香煎蒿子粑粑:
香煎蒿子粑粑是一道菜品,主料是蒿子粑粑、白芝麻,調料是粗粒白砂糖等,通過炒、煎制而成。“蒿子,是我小時候的叫法,確切的說是湖南老家那一帶的叫法,在廣東,都叫艾葉,艾葉是好東西,現在一年四季都可以吃得到了,不再是季節性的東西了.
艾葉可以做成餅,有些地方叫青團,我們叫蒿子粑粑
主料:
蒿子粑粑4個
輔料:
白芝麻適量,白砂糖適量
香煎蒿子粑粑的做法:
1、鍋中不加油,放入白芝麻,以小火炒;
2、炒到白芝麻微微發黃,有香味溢出,關火,加入白砂糖拌勻,盛出待用;
3、另起鍋,加少許油,燒熱後,放入粑粑;
4、小火煎至一面金黃,翻面;
6、撒上適量炒好的芝麻糖即可。
小貼士:
1. 炒芝麻一定要用小火慢炒,火大了容易炒糊;
2. 煎粑粑也要用小火,時刻觀察顏色,以免煎糊;
3. 煎好的粑粑趁熱撒上蘸料,冷熱都可以吃;
4. 蘸料也可根據個人口味來調整。
營養價值:
香煎蒿子粑粑維生素A、B1、B2、C
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