印度瑜伽的不解之缘
“佛国山水”展览将石窟艺术的历史变迁带入当代人的视线，涵盖了上至北魏下至宋代的石窟艺术，用以往展示西方雕塑的方式来展现佛教造像，并以展示西方绘画的画框形式来呈现古老的壁画艺术。
莫高窟神秘莫测的“飞天”，与面目和善的西魏菩萨相映成彰，每一尊雕像的双眸宁静而肃穆，仿佛一眼就洗掉所有尘世间的烦恼，进入空灵清澈的精神场域。
“佛国山水”展览现场
畅览麦积山石窟艺术瑰宝，感受“佛国山水”带给人的沉静平和，你是否想更近一步参与其中？跟随瑜伽大师Dario来一场冥想瑜伽体验，这场专为佛国山水定制的禅意瑜伽，让你遇到最佛系+最瑜伽的身心盛宴。
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开启美术馆瑜伽体验
活动地点：上海喜玛拉雅美术馆3F展厅
授课导师：Dario Calvaruso
报名费用：180元/人（含当天展览门票+活动费用）活动目前限定人数60名，扫描下方二维码报名参与活动
此次BYMB举办的百人Dario大师冥想课程，目的是为了让更多瑜伽者享受独一无二充满艺术氛围瑜伽课堂。
走进曾经的佛国，探秘背后的山水，在充满禅意的喜玛拉雅美术馆练习呼吸、唱诵、冥想，提升专注力，是非常难得的机遇和机会。
此前在喜玛拉雅美术馆举办的
“奇迹：贝利尼家族与文艺复兴特展” x BYMB瑜伽活动
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瑜伽体式小课堂
战士二式：从体式名称就可以感受到其内在“战斗”能量。瑜伽的习练就是希望大家可以培养积极向上的心态，遇到困难用冥想先冷静思考，然后从容解决。
下犬式：让身体成倒“V字型”，可以放松并美化肩部，拉长大腿。都市生活和工作的压力，使得大部分人越来越忽视自己的身体，而瑜伽可以帮助找回内心的宁静。
肩倒立、驼式：“换个角度看世界”。人的压力有时候往往是自己给予的，禅意瑜伽会让你学会换个角度思考，让自己拥有辩证思维的同时，提升处理事情的能力。
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瑜伽导师介绍
Dario大师来自意大利，是Pure Yoga香港的顾问及资深导师，在印度对瑜伽及阿育吠陀展开长达15年以上的研究。
曾是摄影师的他，放弃一切，为了探索自我抵达印度“光明之城”，学习梵文、哲学和阿育吠陀，承受光明智者启发，走进瑜伽，顿然开悟。
2007年，他开设了自己的瑜伽修行场及禅修中心，位于科弗里河（Kaveri）流域的西丽拉冈(Srirangam)庙城。在印度的苦修，让他的意识从“追求自我心灵”慢慢转变为“自我修复心灵”，世间唯有变化是永恒的，人需学会做自己“连续成长”的观察者。
跟随Dario大师每一个简单的口令，关注自身，不要被外在事物所影响，有节奏的呼吸，专注力和意识的净化。练习过程中，感受来自印度佛教艺术与印度瑜伽巧妙的契合，抛却脑海中的烦恼与压力，挤压在内心的负担也请暂时放下，全身心放松去享受这场禅意瑜伽练习。
慢慢闭上双眼，吸气，腹部慢慢扩张，呼气，腹部慢慢向里收缩。一呼一吸间，身体越来越放松，让思绪回到当下，只关注自己的呼吸。
在禅意的氛围中，冥想，专注，瑜伽体式，唱诵被融入到课程里，让我们一起跟随Dario大师，在忙碌之余体会心灵的放松，感知内心最真诚的声音。
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关于BYMB…
BYMB，全新的健身与健心生活方式平台
寻找全球最顶尖的老师，为学员提供优质瑜伽、塑性等活动课程
利用露台、酒店、洋房花园等特色空间环境
让学员享受非凡的健身体验
展览信息
即 将 展 出 > > >
佛国山水II——静水深流
展览日期：2018年4月14日-2018年5月28日
展览地点：上海喜玛拉雅美术馆
正 在 展 出 > > >
佛国山水Ⅰ——造像深处
展览日期：2018年2月3日-2018年5月28日
展览地点：上海喜玛拉雅美术馆（上海市浦东新区樱花路869号3-4楼）
导 览：每日11:00、14:00，现场提供两场免费导览；其他时段导览200元/次，拨打021-50339801预约
展览购票
更多内容：
上海市浦东新区樱花路869号喜玛拉雅中心A区3楼
可搭乘7号线至花木路站或1013、976、
花木1路、浦东11路、江南专线
3F, Zone A, No.869, Yinghua Road, Shanghai
Take Metro Line 7 to Huamu Road station or No.1013, 976,No.1 Huamu, No.11 Pudong, Jiangnan Line Bus.
【参观时间 | Hours】
周二至周日：10：00-18：00
17：00停止入场（周一闭馆，特展除外）
Tuesday to Sunday: 10:00 am - 6:00 pm
Entering no later than 5:00 pm（Closed on Monday except special exhibitions）
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