近日，心理協會根據學生們學習上的需求，邀請了心理輔導中心的邢軍麗老師，為同學們開展了《如何高效學習之改錯本》主題講座。
這次的講座屬於心理協會心講堂系列講座，通過蒐集當下學生們最感興趣和最需要解決的問題作為活動主題，邀請心理輔導中心的指導教師來開展的心理健康系列講座。
邢軍麗老師和同學們
心講堂活動主題有情感問題，學習問題，交友問題，師生關係問題等，其他主題系列講座活動將陸續開展。
如何高效學習之改錯本
邢軍麗老師指出，學會寫改錯本是高效學習的一種有效的方法，它可以指導學生歸納、梳理並條理化、系統化地解決問題的能力，它凸顯了“錯誤”的內在價值，使之成為寶貴的教學資源。
01、要有積極主動的心態和端正的態度：堅定改錯本是有用的；不會記不用怕，需要時間來摸索和熟練適合自己的方式。
02、錯題的原因：
（1）對學過的知識沒有完全弄懂；
（2）該記住的沒有記住或者記錯了；
（3）對知識不熟練，也就是常說的粗心；
（4）變換思維上較慢。
為了避免重犯這樣錯誤，學生可以逐漸培養認真聽講、記東西要實、遇到問題多換角度、仔細的好習慣。
03、改錯本的內容可以多樣化，文字、圖型等，根據出錯的原因進行選擇內容，最適合自己的才是最好的。
04、寫改錯本的技巧：為了增加視覺的衝擊，更好的理解記憶相關內容，可以用不顏色的筆，不同的圖形、符號、形式；對於需要記憶的知識，可以用關鍵詞、概念圖、思維導圖、座標圖等等形式；對於新的信息，可以抄題，裁剪的形式。
05、改錯本的使用：根據遺忘曲線合理安排複習的頻率。
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程很快，並且先快後慢。所以要記得學而時習之。
如果每個同學能夠很好的使用改錯本，學習效率一定會提高的。
本次活動受到了學生們的積極參與和廣泛好評，在活動結束後，學生們紛紛感慨，原來改錯本可以這樣來寫，以後在學習的過程中，將會有更好的方法來提高學習效率。
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