现代生活节奏快，工作压力大，作息无规律成为常态，导致胃部疾病高发，且有年轻化趋势。可偏偏年轻人自信满满，总是以为自己身强体健，胃部偶尔疼痛忍忍就没事。谁知道忍着忍着，胃炎就变成胃癌，胃癌初期就进入胃癌晚期。

由于胃癌早期症状比较隐蔽，不容易被发现，许多人因此忽略而导致在医院检查时，已经是胃癌晚期。那么有哪些症状代表胃病正演变成胃癌呢？

症状一：疼痛变化

胃炎常见的特点是规律性疼痛，像胃溃疡疼痛往往在饭后30分钟至2小时内出现，在下次进餐前消失。如果疼痛突然变成持续性疼痛或者有所减轻，应该要警惕是否发生癌变，因为这是溃疡发生胃幽门部引起，进一步就有很大机率检测到幽门螺旋杆菌呈阳性。

症状二：明显消瘦

如果患有胃溃疡且年龄超过40岁，在短期内有恶心呕吐、食欲减退、明显消瘦、状态不佳、疲乏无力等症状，并且药物治疗效果转差，这也有可能是癌变的信号。

症状三：出现包块

部分胃溃疡患者能在心窝部，摸到质地坚硬、表面不光滑的包块，而且包块会迅速增大，按压疼痛感增加。随着包块增大，呕吐现象也加重，这些情形多半都是发生癌变。

症状四：莫名黑便

胃溃疡患者一旦排出无法解释的黑便，或者化验粪便时持续有血，这往往是癌变的先兆症状。

南方医科大学南方医院普外科主任医师余江讲师认为，年轻人生活方式不健康，导致胃癌发病年轻化，因此要防治胃癌，最好的方式就是从生活习惯入手。

尽量避免吃过咸、过辣、过热、过冷的食物，至于过期及变质的食物更是碰都别碰。如果是年老体弱或者有疾病遗传基因的，可以酌情吃一些碱量成分多的碱性食品，保持良好的精神状态。

2、戒烟式酒

世界卫生组织曾经给出一个建议，如果人们不吸烟，在五年之后将减少1/3的胃癌发病率。因为烟酒都是带有极酸的酸性物质，长期接触容易导致酸性体质。

3、规律生活

生活中尽量不要做彻夜打麻将、唱卡拉OK，夜不归宿等事情，这些无规律的生活会加重体质酸化，更容易导致胃癌病发。