想必大多数妹子在孕期问的最多的问题都是：吃什么好，产后如何恢复身材...
大家对护肤这件事好像并关心（捂脸），问的最多的问题是这些~↓
“马上备孕了，护肤品是不是得停用...”
“怀孕了，推荐下孕妇专用的产品...”
“担心对宝宝有桑害，算了，为孩子我忍忍”
一年后，问题终于换了...
“我皮肤以前挺好的，现在越来越差了”
“从不长粉刺痘痘的，怀孕期间长粉刺了”
“皮肤从来不过敏的，最近过敏了？”
“才二十出头，就有皱纹了，心累”
初为人母的喜悦，
让你忘了继续做个精致女人，
怀孕不是放弃自己的理由好吗~
美国超模Sarah Stage在怀孕7个月仍有腹肌，
身上没有多余的肉肉，
依然保持精致的状态，
几乎忘记她个孩儿妈了~
卸完货的状态...简直不敢相信自己的眼睛，
没错，是同一个人~
有些人生完娃依旧光鲜亮丽，
身材皮肤保养一个没落下~
而有些人生完娃，
好几年也恢复不过来！
一孕傻三年算什么？
老十年最最可怕~
连美颜相机都拯救不了苍老的脸，
孕期保养不可马虎，
宝贝也希望你是个内外兼修的好麻麻~
孕期护肤，你有酱紫的疑问嘛？
孕期能护肤吗？
母爱伟大，为了宝宝的健康，会放弃很多事情。比如爱美这件事，收起漂漂亮亮的小短裙，迷人的小高跟，化妆都已成往事，你可以放弃这些，但一定不能忽视保养肌肤。
孕期不能护肤的“习惯”已经被科学知识论证打破！
担心护肤品会伤害宝宝？
事实上，母婴之间的感染是通过血液、脐带来传递的，不管什么护肤品（除了医疗静脉注射外），都不可能渗透你的皮肤进入血液中的！所以，孕妈妈不用担心护肤品会伤害到宝宝！（除非你用了大剂量的铅汞、激素类产品，长时间大量使用，有可能会有风险）
孕期不护理会加速衰老吗？
由于孕期激素原因，导致孕期皮肤问题比平时更多
例如：皮肤干燥敏感、瘙痒、斑、暗沉、油腻、毛孔粗大、痘痘等。
认为生完孩子孕激素恢复正常，肌肤也能回归原样的想法太天真了！
更有些孕麻认为怀孕后皮肤会变好，无需保养（骗人生孩子的节奏）
除了孕激素的影响，怀孕或者生完孩子期间，宝妈的压力很大，睡眠质量极差、妊娠反应激烈，在这样多重折磨之下，精神状态，肤色肤质都会有明显的变化，衰老是分分钟事情（暴瘦下来更明显）~
苹果肌下垂了，肌肤松弛，轮廓不清晰等等问题！
生完孩子再补?过去的时间你补的回来吗。
孕期能化妆吗？
孕期化妆并不是大忌，不然明星十个月都不出境了？只是不建议天天化妆，偶尔是没问题的！
孕期肌肤比较敏感脆弱，多油彩妆对肌肤多少会一些刺激作用，so~建议大家选择大牌的彩妆，安全性高！另外要卸妆干净，避免入口！
彩妆中（尤其是口红），会含有少量的铅汞（为了使用感更好上色容易），只是多与少，大牌的彩妆控制的量少，伤害性也小！
听到铅汞两个字，你是不是怕了~
早些年滥用铅汞成分，导致毁脸的数不胜数，这么说彩妆不安全了？
前面说了，这与添加量有关！
打比方
一支口红的含量0.1%，
肌肤能代谢3%，
说明它对我们的危害是极小的！
身体能承受的范围值！
就跟熬夜一样，偶尔没问题，坚持熬夜就是对自己不负责了！
用婴儿护肤品可以吗？
为了“以防万一 安全起见”，宝妈们放弃桌上的瓶瓶罐罐，改用宝宝专用。这样真的好吗？
我们知道婴儿的护肤品配方确实很温和，低敏低刺激，主要起到滋润的作用！虽然安全无害，但也无法全面的解决孕期的皮肤问题，更何况每个孕妈咪的肤质都不同，有些是水分流失，有些则是敏感肤质，有些准妈妈出现肌肤问题，还会由于体内内分泌变化导致的，像是过敏性皮肤，色素沉着等，从效果考虑婴儿护肤品对于这些肌肤问题改善作用不大，所以圈主建议还是要针对自己的肤质和症状，来选择适合自己的护肤品，才能改善问题，孕期才能美美哒~~
孕期要用防晒吗？
由于孕、雌激素的分泌增加，体内激素水平的升高会增加对阳光的敏感性，晒后容易出现晒斑和黄褐斑，所以防晒很重要啦！~
在防晒霜的选择方面，我觉得不用特意找那种纯物理防晒什么的，只要选择正规品牌的合格防晒霜，就可以了。
孕期如何选择？
虽然一般护肤品不会进入血液循环对胎儿产生影响，但怀孕后准妈妈肌肤自身防御力薄弱，加上肤质、问题的变化，选择起来还是要慎重！
记住这几点：
1.选择无添加的护肤品
所谓“无添加”，指的是“不添加对肌肤有害的色素、化学染料、激素、重金属、荧光剂、精油和其他可能造成孕妇皮肤敏感的化学成分”。因此，有上述成分的护肤品，尽可能的避免！
2.以温和清爽为主
孕妈的肌肤容易出油（具体看肌肤的肤质问题），温和+清爽+保湿款！
3.保持肌肤水分充足
可以减少过敏感几率，平衡油脂，减少出油量，爽肤水多用几遍，面膜可以适量2-3天敷一次！
4.防晒重点
虽然孕期斑点（妊娠斑）护肤品无法控制，但做好保养护理，可以减少加重，给后期恢复助力，大部分人是可以淡化的！
5.预防妊娠纹
随时孕期体重的剧增，皮肤的弹力纤维和胶原纤维的断裂会导致妊娠纹产生，切记在妊辰纹产生后才进行护理，备孕开始就要涂抹妊辰纹产品，增强皮肤弹性，提前预防妊娠纹的产生。
日常保养
1.保持充足的睡眠。
怀孕时日常只做三件事，睡好、吃好、加运动！
充足睡眠是对肌肤最好的保养，10-凌晨2点是最佳的代谢时间，此时的深度睡眠可以加速新陈代谢，让肌肤充满活力！（不要忽视夜间肌肤养护哦），
2、摄入充足的水分
摄入足量的水分，少量多次。特别容易浮肿的妹子适量即可，加强按摩是，少卧床，适量运动！
4、保持营养均衡
每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪，鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，既利于体内蛋白质的补充，又利于美容护肤~
5、保持良好的心态
长期压力大，心情抑郁，会破坏内分泌，从而引发各种皮肤问题，找到合适自己的发泄方式，时刻保持好心情！
这些东西你不能碰！
1.染发剂
孕妇不宜使用染发剂，某些成分可使皮肤产生过敏反应，孕妈妈必须远离。
2.冷烫精
怀孕后不但头发非常脆弱，而且极易脱落。用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。另外化学冷烫精还会影响孕妈体内胎儿的正常生长发育，少数孕妈还会对其产生过敏反应。so孕妈不宜使用化学冷烫精。
3.香水
孕妈不宜使用香水!因为部分香水中会含有麝香的成分，长期用会对宝宝不利的风险，最好不接基础肌肤~
4.水杨酸
孕妈每天涂一两次含水杨酸的爽肤水，肯定没问题（除非你对水杨酸过敏），但是孕妈妈这个时间的皮肤比较敏感，过度使用会让角质层越来越薄，皮肤出现过敏现象。
5.芳香精油
之所以说孕妈要慎用精油，是因为精油具有非常好的通经活络的作用，有些精油具有“调经”的功能，对于一般人，可以缓和月经带来的不适，并让经期更顺利，但孕期、尤其是孕早期使用精油的话，可能有引发流产的危险。精油的分子非常细微，容易渗透到体内，圈主建议孕妈妈以及哺乳期的妹纸避免使用精油进行按摩，避免精油影响到宝宝。
6.指甲油
指甲油中含有甲醛的成分，孕妈不小心吸入甲醛，会刺激眼睛、鼻子、喉咙、肺，所以说会全身都受影响。所以长时间接触甲醛对孕妈有不良的影响外，对肚子里面的胎儿影响更大，因为进入到身体里的甲醛会被机体迅速分解。所以不擦指甲油就可以啦！~~
8.美白和速效的产品
美白快速明显的大多含有激素、铅汞等成分，因为正常的皮肤是28天，安全美白的产品一定是要根据皮肤的生理周期慢慢代谢。大量使用含有铅汞、激素的成分护肤品，会有导致胎儿畸形的可能，孕期不要选不靠谱的美白祛斑产品！
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