高温橙色预警来了，防暑降温必不可少!
湖南日报·新湖南客户端7月29日讯(记者欧阳倩 通讯员 常天滋)今天上午9时31分，长沙市气象台发布高温橙色预警信号，预计今天最高气温将升至38℃。很多朋友在此时节喜爱冷饮，提醒您切勿过多饮用，吃过多冷饮不仅肠胃受伤，还会给牙齿带来威胁。
正值伏天，人容易心烦气躁，脑梗塞复发几率较高，提醒患者朋友要随时保持宁静乐观的心态，均衡膳食同进行适当锻炼。明后两天晴热高温天气持续，户外从业者注意防暑降温，1-4日多阵雨或雷阵雨，高温略有缓解，外出注意防雷电。
具体预报如下：
今天白天，晴天，降水概率20%，东南风2级，32～38℃
今晚到明天，晴天间多云，降水概率10%，南风2级，30～38℃
31日，晴天到多云，午后有分散阵雨或雷阵雨，降水概率60%，东南风2-3级，30～37℃
8月1日，多云，有阵雨或雷阵雨，降水概率70%，东南风2级，29～36℃
2日，多云有中等阵雨或雷阵雨，降水概率80%，南风2-3级，29～34℃
3日，多云有中等阵雨或雷阵雨，降水概率80%，南风2-3级，28～32℃
4日，多云有分散阵雨，降水概率60%，东南风2-3级，28～34℃
5日，多云间晴天，降水概率30%，东南风2-3级，29～35℃
专家提示：
前期晴热高温天气持续，户外从业者注意防暑降温，谨防热射病;年老体弱者避免高温时段外出;后期多阵雨或雷阵雨，高温略有缓解，外出注意防雨防雷电，注意防范局地短时强降水给交通出行带来的不利影响。
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