杭州上塘河邊有一位老大爺，每天在小河邊練功。說是練功，其實他自己也不知道是什麼功，只是按照自己的感覺，每天壓腿、拉筋，把自己身體擺出各種極限動作。他調侃自己這是“猴功”。的確現在的他，動作敏捷像猴子，附近散步的市民也說他像個老頑童、老猴子。
老人今年72歲，姓高，住在旁邊半山桃源新村。他說65歲退休時一身病，手和腿疼得抬不起來，跑了很多醫院都說只能緩解，治不了病根。
高大爺說，求醫不如求己，就開始自己鍛鍊身體。開始也不知道怎麼鍛鍊，就先從壓腿和俯臥撐入手，一開始因為疼，根本堅持不了幾分鐘，但他堅持每天練。
漸漸地，壓腿變輕鬆了，腿抬高度越來越高。除了下雨天，不論寒暑，每天堅持，鍛鍊完去菜場買菜再回家吃早餐。慢慢地，手和腿的疼痛減少了，柔韌性也提高了。老人並不滿足，而是通過自我摸索，學會了各種高難度動作。
一個路過的小年輕也過來想和老人比試比試，試了老人展示的幾個看似簡單的動作，但根本做不到。尤其是把腳底相對坐在地上站起來，小年輕根本無法做到，而老人能好不費勁地站起來。
老大爺說自己身輕如燕，手勁也變得很厲害，被他的手一捏，很多小年輕都會疼得喊娘。這一練就練了七年。老人說，一件事只要堅持去做，沒有做不到的，他自己原來也不相信能練到現在這樣。
老人還玩出了花樣，擺成一字馬後把礦泉水瓶放在腳底，能穩穩當當地不掉下來。他說現在在練凌空一字馬倒著探身取物。希望過一段時間，讓攝影師再去拍他。但旁邊有人勸他，鍛鍊身體也要科學，不能自己亂來，否則有可能傷了身體。 周建仕 蔡筱芬《圖釋世界》原創圖文 禁止轉載，更多精彩內容請關注新聞圖片頻道《圖釋世界》
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