大J的話

小D從NICU出院後的第四天，睡覺時發現她臉色蒼白，嘴唇發紫，渾身發軟。那一刻，大J在心裡迅速地過一遍在NICU學習的嬰兒CPR。大J當時第一時間彈了她的腳心，小D自己大哭才把一口氣緩了過來，之後小D又重新住院了四天才穩定下來。直到今天，大J想起這件事，還會後怕。如果那天沒有及時發現，如果大J之前沒學過嬰兒CPR不知道如何反應，如果這些“如果”都存在，後果真的不堪設想。

作為父母，請嘗試回答以下問題，如果對任何一個問題你的答案是不知道、不確定。那請務必靜下心來讀完下面的文章，它或許能幫助你拯救你孩子的生命。

1.想象下你碰到上述的情況，你知道怎麼判斷寶寶是熟睡還是暈厥？周圍沒有人的時候是先進行CPR急救還是打電話？如何向周圍的人有效呼救？

2.你知道做嬰兒CPR和成人CPR的不同嗎？你是用雙手，單手，還是手指進行胸壓？如果孩子在CPR之後恢復正常，你還需要去醫院嗎？

3.如果寶寶噎住了，你是把孩子坐起來拍還是俯臥拍？你是先拍還是先去把嘴巴里的東西摳出來？

這篇文章是一位在美國的媽媽Angela寫的，在美國嬰兒CPR是所有新手父母必備的技能之一。

土豆和芋頭因為媽媽宮頸縮短，在31周的時候來到了這個世界。在他們的成長過程中，爸爸媽媽遇到的最大挑戰就是餵奶時發生的呼吸暫停。這是許多早產兒都會經歷的過程，最終隨著寶寶的成長會自愈。不過為了以防萬一，媽媽特地註冊了醫院的infantCPR課程，學會在險情發生時做適當的處理。

什麼是CPR

CPR是CardiopulmonaryResuscitation的縮寫，是一種救助心臟驟停的急救措施，通過人工保持腦功能直到呼吸和血液循環恢復。一歲以下的嬰幼兒由於自身的特點，急救方式和成人有所區別。

預防第一

小寶寶缺氧超過兩分鐘就會對大腦功能產生損害，與發生險情後進行急救相比，最好能防患於未然，減少寶寶窒息的可能。除了早產兒本身由於功能發育不全或者疾病導致的呼吸問題之外，看護和進食不當是小寶寶窒息的兩大主要因素。寶寶練習抬頭和翻身時離開父母的視線，嬰兒床上的各種毛絨玩具，進食時逗寶寶笑，聚會上的氣球、果凍和軟糖都是可能導致寶寶發生危險的潛在隱患。爸爸媽媽們應該儘量保持寶寶在自己的視線之內，同時去除可能導致窒息的隱患。

嬰幼兒窒息的急救措施

寶寶發生窒息時比較顯著的特徵是臉色轉白，四肢癱軟無力，有時容易與寶寶熟睡相混淆。不管怎樣，一旦懷疑寶寶可能窒息，都應立即開始積極干預。

1.確認：把寶寶放在堅硬的平面上（比如地板和桌面，不可以是床或者沙發），邊拍手邊大聲呼喊寶寶的名字，間或用手指彈寶寶的腳心和敲擊平面。如果寶寶沒有反應，可確定窒息，進入步驟2。

2.呼救：明確指著周圍某一個人，大聲呼救，比如：“我的寶寶沒有心跳了，請你幫我撥打911（中國是120）”.

3.急救：脫掉寶寶胸前的衣服，在兩乳頭連線中點下方,用手指大力快速按壓30下。手指需要指向頭部，指尖在連線中點下方。如果一隻手沒有力氣，可以兩手同時按壓

。隨後，抬起寶寶的下頜，打開寶寶的嘴吹氣兩次，每次持續一秒。

4.如果在步驟2中沒有旁人能幫助叫救護車，重複步驟3中的按壓和吹氣2分鐘後撥打911（中國是120）求助，簡潔說明自己所在的位置（地址或者標誌性建築）。之後繼續重複步驟3，直到救護車到達。

5.即使寶寶很快恢復呼吸和心跳，仍需撥打救護車去醫院檢查，找出窒息原因。

幾點說明：

*吹氣是為了送空氣到心臟（代替呼吸），按壓是為了把血液推向身體（代替心跳);

*嬰兒的心跳非常快，通常在150以上，按壓的頻率越接近嬰兒的心跳頻率越好;

*通常媽媽們的力氣比較小，所以不要擔心按壓用力過大。即使出現骨折也不要遲疑，一來窒息比骨折的後果嚴重，二來嬰幼兒的骨折很容易癒合;

*抬起寶寶的下頜，是為了打開呼吸道;

*吹氣的同時觀察胸口，最好能看到胸口起伏

寶寶被噎住或嗆住時的急救措施

寶寶在進食時大笑，或者玩耍時誤食不該吃的東西都會導致食道被噎住或者嗆住。爸爸媽媽們這時一定不要慌張。如果寶寶又哭又鬧，咳個不停，往往不用擔心——咳嗽和哭鬧能幫助排出異物。如果寶寶無聲無息，臉色轉白，必須馬上啟動急救措施。

1.引導寶寶咳嗽：最好的方法是示範咳嗽，多數寶寶會無意識的模仿大人的行為。如果不奏效，轉向步驟2。

2.拍擊後背：以右撇子為例，左前臂向下傾斜，約與地面呈45度角。把寶寶面朝下，放在左前臂上，左手托住寶寶的下頜。右手順著從胸到肩的方向拍打後背五下，之後把右手放在寶寶的後腦，護住頭頸，把寶寶翻轉至面朝上。

3.取出異物，觀察寶寶口腔：如果能看見異物，用手小心移除（如果是液體導致的窒息，可將寶寶的頭部側向一邊幫助液體流出）。如果未見異物或異物無法取出，仍以左手托住寶寶，用右手的食指和中指一起按壓胸口五次。再次用雙手護住寶寶的頭頸，將寶寶翻轉至面朝下。

4. 重複步驟2~3直至異物被取出或者咳出。寶寶恢復正常後，仍需帶去醫院檢查是否有其他物體殘留在呼吸道和食道中。如果重複步驟2~3三輪後仍未見異物，立刻撥打911（中國是120），然後繼續步驟2~3直至救護車到達或者異物去除；異物去除之後如果寶寶失去意識，撥打911（中國是120）並開始之前所討論的CPR（心臟復甦術）。

Anglea, 座標硅谷，三個寶寶的大條工程師媽媽。雙胞胎寶寶土豆和芋頭因為媽媽過於大條，在哥哥三歲生日那天以31周的幼齡迫不及待地給哥哥送來了一份大禮。雖然經歷了一個半月醫院到家兩點一線的忙碌生活，大條的媽媽始終相信一切都會好的。

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大J，座標紐約，曾經知名外企經理，現全職媽媽，分享在美國學到的育兒知識，沒有理論翻譯，只有在兒醫指導下的實踐心得和運用企業帶人智慧的聰明育兒方法。暢銷書《跟美國兒科醫生學育兒》、《跟美國幼兒園老師學早教》的作者，微信公眾號：

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