出品：婚姻與家庭雜誌（id：hunyinyujiating99）
性是一個夫妻雙方相互磨合、相互接受的過程，不要因為這6個錯誤，影響夫妻間的性質量和滿意度哦~
——小婚家
毋庸置疑，性是讓夫妻關係長久幸福的最重要因素之一。結婚初期，性感和激情都不是難題，但隨著歲月流逝，這事兒開始變得不容易。
如何結婚多年依然激情如初？英、美、法等國性學專家總結出瞭如下6個不能犯的錯誤：
01
錯誤1：認為必須要一個“約會之夜”
很多人想和伴侶親熱時，會費盡心機地在日曆上圈定一個“約會之夜”：大餐、燭光、紅酒、玫瑰花，但實際上，你的伴侶最想做的事，沒準兒就是和你好好睡覺。
正確的做法是，把孩子送到父母那裡，
創造一個二人世界後，剩下的事兒則水到渠成。02
錯誤2：因為沒心情而放棄性愛
婚姻生活瑣碎而累人，壓力和疲勞會減少慾望，但如果非要等到有足夠的空閒時間和精力才做愛，你可能會等很長時間。
真的很忙碌，可以選擇早起半小時做那件事。因為性接觸會讓你感覺到與伴侶有聯繫，其實可以減少婚姻中的壓力與疲憊。
03
錯誤3：千篇一律，懶得改變
對老夫老妻來說，性愛是再熟悉不過的習慣，這就像彼此都瞭解對方的按鈕，閉上眼也知道他下一步要幹嘛。
如果你有一個讓對方達到高潮的法寶，大可以堅持老辦法，反之就要學習改變，比如每週挑一天做一些不同嘗試，告訴伴侶你期望的方式。
04
錯誤4：嚮往影視劇中的性行為方式，
但現實中從不嘗試
影視劇中的夫妻生活總是令人心潮澎湃，臉紅耳熱，可看看自己，身材發福、皮膚鬆弛，所以認為沒必要冒險嘗試。
其實嘗試一下又何妨？夫妻之間嘗試不同的日常生活、性生活方式，可以找回自信，為婚姻注入新的活力。
05
錯誤5：把性生活看成是理所當然
工作無比繁忙，我們和伴侶在一起的時間多是晚上睡覺的時候，但如果伴侶長時間沒有性生活的需求，你就會委屈、憤怒，覺得這不是婚姻。
其實任何好的關係都需要情感維繫，不妨每天抽出30分鐘，關掉手機和電子設備，緊緊依偎或聊聊有趣的話題，這樣，你才能擁有美滿又持續的性生活。
06
錯誤6：性是禁忌話題
不公開討論性，是很多夫妻都會遇到的問題。我們不好意思公開討論相關想法、需求和慾望，我們擔心討論性會被對方評判和羞辱。
不妨從某部有關性的影視劇或書籍開始切入，然後慢慢過渡到自己的現實生活中。
以上幾個錯誤你犯過幾個呢？想要評估你的性商指數，戳閱讀原文，幫助你解鎖性愛新知識，提升你的“性福”指數。
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