北鼻屋的小伙伴们相处的越发有趣了，言承旭的反差萌也是让网友喜爱不已，还有转正了的周震南和豪豪间的互动越来越萌甜。如今《放开我北鼻3》已经播出第九期，最新一期小哥哥和小宝贝们集体做了一件很有意义的事——义卖！陈学冬，黄景瑜，周震南以及新来的嘉宾言承旭，带着孩子们连夜赶出了很多亲手做的东西，比如画得T恤，以及很多成品玩具和零食，带着这些东西走上街头开始了义卖行动。
在爱心义卖中，周震南一边干劲十足地和偶像言承旭搭伙整理卖品，一边让北鼻们招揽顾客。他们的组合T恤和物品都买的好价钱，也瞬间筹到了不少善款。然而黄景瑜和陈学冬一组，两个人义卖太实诚，各种物品的价格居然反问买家，结果自然卖出的东西价格就定的很低。
义卖的过程中，黄景瑜不但因为价格卖低了而扎心，还因为被粉丝吐槽发胖而闹心！所以结束了义卖活动回到北鼻屋的他，张口就要减肥！而减肥的方法就是，不吃晚饭了！
不过这一计划让言承旭和周震南感到意外，本来在做饭的两人，听到黄景瑜这么说连饭都一副八卦脸，表示不明所以：怎么会突然来这一出呢？
很快周震南就想起来是不是今天有粉丝说黄景瑜录节目胖了，再结合之前看过他的电视剧《结爱》，立马问：是不是今天被吐槽发胖受到影响了呢？
黄景瑜也很直接的回应了周震南，说对啊，就是这样，演《结爱》时身材很好，但是现在连上衣都不敢脱了！
话说这身材确实和之前对比起来差距很明显，黄景瑜自己都忍不住吐槽自己，说现在胖了好麻烦啊，以前有健身时还敢露露腹肌胸肌，现在倒好连上衣都不敢脱，因为身材有点微微走样。毕竟健身是长期的，只要松懈下来肌肉很快就会软下来变肥肉。
想想33岁C罗身体却只有20岁，体脂率只有7%，正常男性一般是15%到18%，而职业足球选手的平均水平是10%左右；C罗身体的肌肉含量为50%，而职业球员的平均水平大概在46%左右！看来自律性强不仅能保持好身材，还能让自己永远饱含活力，不过荷兰大人就算发福了也还是很喜欢啊，只是演艺圈这方面或许还是对身材要求比较高，毕竟一些硬汉的角色和偶像都是身材迷人的呀，你觉得呢？
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