小菲身邊有很多這樣的姐妹：她們對月經的瞭解遠遠不夠，稍有風吹草動，就把「月經不調」的標籤貼自己身上。比如，這次月經延遲好幾天，很著急，到醫院去看，結果剛到醫院廁所——大姨媽蜂擁而至。
說實話，例子中的姐妹不在少數，而我最希望對她們說一句話：姑娘們別慌，月經不調真沒你想象的那麼可怕。說了這麼多，那到底什麼才算月經不調呢？別急。今天小菲來為大家講解一下。
月經忽多忽少，這是為什麼？
荷爾蒙就像女人與生俱來的情人，荷爾蒙如影隨形地掌握著女人一生的健康與容顏。月經提前說明荷爾蒙分泌過多，經量會較多。之後月經推後說明你體內激素不平衡，機體紊亂經量自然也會變少，免疫力也開始下降了，如果在這個時候懷孕生下的孩子很容易體質差不長個。不及早調理會造成更嚴重的後果。
很久不來月經有什麼危害？
如果你還沒到五十歲月經長時間拖後荷爾蒙嚴重失調，就難以維持月經正常來潮，再加上情緒異常節食減肥。熬夜等就很容易發展成停經，俗話說有月經你還是女人，沒有了月經，你就是老人了，月經正常如流水不腐，常換常新，永葆年輕。
月經不來能不能打黃體酮？
黃體酮不能打，那根本就不是經血。是叫激素撤退性出血，就是一種外在的孕激素。打黃體酮不僅無法維持機體自身的平衡，長期會導致卵巢早衰，不僅人老了，身體也容易虛胖脾氣煩躁像進入更年期一樣。
怎樣才能調理好月經？
可通過雙向平衡過多激素，並促進身體分泌需要的激素來保持正常的激素水平，而非外源補充，使荷爾蒙恢復平衡狀態，消除荷爾蒙失調帶來的月經不調、早衰等問題。亂吃亂補難以見效，還有可能傷害身體。
愛情需要經營，女人也要學會與“荷爾蒙”情人的相處之道；換言之：當女人四十時，是珠圓玉潤還是人老珠黃，很大程度上取決於你的“荷爾蒙情人”的表現。
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