幼小衔接是指幼儿园与小学两个教育阶段平稳过渡的教育过程，处于幼儿园与小学阶段的学童具有不尽相同的身心发展特征，也是幼儿在其发展过程中所面临的一个重大的转折期。

与幼儿园相比，小学生活、学习的节奏较快，各方面的转变都需要孩子有健康的身体。因此，家长要充分重视孩子进入小学前的最后一个暑假，帮助孩子做好各方面的准备。

有规律的生活，塑造良好的身心状态

1.调整好孩子的睡眠时间，帮助孩子养成良好的作息习惯---在保证孩子每天有10小时左右的睡眠时间的同时，适当缩短孩子的午睡时间，并帮助孩子养成早睡早起的习惯。逐步改正“晚上不肯睡觉，早晨不肯起床”的坏毛病。家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表，贴在孩子看得到的地方，并要求孩子按照时间表去做相应的事。

2.加强孩子的身体锻炼---良好的健康状况和身体素质是学习的基础，可以定时和孩子一起做一些体育运动，比如游泳等有氧运动，既能让孩子在体能方面打下良好的基础，也能增进感情。（切记对孩子运动的能力要求过高，影响亲子感情）

3.重视孩子营养的全面摄入，为孩子搭配营养均衡的食物---尽可能让孩子在正餐时吃饱吃好，不给孩子提供过多的零食，减少孩子对糖和高脂肪的摄入，杜绝孩子食用垃圾食品。

4.确立时间观念---在孩子做某件事（如:收拾玩具、整理书包、做作业）之前，要让他做好充分准备，约定完成这件事情需要的时间。一旦开始，就要引导孩子不以各种行为（如来回走动）来拖延时间。另外，可为孩子准备一个定时的小闹钟，设定好时间，让孩子自我监督，自己监控时间。如果在规定的时间内提前完成了任务，可让孩子自由安排省下的时间，体验珍惜时间的快乐。

培养规则意识

培养孩子初步的规则意识和遵守规则的能力，不仅对其愉快学习、生活、交往有重要作用，还直接关系到孩子在幼小衔接过程中的社会性适应。可以从以下几个方面来做尝试：

1.营造良好的家庭氛围，共同制定家庭规则，并共同遵守---如：进屋先敲门；遇人礼貌招呼；安静倾听，适时表达；犯错后真诚道歉。由于这些家庭规则是孩子参与一起制定的，因此，他容易认同并乐意遵守、执行。

2.保证家庭规则的一致性与相对稳定，避免孩子无所适从---如：规定吃饭前要洗手，那么家里每个成员都要自觉遵守这一规则。

3.制定规则时由浅入深，逐步提高要求---给孩子提出的各种规则，要慢慢增加难度，由少到多，让孩子逐步理解并持之以恒地遵守。

4.告知相关社会规则，让孩子明白遵守规则可以给大家带来方便与快乐

---如：与同伴游戏的规则，交通行走的规则，礼貌交往的规则，并通过树立榜样、经常提示等方式帮助孩子把规则落实到行动中。

培养生活自理能力

有个亲戚的小孩，暑假开学后就要去读寄宿制小学了。我有时候觉得真的不可思议，在我小的时候，如果去上了这样的学校，会是什么样子？对孩子的生活自理能力的要求会非常的高。在入小学前掌握一些生活技能，具备一定的自理能力，对孩子入学后独立学习、独立解决问题有很大帮助。因此，生活自理能力也是入学准备的必要内容：1. 能有序地整理自己的物品和玩具；2. 能将用过的物品及时归位，保持整洁；3. 能独立处理好用餐、盥洗、排泄等事情；4. 能帮助家人做力所能及的家务；5. 能比较合理地安排好自己的时间和活动内容。要让孩子具有良好的生活自理能力，可以尝试这样一些方法：

1.相信孩子，给他们创设独立解决小问题的机会---孩子们都有独立的愿望，当孩子第一次有了“我自己做......” “我会......”的表示时，不可小视孩子，更不可拒绝孩子，而是要及时肯定。这样做给孩子的信号是“爸爸妈妈喜欢我这样”。长此下去，孩子的独立意识和自信态度就会得到保持，即使在做事时真的遇到了困难，孩子也不会退缩。

2.让孩子在实践中体验，尝试错误，然后找到解决问题的方法---替代孩子做事，等于亲手为孩子挖了一个温柔的陷阱，掉进这个陷阱的孩子，连尝试错误的机会都没有，也谈不上获得成功的体验，更无法树立自信心。（很惭愧，昨天晚饭时帮助表哥家的5年级孩子做了两道数学思考题。说实话，那两道题挺难的，几个大人做了好一会儿。）

3. 给孩子适当的帮助和指导，但不要强迫孩子服从自己---可以事前先做示范，教会孩子怎样做；孩子做事遇到困难时，可帮助孩子一起寻找原因；事后与孩子交流自己的体会，分享成人的经验；适当听取孩子的意见，让他知道一定的权利和义务。如：他可以自由地设计自己的小天地，但要保持整洁；可以自己安排入睡前的活动，但不能影响休息。

是否要提前学习小学知识

看到这，估计很多家长会想，我的孩子已经学过了XXX，正在学XXX，一定不能在起跑线上输掉。孩子入学前，一些家长往往担心孩子的知识储备不足，难以应对小学的学习，其实这样的顾虑是完全没有必要的。还有一些家长提前让孩子学习唐诗、运算、英语等相关知识，这种做法也要慎重。

一方面，尽管一年级的知识简单，但是家长未必能正确地教给孩子，或者不能采取合理的方法。如果家长采取了不适合儿童特点的方法，

往往容易损害孩子对学习的兴趣，而兴趣才是最好的老师。

另一方面，孩子在家里掌握了本该在课堂上学习的内容后，在课堂上听讲的质量就会大打折扣，不容易养成良好的听讲习惯，会影响以后的学习质量。

因此，建议家长不要在意孩子掌握知识的多少，而要关注孩子的学习兴趣和学习习惯。以下几方面可供尝试：

1. 让孩子说出自己所做事情的名称和内容，或者看图说话---还可以通过命名游戏、谈话、唱歌等活动，引导孩子运用口语大胆地表达自己的想法。

2. 每天晚上安排一定的时间与孩子一同阅读---给孩子一些可以让他自己读的书（可以从一页一幅图、语句简单的故事书开始），和孩子一起大声朗读，并仔细倾听孩子对故事的描述，问一些和故事有关的问题，促进孩子对故事的理解，提高孩子的阅读能力。

3. 与孩子一起创设学习文字的环境---可以让孩子学写自己的名字，也可以在孩子的房间中摆放随手可取的带字书籍和书写工具，随时随地的和孩子一起认读生活中遇到的有趣的汉字......注意，这样做不是为了追求认字的数量，而是为了培养孩子对汉字的兴趣与敏感度。

4. 从周围生活中引导孩子感知并学习数数、形状、数量关系等方面的知识---可以利用超市排成长龙的队伍、屋顶的模样来和孩子一起学习。最重要的是，要启迪和保持孩子对数学世界的好奇、情趣和探究的愿望。

提醒孩子注意的一些安全事项

孩子活泼好动，但他们缺乏必要的安全意识和自我保护能力，这就需要家长在孩子入学前教会他一些必要的安全常识。

1. 上学路上的安全---可以提前给孩子讲解和实践一些安全常识，如：在上学路上“红灯停，绿灯行”“过马路要走横道线”；放学后不要跟随陌生人走；如有意外找巡警或交警寻求帮助。

2. 校园内的安全---家长要提醒孩子不能和同学在操场上做危险游戏；在玩“滑滑梯”等大型校园设施时，要注意安全，不做危险动作；在走廊里不要和同学互相追逐打闹；无论是楼梯还是走廊转角，一律靠右走，以免和同学发生碰撞，造成伤害。

3. 教室里的安全---家长要提醒孩子下课时，不要在课桌之间的狭窄通道上玩游戏或追打， 以免摔倒撞到桌角；不要把尖锐的小刀或削尖的铅笔等当做玩具和同学玩耍，避免伤害到自己或他人。

结语

整理这篇文章，是受“上海科学育儿指导”的影响。尽管有这么多家长应该做或值得做的事，但更有价值的一定是引导的作用。“兴趣是最好的老师”这句话的背后是这样一层道理-事出有因。找到合适的方式，找到家长最大的价值，或许这才是我们最想看到的结果，也是孩子最能够接受的结果。