记得我女儿满月时我们带她去医院体检，在眼科检查那个诊室门口等待了很久。一个小时后，从里面走出来一位妈妈和她看起来最多3岁的女儿。小女孩带着很厚的眼镜，医生说是来做矫正的。
当时有点诧异，虽然患有近视的人到处都是，到哪都是一抓一把，但这么小的孩子就出现视力问题，不是亲眼所见，我是不愿意相信的。
这又让我想起高考前的体检，当时我一张5.1、5.0的视力检查报告被单独提出来放在一边时，感觉像是个异类。
如今，十多年过去了，近视不但没有减少，反倒越来越多且发病越来越小。随着孩子年龄的增加，近视率也逐步增长。据统计我国儿童的近视率分别是：
3岁：3%
4岁：1.7%-4.2%
5岁：2.5%-4.7%
6岁：12.2%
17岁近视率已经高达84.6 %。
父母均为近视，孩子患病的可能性为40%，父母中有一位患近视，孩子患病可能性为20-25%；父母均无近视，患病可能性为10%；父母为高度近视，孩子患病几率能接近100%。
从以上这组数据我们或许可以得出结论：有近视史的家庭比没有近视史的家庭遗传概率偏高。父母双方均为高度近视的话孩子近视的概率也相对更高。
所以，孩子早早近视的原因是基因？遗传？
国内的大规模流行病学调查报道的结果给出了答案：高度近视为常染色体隐性遗传，大量高度近视的患者并无家族遗传史。因此，近视先天遗传概率很小，后天影响占绝大部分。
近视呈现低龄化的趋势，除了遗传因素外，也跟父母在儿童眼科知识方面「眼瞎」有关。
那要如何让宝宝避开所有眼科问题，拥有「清澈的童年」？我们列举了13个重点
01
多大的孩子可以看电视？
美国儿科学会建议2岁以下儿童不可以看电视。最重要的是：
严格控制时间, 建议在固定的时间点看，比如饭后或饭前，明确每天可以看次数，看的时间根据医生建议的各个年龄可以看多久。
优选看的内容。需要家长主动花时间和精力去了解、选择后，再给到孩子的。可以根据孩子的喜好选，但不能完全放纵孩子随意选择。家长要帮孩子过滤掉不良的信息。
02
孩子多大能看iPad或者手机？
2岁以下的孩子尽量不要看，2岁以上每天控制在15-30分钟，距离30厘米以上。
03
多大的孩子才可以去电影院看电影？
没有严格的年龄限制，最好4岁以后。除非孩子的耐性和专注力特别好，否则不建议。
是电影时间比较长，都是1小时以上。太小的孩子坐不信。
电影故事情节较复杂，人物关系也多，太小的孩子很难看懂。
电影的声效过于刺耳，对孩子的神经刺激较大，所以也不建议常去。
04
据说练钢琴更容易导致近视，对吗？
没有数据表明近视与练琴有直接关系，但需要注意练琴的时间、距离、光线。
05
吃什么对孩子视力好？
平衡饮食，规划营养，少吃高糖食品，多吃富含维生素的新鲜果蔬以及富含DHA的深海鱼等。
06
度数还不深的时候不用戴眼镜？
错！一旦得了近视眼，一定要在医生的指导下及时佩戴眼镜。因为患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。
07
家长近视会遗传给孩子的说法科学吗？
关于遗传是有的，如果家长是先天近视，那遗传的可能性比较大。但如果是后天的近视，那可能就不会遗传，这是个概率问题。
08
怎样预防孩子近视呢？
增加室外活动时间，减少在室内使用电子产品的时间。
每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好。每日2次，每次15分钟。
做一次儿童眼保健操，以达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。
09
为什么多数新生宝宝都是对眼？
因为他们的眼部协调功能还没有发育健全；另外亚洲小孩的鼻梁相对较低，上眼睑很厚，会给家长造成一种对眼的错觉。
10
孩子眼睛分泌物较多，如何清理？
可以用潮湿的棉布或棉球，按照从内眼角到外眼角的方向轻轻擦拭即可。如果分泌物相对比较粘稠，可以用湿棉布在眼睛处热敷几分钟，再擦洗就会容易很多。
11
宝宝白眼球上有黑斑是怎么回事？
其实很多时候，所谓的“黑斑”只是血管影，因为宝宝的白眼球比较薄，透亮度高，家长才会看到这些“黑斑”，随着宝宝长大，白眼球变厚，这些“黑斑”也就看不到了。
12
挂床铃会影响宝宝的视力发育？
如果床铃距离宝宝的眼睛太近，就可能影响宝宝的眼部协调功能。床铃的正确放置方法为：多角度悬挂在宝宝的小床上，且距离宝宝应该在40厘米以上。
13
孩子几岁开始做眼科检查？
建议从3月龄开始做眼科检查，之后是6月龄、9月龄及12月龄，一岁之后每半年做一次眼科检查。
或许是近视基因导致近视高发，但我们需要明白：近视无法治愈，只能矫正。由于近视在18岁前持续增长，因此，家长们应该做的是科学预防和控制儿童近视。
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