餘工工作室
高血脂是我們對於血脂異常的常見叫法，我們的血脂指標包括4個方面，總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，甘油三酯水平的升高，高密度脂蛋白膽固醇水平的降低，都是不利於身體的健康的血脂代謝異常的問題。這幾個問題不管是單獨出現，還是一起出現，都會對我們的心腦血管健康形成影響。
高血脂到底是怎麼形成的呢？形成高血脂的原因有很多，其中年齡衰老，遺傳因素是我們不可控制的因素，但除了上述不可控因素外，相關疾病如糖尿病，甲低，相關的肝腎疾病等疾病影響，也有可能引起繼發性的高血脂問題，除了疾病、基因等方面的影響以外，我們更多應該強調的，是不良生活習慣長期影響血脂代謝造成的血脂異常問題。
影響血脂代謝的不良生活習慣包括但不限於以下這些——
高脂飲食
高糖飲食
暴飲暴食
肥胖不控制體重BMI超過25，且腰圍超標
久坐不運動
熬夜
吸菸
長期大量飲酒
其實我們談到的這些個不良的生活習慣，都是相輔相成的，高脂高糖飲食，不規律飲食不但會增加血脂代謝負擔，同樣也是導致肥胖的重要因素，而肥胖人群往往也都是不喜歡運動的情況，菸酒的不良嗜好，熬夜的習慣等，也都是影響身體多方面代謝健康的重要風險因素。
這些問題裡，如果有那麼幾項，而且長期不改善，雖然不能說一定就會出現血脂異常的問題，但相比於沒有相關問題或不良生活習慣的朋友，出現高血脂的幾率就會增大很多。
高血脂本身可能是沒有感覺的，但高血脂的危害確實漸進性的，逐漸形成的。過高的血脂水平，會對血管內皮造成炎性反應和損傷，而血脂高會影響血液粘稠度，是血流速度變慢，更多的脂質就會沉積於血管內壁下方，最終逐漸形成動脈硬化和斑塊問題，動脈硬化的粥樣斑塊會使血管變硬，變狹窄，斑塊出現不穩定破裂等情況時，還可能會引起動脈血管的栓塞，引發梗塞性的心腦血管疾病。因此，高血脂是造成動脈粥樣硬化性心血管疾病的主要風險因素之一，應該積極的給予控制和改善。
對於如何預防和改善高血脂問題，首先還是要強調健康生活方式的重要性。在所有的健康調節方式中，只有健康的生活方式是我們可以自主控制的，伴隨我們終身的調理干預方式，即使是長期用藥，身體的健康獲益也是長期堅持多久健康生活方式不能比的，長期用藥控制是沒辦法的辦法，而健康的生活方式是主動的進行干預調理，兩者不可同日而語。至於具體做到哪些，就不再反覆說了，上面談到的哪些不良生活習慣，針對性的都改掉，對於血脂的調節，就會有很好輔助作用。
對於血脂異常情況較嚴重，存在心血管疾病或心血管疾病高危風險的朋友，如果通過生活調理無法有效的控制血脂達標，特別是低密度脂蛋白膽固醇的水平達標的情況，為了減少心血管疾病風險，還是應該遵醫囑加用藥物來加強血脂的控制水平。目前最常見的還是他汀類藥物，除了他汀類藥物，依折麥布，普羅布考，貝特類藥物，高純度藥字號魚油製劑，膽酸螯合劑考來維侖等，包括一些新型的降血脂藥物，如PCSK9抑制劑類藥物等，可以根據高血脂患者的具體情況，遵醫囑合理應用，最終的目的都是在保證用藥安全性的前提下，控制好血脂水平，減少高血脂帶來的心血管健康風險。
李藥師談健康
您好，我是心血管王藥師，很高興為您解答這個問題。
首先，高血脂是怎樣形成的呢？
1.高血脂是什麼？如何形成呢？
高血脂症狀是一個日積月累的過程，不是一個突發的症狀，也就是說高血脂其實是屬於慢性疾病的犯愁。這些人群比較容易得高血脂：
（1）有高血脂家族史者。
（2）中、老年人。
（3）體形肥胖者。
（4）長期高糖飲食者。
（5）絕經後婦女
（6）長期吸菸、酗酒者，習慣於靜坐的人。
（7）生活無規律、情緒易激動、精神處於緊張狀態者。
（8）肝腎疾病、糖尿病、高血壓等患者。
高血脂如何預防才更有效呢？
預防血脂升高，主要從兩方面著手，一個是飲食，一個是運動。首先在飲食上要遵循四低一高，即低脂、低熱量、低糖、低膽固醇和高纖維，要合理的攝入脂肪，然後合理的排出。
王藥師心血管講堂
其實科普知識百度一下都有很多中性，中肯的回答，但是呢很多人是看不明白的畢竟不是學醫的，即使是，醫生也分三六九等，不一定每個都清楚。所以這裡就白話一點給你談談血脂怎麼形成的吧！
高血脂是富貴病，就是耍的好吃的好引起的，這個應該明白吧，從稍微專業點講的話，高血脂分大概率兩鍾最為重要就是高膽固醇和高甘油三酯，當然還有其他的比如磷脂等等，這些脂內是哪裡來的呢？為啥又喜歡在血裡面和血管上呢？其實道理很簡單，就像你家用的水壺一樣，用久了會起一層白色的水垢，那就是沉積下來的東西，其實也是水裡面有這些東西才能沉積下來嘛。如果水絕對乾淨，那肯定就沉積不下來，也不可能生成水垢了。高脂血症也是那樣啦，你吃了太多糖和碳水化合物以及脂肪、蛋白等物質，在體內循環代謝得時候消耗不完，首先呆在血液裡，時間久了就到了血管壁上，產生堵塞現象，這就是我們說的冠狀動脈粥樣硬化啦！如果你不加以控制，你的血管內就會沉積越來越多，血管也就越來越窄，後面你就知道了，急性心肌梗死，腦梗塞等等就這樣來的哦！
那麼有什麼辦法預防呢？其實很簡單啦，只是不知道你會不會嚴格執行下去，這要靠毅力的！就是改變你的生活方式和飲食習慣，讓它怎麼來怎麼去嘛！少吃多動，加強鍛鍊，減少不必要的營養攝入，控制每天的能量補給，一般成人不超過2000千卡的熱量，然後靠運動把多餘的脂肪消耗掉不就回來了嗎？
目前美國心血管疾病中心指出任何高脂血症只要能通過改善生活方式合理飲食搭配，都可以讓你的血脂降下去！希望以上內容對你有幫助，需要幫助可在評論區留言，謝謝祝你健康！
心腦血管王大夫
引用世界醫藥衛生理事會榮譽醫學專家 高級工程師 陸 江先生的文章
血脂在人體的正常代謝過程中具有重要作用，但若血脂高到一定範圍，就容易沉積到動脈內壁上，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊, 使血管狹窄。當血中的總膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白膽固醇水平單項或多項超過正常範圍，可稱血脂異常，也稱高脂血症，俗稱高血脂。我國現在血脂異常的患病率為18. 6％，約1.6億人。人的血脂高，容易誘發冠心病、腦動脈粥樣硬化、糖尿病、痛風、腎栓塞、膽石症和其它臟器的嚴重病變。
人體內血脂的來源分兩種。一種是外源性的，即攝入較多富含脂肪的肉類及含膽固醇多的蛋黃、魷魚、動物的腦和內臟等食物；另一種是內源性的，即人可以從肝臟和小腸合成膽固醇和甘油三脂。當人們食用過多的主食，包括澱粉多的甘薯等粗糧，攝入的熱量長期多於消耗，即收入總熱量總是大於支出，由澱粉轉化成的糖就轉化為脂質。所以，完全吃素者也會患高血脂，並引起動脈粥樣硬化，形成高血壓和冠心病，也可能生糖尿病。簡言之，高血脂是熱量供過於求而形成的，是代謝紊亂性疾病。
明智的人生了病必然探知病源。高血脂患者必須減食，才能減輕疾病；如不能管住嘴巴，則無良藥可求。中老年人必須合理膳食。“合理”包含“平衡”和“科學”這兩層含義。“平衡”是指熱量和營養上應按各人活動量的需要而攝入，至於食物中含熱量和營養多少，各人又需要多少，則應有科學知識。
-高血脂的防治良方首先就是合理節食。中老年人要注意減少熱量攝入，進餐均應先飢而食。假如中午和晚間兩次進餐前沒有飢餓感，表明體內消化還未完成，代謝仍在進行，血中過多的營養仍未輸運到機體中儲存或消耗掉，也表明消耗得少，這時如又吃進營養豐富的食品或主食，就容易形成代謝紊亂。長期飽食而不知飢餓的人，血脂必高。當人們面對美味佳餚時，須知“食無求飽”，並牢記“病從口入”，不能誤以為口福不淺而放縱食慾；不能誤以為多吃些營養豐富的美食是保重身體，會使精力旺盛；更不能誤以為“病從口入”僅是防食物不衛生，更重要的應當防止因食量大而因食生病，會逐漸形成以高血脂為首的代謝紊亂性疾病。如果體重已超標或已肥胖，或已患高血脂，每餐的食量應比形成高血脂之前減少1/3～1/2，最好使每天攝入熱量負平衡，每月減少2～3kg體重；並拒食宵夜，不吃甜食；同時應注意多吃蔬菜、水果，保證每天蛋白質、維生素、礦物質和纖維素的攝入量，並且適量運動，維持正常代謝。生物學家指出，人們每天所需的食量只是他想吃食物的1/3～1/5。如每天攝入的熱量低，可使血中的脂質拿來代謝、利用，動脈內壁已沉積的脂質可逐漸減少，動脈粥樣硬化也可逆轉、消退；長期攝入的熱量低，可延緩和避免動脈粥樣硬化，所以節食是預防高血脂、延緩衰老和延長壽命的良策。
--長期喝優質小分子水是防治高血脂的重要方法。我國醫學家曾採用優質小分子水和高脂餐來飼餵哺乳動物，同時設對照組飼餵普通自來水和相同的高脂餐，自由飲食，經2～6個月分別進行血檢和剖殺，發現前者血脂正常，血中高密度脂蛋白高，動脈內乾淨，而後者血脂高，血中高密度脂蛋白偏低，動脈粥樣硬化斑塊逐漸加重，說明喝優質小分子水能改善生物化學反應，增強酶的活性，分解脂肪好，從而血脂正常，有望預防和治療高血脂、高血壓和動脈粥樣硬化。我受此研究成果啟迪，發明開發生產出卓康小分子團離子水瓶，經過三家省級醫院臨床試驗2—4個月後，通過醫學專家鑑定，確認飲用該水對治療心腦動脈粥樣硬化、高血脂和高血壓症有良好的醫療保健作用，降脂降壓效果好，改善心腦電圖和微循環。在歷時4個月的臨床試驗中患者均不服降脂藥，所以臨床試驗的醫院和北京、廣西醫學專家均一致肯定其良好的醫療使用價值。
卓康小分子水瓶上市後一直向用戶承諾對上述疾病的療效，使用180天無效可退貨。經廣大用戶使用實踐，許多用戶不斷報告良好的效果，並表述感謝之情。如山西臨汾市27歲的薛某來信說：“使用3個月後在醫院化驗，發現真是神奇，血脂已經完全正常，血流變（血黏度）值也全面下降，接近於正常，相信再用3個月應能全部正常，特向您表示深深的感謝！”又如山東章丘市高某來信說：“喝該水二個月後我的血脂正常了，更讓我欣喜的是，有關致動脈硬化的指標也屬正常範圍，衷心感謝您的發明，為人類造福。”吉林大安市王某最近來信報告已治癒他的高膽固醇血癥、高黏滯血癥，深有感觸地在來信中說：“喝小分子水真是花小錢治大病，花小錢防大病，花小錢健身益壽，花小錢終生受益。”
--總而言之，高血脂患者必須合理膳食，既不能因愛美味而多吃肉類，也不能圖吃飽而多食穀類，必須堅持“先飢而食”的原則，得了高血脂一定要限制攝入熱量；在節食條件下喝小分子水，必定能預防和戰勝高血脂，同時延緩動脈粥樣硬化，延緩衰老，延長壽命。
餘錦圖
事實上，我們通常所說的高血脂主要包括兩方面，即膽固醇和甘油三酯。針對高血脂症的類型，即血膽固醇和甘油三酯是某一項增高還是兩項都增高，就成為選擇適當飲食的關鍵。 僅膽固醇高，甘油三酯正常者，合理膳食的關鍵是限制膽固醇攝入。應忌吃或少吃含膽固醇的食物，如動物內臟、蛋黃、白肉、蚌、田螺、鮑魚、墨魚等。對於一些膽固醇含量並不高的食物，如瘦豬肉、牛肉、雞肉、魚等，可適量吃一些，以補充營養。 僅甘油三酯高而膽固醇不高者，飲食的注意事項有所不同。首先是要限制進食，增加運動，使體重尤其是腹圍降到正常範圍；其次，對於碳水化合物的攝入要嚴格控制，儘量少吃或不吃，因為碳水化合物可以在體內轉換為甘油三酯；第三，要戒酒，因為長期血液中酒精濃度高可促使甘油三酯含量上升。但是，對於這類患者有一點寬限，就是對蛋黃、蟹黃等含膽固醇較多的動物性脂肪可適當放寬一點，偶爾吃點也可以。 對於血膽固醇和甘油三酯都高者，專家建議對飲食的控制要十分嚴格，既要限制高膽固醇食物，又要降低體重，還要戒酒。0xiaohuai321 2008-9-11 19:37:10 124.135.137.* 舉報 吃得好了，運動少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者極為普遍，它包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢循環、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響。 高血脂症分原發性和繼發性兩種，前者與環境、家庭遺傳有關。後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者，藥物治療無明顯改善，主要通過調節飲食結構來改善，儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果，它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收，起到抗動脈硬化作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇，每日45毫升白酒或90毫升的乾紅或188毫升的啤酒。對於已有高血脂症的患者，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動，通過運動，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，有的患者血脂正常，但有高血壓、糖尿病、冠心病，這也要控制飲食、積極運動並在醫生指導下配合藥物治療。 儘管通常能通過合理調節飲食、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的，但這些方法對一些具有頑固性、家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用。 近來，醫學上已出現全血直接吸附血脂系統，採用全封閉式一次性血路管及自體血淨化回輸，從血液中直接將過多有害血脂去掉。 還可以用於預防高血脂帶來的各種併發症，並能改善冠心病、腦梗塞病變部位的微循環。但是這也不能看做一勞永逸，如不注意運動、不注意飲食調節及結合其它輔助性治療，血脂又會漲到原來的水平。 血脂健康手冊 血脂健康手冊 1.什麼是血脂？血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。 2.什麼是高血脂？高血脂是指血中膽固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低，現代醫學稱之為血脂異常。 3.高血脂的危害？血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心臟，就引起冠心病；發生在腦，就會出現腦中風；如果堵塞眼底血管，將導致視力下降、失明；如果發生在腎臟，就會引起腎動脈硬化，腎功能衰竭；發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。此外，高血脂可引發高血壓、誘發膽結石、胰腺炎，加重肝炎、導致男性性功能障礙、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能與癌症的發病有關。 4.哪些人易得高血脂？有高血脂家族史者；體型肥胖者；中老年人；長期高糖飲食者；絕經後婦女；長期吸菸、酗酒者；習慣於靜坐的人；生活無規律、情緒易激動、精神處於緊張狀態者；肝腎疾病、糖尿病、高血壓等疾病者。 5.沒有症狀不等於血脂不高.由於高血脂的發病是一個慢性過程，輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，較覺，較重的會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應症狀。 6.您的血脂高嗎？總膽固醇(TC)低於5.20mmol/L(200mg/dl)正常，高於5.72mmol /L (200mg/dl)異常；低密度脂蛋白膽固醇(LDL--C)低於3.12mmol/L (120mg/dl)正常，高於3.64mmol/L(140mg/dl異常；高密度脂蛋白膽固醇(HDL--C)高於1.04mmol/L(40mg/dl)正常，低於0.91mmol/L(35mg/dl)異常；甘油三酯(TG)低於1.70mmol/L(150mg/dl)正常，高於1.70mmol/L(150mg/dl)異常。 7.調節血脂三大法寶調節飲食結構、改善生活方式、藥物治療。 (1)調節飲食結構的原則：限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物；選用低脂食物(植物油、酸牛奶)；增加維生素、纖維(水果、疏菜、麵包和穀類食物) (2)正常老年人每日膳食結構：一個雞蛋、一個香蕉；一碗牛奶(不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉)；500克水果及青菜(可選多種品種)；100克淨肉，包括魚、禽、畜等肉類(以可食部分計算)；50克豆製品(包括豆腐、腐竹、千張、豆糕以及各種豆類加工製品，例如豆泥，豆沙和煮爛的整豆)；500克左右的糧食(包括米、面、雜糧、根莖類和砂糖在內)；每天飲用湯，每餐一碗。 (3)具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2個)、生薑、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。 (4)高血脂患者治療膳食舉例：早餐，豆漿200毫升，蒸餅50克，煮熟黃豆10克；中餐，標準粉、玉米粉兩面饅頭100克，米稀飯50克，瘦豬肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克；晚餐，米飯150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉條10克，鯉魚20克，土豆絲100克。全日烹調用油12克。 (5)改善生活方式a.減肥：肥胖就是脂肪過剩，也是動脈樣硬化的外在標誌。b.戒菸：菸草中的尼古丁、一氧化碳引發和加重動脈樣硬化的發生和發展。c.控制酒精：酒對人體少飲有利，多飲有害。酒的熱量高，多喝加重肥胖。d.有氧運動。 8.老年人適當運動量通過心率計算運動量是否適宜，心率保持在(220-年齡)×（60%-85%)。適合老年人健身體育項目有太極、氣功、慢跑、快走、騎車慢行、游泳、登山、老年健身操、門球、羽毛球、倒走等。一天中進行健身鍛鍊最佳時間：早晨5時，運動量不宜過大，應保持輕到中等強度；上午10時是一天中最佳的運動時機，下午16~17時是減肥的最合適鍛鍊時間；晚飯前0.5~1小時，此時進行散步(或快走)和做保健體操，是有利於治療糖尿病的體育療法。同時應注重心理健康，保持樂觀豁達的生活態度。 9.藥物治療，保心護腦九十所代初，國際醫學界進行了大規模的調脂治療研究，結果令人振奮：長期服用調脂藥物不僅降低血脂，同時也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風的發生率、致殘率和死亡率。簡言之，調脂治療最根本目的是預防、延緩冠心病、腦中風等疾病的發生。目前，全球醫生和患者對調脂治療極其重視，觀念發生根本性變化。因此有人稱調脂的年代已經到來！ 10.如何選擇理想的調脂藥？當通過合理調整飲食結構，改變不良生活習慣，加強體育鍛煉後，仍不能使血脂降至理想水平時，就必須開始藥物治療。目前調整血脂的藥物很多，主要分為以下三類：(1)他汀類，以降低膽固醇為主，如舒降之、普拉固等；(2)貝特類：以降低甘油三酯為主，如諾衡、力平脂等；(3)天然藥物類，對降低膽固醇和甘油三酯均有效，且可以升高高密度脂蛋白，具有綜合調節血脂的功效，且副作用小，如龍泰牌降脂寧等。因為血脂增高是一個緩慢的過程，血脂的調節特別是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程，因此患者應根據自身的不同情況，選擇降脂作用明顯，毒副作用小的降脂藥物。 11.檢查血脂至關重要：由於目前仍有很多人對高血脂的危險認識不足，再加高血脂本身並沒有什麼症狀，因此，很多人是在無意中發現血脂高的。為防範於未然，當您有下述情況時，如高血脂家族史，肥胖、高血壓、皮膚黃色瘤或已有冠心病、腦中風，糖尿病、腎臟疾病、中老年、絕經後婦女、長期高糖飲食，請您及早檢查血脂。普通人：每2年檢查一次血脂；40歲以上的人：每一年檢查1次血脂；高危人群和高血脂患者：聽從醫生指導定期複查血脂。 12.血脂與冠心病：拒統計，心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈，由於過多脂肪沉積，造成動脈硬化，使血流受阻，引起心臟缺血，發生一系列症狀，即冠心病。引起冠心病的危險因素：高血脂、吸菸、糖尿病、肥胖、高血壓、缺乏體力活動、精神過度緊張、冠心病家族史、口服避孕藥等，其中、高血脂是引起冠心病的重要危險因素之一。調節血脂是防治冠心病最基本療法：血清總膽固醇水平下降1%，則冠心病的發生率下降2%。只要有冠心病，不論你血脂高或不高，均應長期服用調脂藥。因為長期調脂治療可以減少冠心病心絞痛、心肌梗死的發生率和死亡率。 13.血脂與腦梗塞的關係：當血液中膽固醇增高時，容易形成動脈硬化斑塊，這些斑塊在動脈壁內堆積，使動脈官腔狹窄，阻塞血液流入相應部位，引起動能缺損。它發生在腦血管時引起腦梗塞，醫學證明：長期調脂治療不僅能治療腦梗塞，還能預防腦梗塞。調脂治療與腦中風：腦中風的原因很多，有高血壓、高血脂、吸菸、飲酒、肥胖、高齡、糖尿病、血液病等，其中高血脂、腦動脈粥樣硬化是腦梗塞的重要危險因素之一。許多研究證明，長期調脂治療能明顯減低腦中風的發生率和致殘率，因此，臨床醫師對高血脂的治療越來越重視。 14.血脂與糖尿病：高血脂、高血壓與高血糖被稱為“三高”，是威脅糖尿病患者健康與生命的主要危險因素。三者密切相關，高血脂可加重糖尿病，所以糖尿病患者除治療高血糖外，還需要調節血脂，是減少糖尿病患者死亡率和致殘率的關鍵。糖尿病患者應注意調血脂：糖尿病合併高血脂更容易導致腦中風、冠心病、肢體壞死、眼底病變、腎臟病變、神經病變等，這些糖尿病的遠期併發症是造成糖尿病患者殘疾或過早死亡的主要原因。半數以上糖尿病患者合併高血脂，積極治療高血脂對控制血糖、預防併發症大有好處。調整血糖能一定程度改善血脂，但要達到理想水平，還需調脂藥干預治療。糖尿病與脂代謝的治療狀況已成為糖尿病患者病情控制優劣的標準。 15.血脂與脂肪肝：脂肪肝是脂肪在肝內大量蓄積所致，常合併有血脂增高。B超檢查是目前檢查脂肪肝的主要手段。脂肪肝發病率高達5~10%，成人體檢中轉氨酶增高者約35%為脂肪肝，部分患者可發展成肝硬化。因此，脂肪肝的防治對防止慢性肝病的進展和改善預後十分重要。哪些人易患脂肪肝：高血脂患者、糖尿病患者、腹部脂肪堆積者、長期大量飲酒者、肥胖者和患有病毒性肝炎者。脂肪肝有那些症狀：輕度脂肪肝多數無自覺症狀，中度、重度表現為肝腫大、食慾減退、肝區脹痛、轉氨酶升高，少數出現輕度黃疸、脾大等。脂肪肝患者應該怎麼辦：早期治療，可以阻止脂肪肝的發展，大多數脂肪肝是可以治癒的。包括祛除病因、改善生活方式、調節飲食結構；應用調脂藥進行治療。 16.龍泰牌降脂寧顆粒屬純天然藥物製劑，多年臨床證明，它能明顯降低血清膽固醇，甘油三脂及血清低密度脂蛋白固醇的水平，能明顯改善患者因高血脂引起的頭暈、胸悶、胸痛、心悸、肢麻及心律不齊等症狀，有治療和預防的雙重作用，無任何副作用，臨床使用安全可靠。碼字不易，如果你覺得回答對你有幫助，請關注我吧。歡迎評論、轉發；頭條關注我或者"咕咚健康"，持續為您提供專業的健康知識和運動飲食乾貨！
我接下來整理一些正確的減肥食譜，免費送給大家，獲取,請關注我的頭條號："咕咚健康小助手"。私信回覆："食譜" 。即可免費領取！
咕咚健康小助手
高血脂天下良方 喝善德寧壽 15天見效！
