年轻、健康的宝妈们遇到的最大一关，可能就是生孩子了。此时身体处于虚弱状态，生活秩序全盘打乱，还多了一个只会啼哭的小婴儿。

都说月子里不能哭，对眼睛有伤害。可是月子里的泪水却无法拒绝。有几个宝妈月子里没哭过？谁叫宝妈哭的理由这么多呢？坐月子的30天里，怎么也会中枪一两回吧？

一、身体不舒服，疼痛哭。

不管是顺产、剖腹产、顺转剖腹产，每种生产方式都有各自的痛处。无法忍受时，只剩流泪这一招了吧？

二、心里不自在，委屈哭。

突然当了妈，心里上根本没有准备好，似乎一下子从“小公主”变身成了“奶妈”。这样委屈，怎么可能不哭？

三、不适应环境，矫情哭。

分娩后，肯定要打几天针，消消炎。这让一向身体健康、初为人母的宝妈怎么接受呢？

四、婆婆埋怨没有奶水，烦恼哭。

因为奶水不足，不得不听婆婆埋怨的时候，真是烦得想找块豆腐撞上去。

五、老公不陪伴，孤单哭。

往日形影不离的老公，因为家里多了小婴儿却无法适应，可以躲到外面去，只剩宝妈一个人，怎么会不孤单？

六、宝宝眼屎多或者有黄疸，担心哭。

注意力投注到孩子身上。这个小小的婴儿总是让人手足无措、状况不断。不是眼屎多，就是有黄疸，心焦得只能通过眼泪来发泄。

七、宝宝哭哄不好，羞愧哭。

遇到小婴儿不睡觉，或者哭闹不休，自己却束手无策，如何能够不流泪？

八、照顾宝宝太辛苦，疲惫哭。

婴儿睡着了是天使，可天使睡一会儿就醒。宝妈要辛苦照顾她，身体极度疲惫呀。

九、家里乱又无法收拾，心急哭。

往日整洁、温馨的家，因为多了小婴儿，家里好似换了主人。东西就此放得杂而乱，看着就让人心里烦。

十、不让洗头不让洗澡还不让看手机，郁闷哭。

坐月子的老规矩就是用来坑宝妈的吧？这不让那不让，这种不舒服又有谁知道？

十一、没人帮忙照顾孩子，无助哭。

想到几个月后，宝妈要重返职场，可还没有定下来谁照顾孩子，似乎没有人能帮得上忙，实在太无助。

十二、不被理解，孤单哭。

自己有些新想法、新主张，却没人支持，倍感孤单。

十三、毫无理由没有原因，莫名哭。

谁都有莫名其妙的时候。非常时期，更是如此。

宝妈生孩子、坐月子是进入另一个生活阶段的开端。生理上的变化使得宝妈心理承受力变差，敏感易忧伤。

生活空间也因为宝宝的降临而显得拥挤起来。与婆婆等其他家人密集型、长时间接触，问题累积，矛盾升级；与老公的亲密关系受到考验……

各种原因都会引起宝妈泪流满面。没办法，人家正脆弱着呢。

非常时期，需要非常对待，进入坐月子期的宝妈若提前学习些调整月子期情绪的方法，保持乐观，婆婆、老公还有其他家里人积极应对，宝妈肯定不会流那么多泪。

当然，月子里流过的泪、生过的气，还在记忆里，感觉很遗憾。但愿以后坐月子的宝妈们，找不到哭泣的理由。