煩人的痘痘好不容易下去了，可是……又留下星星點點的痘印，臉蛋看著跟沒洗乾淨一樣。同時夏天到了，身體內產生的黑色素會更多，一不小心，紅紅的痘印就變成黑色的痘斑了！好難看！
痘印是我們皮膚損傷自我修復的一種反應。長痘痘的時候，會引起皮膚毛細血管的擴張，而當痘痘破裂，或者下去以後，毛細血管並不會馬上縮下去，就會留下一些的紅色印記。如果是擠破等，會引起皮膚髮炎，就會造成身體內部產生的黑色素沉澱。在加上肌膚纖維網斷裂，色澤會變得更深！
一、洗臉水中需要加什麼？
有的人洗臉喜歡在裡邊加點醋，加點鹽什麼的，都挺好！但是這兩樣東西並不能幫你改善痘印哦！想要改善痘印，你得加點“它”，而且它不止能改善痘印，還有更多的美容效果！
1、抗衰老：在它的含量中，有90%都是碳水化合物，而所謂的碳水化合物是我們人體平時消耗能量的一種，它也是構成機體組織的重要物質。因此促進新細胞的再生，和恢復細胞活力，從而減少細胞的老化。
2、去痘印美白：同時在它其中還含有大量的維生素等，尤其是維生素B1.B2.B6和維生素C，這四種維生素，對我們美白皮膚具有很大的作用效果。淡化黑色素，以及減少黑色素的產生！是天然的“美白劑”！
3、去角質：它是顆粒狀的，會起到一個磨砂的效果，同時它又是天然植物提取而來，不會傷害刺激肌膚！但敏感皮膚還是慎用！
它具體是什麼呢？答案就是白砂糖！
二、怎樣用它去美容呢？
你用過白醋洗臉麼？對，今天萍姐要講的使用方法，跟白醋洗臉是不一樣的！哈哈哈哈！！！
1、先用溫水將臉蛋髒東西清洗乾淨。
2、將皂沫在手心，再加入一點白砂糖，越細越好，也不要加太多哦！
3、雙手合十揉搓，將白砂糖融化並且皂產生泡沫即可，然後粘在臉上按摩一分鐘左右，雙手由下往上，由內往外按摩。這樣能夠更好的讓皮膚吸收營養成分，並且加速淡化痘印，讓你的皮膚變得更順滑細膩。
4、然後用溫水將臉蛋清洗乾淨，從醫學角度來講，糖對皮膚傷口癒合有很大的好處。每週堅持使用3-4次，堅持兩週，你的皮膚就會變得白白嫩嫩的！
青春多麼美好，但痘痘卻是青春的煩惱之一。尤其天氣一開始轉熱，痘痘更是春風吹又生，此起彼伏，如何才能留住青春不留痘？
青春痘，又叫暗瘡，醫學上稱為尋常痤瘡，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要發生在顏面及胸背等多脂區，有自限性，皮損可以表現為多種形式如粉刺、丘疹、膿皰、結節，常伴有皮脂溢出，所以有“無油無痘痘”一說。
青春痘病程慢性，時輕時重，女性常在月經前呈週期性加重。青春痘有自限性。絕大多數患者青春期後逐漸減輕，以致消失。
引起痘痘的因素
＊外在因素：
1、 皮脂分泌旺盛，沒有適當清潔護理，毛孔受到阻塞而形成
2、 使用不當的護膚品
3、 長期塗擦或口服激素類藥物
4、 經常食用煎炸、辛辣等刺激性食物
5、 空氣汙染、紫外線過度照射
＊內在因素：
1、雄性激素分泌過盛
2、青春期和月經期由於荷爾蒙分泌不穩定而生成暗瘡
3、各種器官功能障礙，特別是消化系統障礙
4、遺傳因素
5、熬夜、生活作息無規律，精神抑鬱等因素
戰“痘”可這樣做
第一：建立良好飲食習慣
由於青春痘病程波動很大，因此治療上變化也大。首先應注意飲食習慣，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鮮蔬菜及水果，調整消化道功能。用溫水，手工皂洗滌患部，避免用手擠壓。
第二：合理清潔
清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌是抗痘的三板斧，但若是過度清潔肌膚，或使用太過強烈的清潔類產品，反而會得到反效果。適度的油脂才能保護肌膚，油水平衡痘痘也會跟著減少。所以不要一味地拿吸油紙拼命的吸，肌膚缺乏油脂保護就會導致痘痘的出現。
第三：檢視長痘的原因
要檢視痘痘生長的原因還是得從飲食、作息、環境、皮脂毛囊等各方面入手進行綜合分析，找對病因對症下藥，才能讓痘痘永遠消失。這些都是引起痘痘產生的誘因，而且每個人的膚質不同，痘痘產生的原因也會有所不同，所以要懂得分清楚自己臉上的痘痘是屬於哪一種類型的。
當你發現有痘痘在蠢蠢欲動時 (就是紅紅的，有點硬有點痛，你有預感它將長大成痘時) ，可以使用抗發炎的治痘藥物或成分較單純的抗痘保養品，沾取一些點壓在痘痘上，1~2小時補擦一次，就有很大的機會能將痘痘抑制住。小編就是在青春痘蠢蠢欲動時塗抹蘆薈膠抑制它的生長，塗抹的時候不要只塗抹患處，要增大範圍，抑痘效果還不錯。
第五：控油補水要同步
大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保溼，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。
第六：防曬要做好
部分人認為防曬霜的厚重感會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重，從而形成深色的痘印痘疤。所以痘痘肌出門前20分鐘一定要塗抹質地清爽輕薄的防曬霜，回來之後也要用面膜進行急救防止痘印加重，最後再用修護產品進行鎮定修復。
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