想必大多數妹子在孕期問的最多的問題都是：吃什麼好，產後如何恢復身材...
大家對護膚這件事好像並關心（捂臉），問的最多的問題是這些~↓
“馬上備孕了，護膚品是不是得停用...”
“懷孕了，推薦下孕婦專用的產品...”
“擔心對寶寶有桑害，算了，為孩子我忍忍”
一年後，問題終於換了...
“我皮膚以前挺好的，現在越來越差了”
“從不長粉刺痘痘的，懷孕期間長粉刺了”
“皮膚從來不過敏的，最近過敏了？”
“才二十出頭，就有皺紋了，心累”
初為人母的喜悅，
讓你忘了繼續做個精緻女人，
懷孕不是放棄自己的理由好嗎~
美國超模Sarah Stage在懷孕7個月仍有腹肌，
身上沒有多餘的肉肉，
依然保持精緻的狀態，
幾乎忘記她個孩兒媽了~
卸完貨的狀態...簡直不敢相信自己的眼睛，
沒錯，是同一個人~
有些人生完娃依舊光鮮亮麗，
身材皮膚保養一個沒落下~
而有些人生完娃，
好幾年也恢復不過來！
一孕傻三年算什麼？
老十年最最可怕~
連美顏相機都拯救不了蒼老的臉，
孕期保養不可馬虎，
寶貝也希望你是個內外兼修的好麻麻~
孕期護膚，你有醬紫的疑問嘛？
孕期能護膚嗎？
母愛偉大，為了寶寶的健康，會放棄很多事情。比如愛美這件事，收起漂漂亮亮的小短裙，迷人的小高跟，化妝都已成往事，你可以放棄這些，但一定不能忽視保養肌膚。
孕期不能護膚的“習慣”已經被科學知識論證打破！
擔心護膚品會傷害寶寶？
事實上，母嬰之間的感染是通過血液、臍帶來傳遞的，不管什麼護膚品（除了醫療靜脈注射外），都不可能滲透你的皮膚進入血液中的！所以，孕媽媽不用擔心護膚品會傷害到寶寶！（除非你用了大劑量的鉛汞、激素類產品，長時間大量使用，有可能會有風險）
孕期不護理會加速衰老嗎？
由於孕期激素原因，導致孕期皮膚問題比平時更多
例如：皮膚乾燥敏感、瘙癢、斑、暗沉、油膩、毛孔粗大、痘痘等。
認為生完孩子孕激素恢復正常，肌膚也能迴歸原樣的想法太天真了！
更有些孕麻認為懷孕後皮膚會變好，無需保養（騙人生孩子的節奏）
除了孕激素的影響，懷孕或者生完孩子期間，寶媽的壓力很大，睡眠質量極差、妊娠反應激烈，在這樣多重摺磨之下，精神狀態，膚色膚質都會有明顯的變化，衰老是分分鐘事情（暴瘦下來更明顯）~
蘋果肌下垂了，肌膚鬆弛，輪廓不清晰等等問題！
生完孩子再補?過去的時間你補的回來嗎。
孕期能化妝嗎？
孕期化妝並不是大忌，不然明星十個月都不出境了？只是不建議天天化妝，偶爾是沒問題的！
孕期肌膚比較敏感脆弱，多油彩妝對肌膚多少會一些刺激作用，so~建議大家選擇大牌的彩妝，安全性高！另外要卸妝乾淨，避免入口！
彩妝中（尤其是口紅），會含有少量的鉛汞（為了使用感更好上色容易），只是多與少，大牌的彩妝控制的量少，傷害性也小！
聽到鉛汞兩個字，你是不是怕了~
早些年濫用鉛汞成分，導致毀臉的數不勝數，這麼說彩妝不安全了？
前面說了，這與添加量有關！
打比方
一支口紅的含量0.1%，
肌膚能代謝3%，
說明它對我們的危害是極小的！
身體能承受的範圍值！
就跟熬夜一樣，偶爾沒問題，堅持熬夜就是對自己不負責了！
用嬰兒護膚品可以嗎？
為了“以防萬一 安全起見”，寶媽們放棄桌上的瓶瓶罐罐，改用寶寶專用。這樣真的好嗎？
我們知道嬰兒的護膚品配方確實很溫和，低敏低刺激，主要起到滋潤的作用！雖然安全無害，但也無法全面的解決孕期的皮膚問題，更何況每個孕媽咪的膚質都不同，有些是水分流失，有些則是敏感膚質，有些準媽媽出現肌膚問題，還會由於體內內分泌變化導致的，像是過敏性皮膚，色素沉著等，從效果考慮嬰兒護膚品對於這些肌膚問題改善作用不大，所以圈主建議還是要針對自己的膚質和症狀，來選擇適合自己的護膚品，才能改善問題，孕期才能美美噠~~
孕期要用防曬嗎？
由於孕、雌激素的分泌增加，體內激素水平的升高會增加對陽光的敏感性，曬後容易出現曬斑和黃褐斑，所以防曬很重要啦！~
在防曬霜的選擇方面，我覺得不用特意找那種純物理防曬什麼的，只要選擇正規品牌的合格防曬霜，就可以了。
孕期如何選擇？
雖然一般護膚品不會進入血液循環對胎兒產生影響，但懷孕後準媽媽肌膚自身防禦力薄弱，加上膚質、問題的變化，選擇起來還是要慎重！
記住這幾點：
1.選擇無添加的護膚品
所謂“無添加”，指的是“不添加對肌膚有害的色素、化學染料、激素、重金屬、熒光劑、精油和其他可能造成孕婦皮膚敏感的化學成分”。因此，有上述成分的護膚品，儘可能的避免！
2.以溫和清爽為主
孕媽的肌膚容易出油（具體看肌膚的膚質問題），溫和+清爽+保溼款！
3.保持肌膚水分充足
可以減少過敏感幾率，平衡油脂，減少出油量，爽膚水多用幾遍，面膜可以適量2-3天敷一次！
4.防曬重點
雖然孕期斑點（妊娠斑）護膚品無法控制，但做好保養護理，可以減少加重，給後期恢復助力，大部分人是可以淡化的！
5.預防妊娠紋
隨時孕期體重的劇增，皮膚的彈力纖維和膠原纖維的斷裂會導致妊娠紋產生，切記在妊辰紋產生後才進行護理，備孕開始就要塗抹妊辰紋產品，增強皮膚彈性，提前預防妊娠紋的產生。
日常保養
1.保持充足的睡眠。
懷孕時日常只做三件事，睡好、吃好、加運動！
充足睡眠是對肌膚最好的保養，10-凌晨2點是最佳的代謝時間，此時的深度睡眠可以加速新陳代謝，讓肌膚充滿活力！（不要忽視夜間肌膚養護哦），
2、攝入充足的水分
攝入足量的水分，少量多次。特別容易浮腫的妹子適量即可，加強按摩是，少臥床，適量運動！
4、保持營養均衡
每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪，雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，既利於體內蛋白質的補充，又利於美容護膚~
5、保持良好的心態
長期壓力大，心情抑鬱，會破壞內分泌，從而引發各種皮膚問題，找到合適自己的發洩方式，時刻保持好心情！
這些東西你不能碰！
1.染髮劑
孕婦不宜使用染髮劑，某些成分可使皮膚產生過敏反應，孕媽媽必須遠離。
2.冷燙精
懷孕後不但頭髮非常脆弱，而且極易脫落。用化學冷燙精燙髮，更會加劇頭髮脫落。另外化學冷燙精還會影響孕媽體內胎兒的正常生長髮育，少數孕媽還會對其產生過敏反應。so孕媽不宜使用化學冷燙精。
3.香水
孕媽不宜使用香水!因為部分香水中會含有麝香的成分，長期用會對寶寶不利的風險，最好不接基礎肌膚~
4.水楊酸
孕媽每天塗一兩次含水楊酸的爽膚水，肯定沒問題（除非你對水楊酸過敏），但是孕媽媽這個時間的皮膚比較敏感，過度使用會讓角質層越來越薄，皮膚出現過敏現象。
5.芳香精油
之所以說孕媽要慎用精油，是因為精油具有非常好的通經活絡的作用，有些精油具有“調經”的功能，對於一般人，可以緩和月經帶來的不適，並讓經期更順利，但孕期、尤其是孕早期使用精油的話，可能有引發流產的危險。精油的分子非常細微，容易滲透到體內，圈主建議孕媽媽以及哺乳期的妹紙避免使用精油進行按摩，避免精油影響到寶寶。
6.指甲油
指甲油中含有甲醛的成分，孕媽不小心吸入甲醛，會刺激眼睛、鼻子、喉嚨、肺，所以說會全身都受影響。所以長時間接觸甲醛對孕媽有不良的影響外，對肚子裡面的胎兒影響更大，因為進入到身體裡的甲醛會被機體迅速分解。所以不擦指甲油就可以啦！~~
8.美白和速效的產品
美白快速明顯的大多含有激素、鉛汞等成分，因為正常的皮膚是28天，安全美白的產品一定是要根據皮膚的生理週期慢慢代謝。大量使用含有鉛汞、激素的成分護膚品，會有導致胎兒畸形的可能，孕期不要選不靠譜的美白祛斑產品！
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