文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）

說起剖腹產，應該大多數寶媽心頭揮之不去的回憶。因為在這場手術中，終於可以和懷胎十月之久的寶寶見面，終於實現了為人母的角色轉變，當然最最刻骨銘心的還是躺在手術檯上等剖腹產時的複雜心情。

那麼，現在細細回想，你們當時的心情是怎樣的呢？

關於當時的複雜心情，過來寶媽有話說

@小小媽咪：還記得當時我在病房就換了手術服，然後就被一個護士推進了手術室。說實話，進手術室的那一瞬間好害怕，因為只有我一個人，而且手術室裡封閉的環境和壓抑的氛圍更是讓我膽戰心驚。當躺在手術檯上等待剖腹產的間隙，不知道是手術室太冷還是內心太慌，反正忍不住的顫抖，暖心的護士安慰了我好幾次。

@呵呵寶媽：其實從躺上手術檯的那一刻起，我的心裡就七上八下，那種感覺讓我想起了一句話“人為刀俎，我為魚肉”，對，當時就是那種任人宰割的感覺。

@小馬寶貝：我當時感覺特別急迫，一進手術室麻醉醫生就準備開始給我打麻藥，這個時候他要求我背對側躺折腰，呈“煮熟的大蝦”狀，但是這個動作對於大腹便便的我來說實在是太難，因此打麻藥的過程並不順利，我自己都覺得不好意思，還好在護士的幫助下完成了麻醉。經過這麼一折騰，我進手術室時的緊張感煙消雲散，反而對未出生的孩子充滿好奇。

@小耳朵：我當時是順轉剖，只能說那時候的我滿心滿眼都是疼痛+緊張，還好後來麻醉師的一針麻醉解救了我。

……

其實，每位產婦在進入手術室，躺在手術檯上等待手術的時候，或多或少都會產生緊張感甚至於胡思亂想，這個時候由於心理活動太多反而會帶給她們很多的壓力，因此，產婦可以這樣做來緩解自己的情緒。

手術前不緊張，孕媽應該這樣做

1、術前做好充分的準備

很多產婦之所謂那麼緊張均是源自於對剖腹產手術的不瞭解，因此她們往往會擔心胎兒和自身會有生命危險。但其實剖腹產手術由來已久，現在的技術非常成熟，因此孕媽在這一塊上大可放心。另外孕媽可以在術前向醫生詢問或者自己觀看視頻瞭解手術過程，這樣就不會覺得誠惶誠恐。

2、孕期注意保健

還有些產婦過於緊張，可能是由於自身健康狀態不好，比如出現妊娠期併發張或者是胎兒方面出現問題，因此才導致她們十分緊張。所以在孕期不光要做到定時產檢，還要在運動、飲食、休息等上面多加上心，這樣可能保障手術又好又快的進行。

3、進手術室後配合醫生

一般在進入手術室躺在手術檯上之後，麻醉師就開始準備打麻藥，然而在打麻藥的過程中，由於姿勢、承受疼痛能力等原因的問題，有些產婦在此過程中無法配合醫生，就會弄得很緊張。其實這個時候按照醫生的指令儘量做好，然後和醫生聊聊天，這樣就很容易減小自己的緊張焦慮感。

你還記得當初躺在手術檯上等待剖腹產手術時候的心情嗎？歡迎評論區留言互動。（Jpp）