肝臟跟腎臟都是人體重要的器官之一，肝癌主要指的是肝細胞出現病變引起的癌症，而腎癌主要是腎臟細胞發生了病變，這些惡性的細胞不正常的生長，最後誘發的癌症。
不管是其中的哪一個臟器，都對身體健康十分重要。肝臟是我們人體的消化腺，以及具有解毒、代謝等功效。而腎臟在水鈉調節上的作用非常大，能夠幫助機體促進新陳代謝的排出。
既然它們這麼重要，有的人腎臟以及肝臟也出現了問題，甚至是誘發了腎癌以及肝癌，跟以下這兩種飲食脫不了關係，看看你都愛吃嗎？
常吃口味非常重的食物，會誘發腎癌：
據調查上發現，中國人每天每人在攝入鹽的上面，已經處於嚴重超標的狀態，甚至是高達10g左右，遠遠要大於健康的標準，這導致各種疾病的高發。
除了食用鹽超標，還有一些人喜歡吃醃製的食物、煙燻的食物、大量含有鈉成分的零食，雖然它們並不是我們能夠控制的食用鹽，但是它們也是日常生活中隱藏在我們身邊的健康殺手。
尤其是對於腎臟來說，它其中的一項工作，就是要幫助去調節體內的水與鈉的平衡，當你攝入鈉過多時，相對應的體內的水分會明顯減少。
再加上如果你有不愛喝水的習慣，就會讓鈉對我們的身體健康造成更大的危險性，對腎臟的生理功能造成巨大的壓力，久而久之，腎臟自然而然就形成了一種惡性的循環，從而增加腎癌的發生。
因此，大家一定要在食用鹽以及隱形鹽的上面控制好了。另外，教大家一個判斷鹽吃多了的辦法，當你經常出現水腫、頭暈、口渴、骨質疏鬆等現象，就說明你最近的鹽，真的吃多了。
常吃帶有發黴的食物，會誘發肝癌：
有的人說看見發黴的食物，我肯定不會吃啊，都發黴了，要怎麼吃？可有的人卻把發黴食物另一半，沒有發黴的地方繼續食用。
在這種情況下，有一些病菌在生長的過程中，我們幾乎是看不到它的形態的。就拿發黴的食物來說，剩下的部分也可能感染了黃麴黴毒素。
為了自己的身體健康，奉勸大家還是別再吃了。除此以外，對待肝臟這個最大的消化腺來說，飲食的規律性以及飲食的健康同樣重要，在良好的飲食習慣下，對肝臟才是最好的保護。
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