相信很多三叉神經痛患者朋友都有過這種情況，病情發作時非常痛苦，而且經常會出現反覆發作的情況。這多數是沒有徹底治療好導致的，但三叉神經痛反覆發作並不是只有治療不徹底這一個原因，有時候是因為生活中沒有護理好而導致病情反覆發作。那護理不當導致病情發作是怎麼回事呢?
第一、沒有保護好疼痛觸發點：在三叉神經痛患者中，大約會有一半的患者，在面部有一個或多個特別敏感的觸發點，如果不注意就會被觸動而引起疼痛，並且還會放射到全身，使患者難以忍受，而這就是引起三叉神經痛發作的主要原因之一。
第二、營養缺乏：大家在日常生活中除了要養成良好的生活習慣，還要養成良好的飲食習慣，要保證營養，如果經常吃素、不吃主食或者盲目節食的話，這些都有可能會引起疼痛，這主要是由於身體缺乏了必需的營養。
第三、精神刺激：精神刺激也是該病的病因之一，並且還是非常重要的一個病因。如果在情緒上放不開或者整天擔心可能會出現的疼痛，這樣就會造成肝鬱氣滯、鬱久化火、上擾腦竅，而這樣就會最終導致疼痛的發作，給患者帶來非常大的傷害。
三叉神經痛這種疾病的發病率和複發率都比較高，發病以後會給我們的身體和心理的健康帶來嚴重的傷害，所以對三叉神經痛疾病我們一定要有足夠的重視，接下來為大家介紹一下怎麼避免三叉神經痛發作：
一、要避免緊張，因為患者越怕頭痛，頭反而會越來越痛：有少數患者因為情緒和心情上放不開，整天眉頭緊鎖，為可能要到來的頭痛提心吊膽，結果是造成肝鬱氣滯，鬱久化火，上擾腦竅，而導致疼痛發作。這是三叉神經痛預防中非常重要的手段。
二、三叉神經痛的預防是要保持攝取足夠的營養：飲食不規律，盲目節食，身體缺乏必要的營養成分。過量吃素或不吃主食，都很可能導致三叉神經痛病情的加重。
神經是燃燒及消耗糖的組織。多吃一些含糖的食物，若缺乏維生素B1會引起乳酸堆積侵入腦部，毒化中樞神經系統，使腦組織消耗氧的能力減弱，以至引起暫時性的痙攣。這也是三叉神經痛的預防中非常重要的一點。
希望患者朋友們在生活中能夠做好對三叉神經痛疾病的預防。患有三叉神經痛的朋友要認真的配合醫生治療，希望大家能夠早日康復。
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