張靈均
自殺的人越來越多，年齡越來越低齡化！到底是什麼原因呢？
前幾日在新聞上看到社交軟件上有所謂相約自殺者創建的群。
個人感覺現在自殺越來越多越來越低齡化有下面幾個原因。
一、自殺現象被各種媒體報道，造成自殺心理閾值降低。所謂閾值就是心理承受能力的極限。
過去因為信息閉塞，很多人不知道自殺這件事，即使心理壓力很大，但責任心等其他原因能夠讓他挺過去，最重要原因以前因為人們不知道身邊有這麼多人自殺，自然在心理上不會受到感染。所以遇到什麼難事也不會想到自殺。
現在的人因為被自殺現象感染，只要遇到困難不是想著如何克服，而是想著如何逃避，最好的逃避就是自殺。因為這種自殺現象的渲染及自殺的容易性（跳樓）造成不怕死的年輕人在衝動下就選擇了放棄自己的生命！
二、壓力導致的焦慮十分普遍
當今，幾乎沒有幾個人能夠每天心安理得，隨遇而安的生活。人人都在與別人的比較中，在成功學的洗腦下生活，幾乎沒有一個時代像今天這樣人人都在追求成功！而且成功的標配是那樣單一（金錢的多少）。
中年人為子女的教育殫精竭慮，生怕自己的孩子成為一個普通人而沒有出息，年輕人為了工作和房子而煩惱，學生為了成績而苦惱，老年人因怕病怕死不能長壽而焦慮著⋯⋯
現在的經濟條件下一個人只要稍微用力就可以解決溫飽問題，為什麼為了虛幻的成功而要焦慮不安呢？僅僅吃飽穿暖就不是生活嗎？別人，別人家的孩子就像老虎一樣嚇唬著我們，讓我們每個人都生活在恐懼中，恐懼自己落後，恐懼自己不能成功，成為那個讓人鄙夷的失敗者。我們的內心焦躁不安，讓我們進退失據，我們就生活在這樣的語境下，每天被各種刺激我們神經的信息刷屏。
所以就有了佛系，有了到終南山隱居。有了逃避現實的自殺！
三、抑鬱症、原生家庭的妖魔化。
抑鬱症患者的自殺率佔患者人數比例是百分之十五，也就是說有百分之八十五的患者是可以治癒的。那麼為什麼一提到抑鬱症就一定與自殺聯繫在一起，心腦血管疾病，癌症患者的致死率遠遠超過這一比例，為什麼沒有人炒作？以致於抑鬱症成了時髦的代名詞，心情不好就認為自己患上了抑鬱症。然後在抑鬱症各種症狀的自我暗示下讓自己的情緒更糟。然後相約自殺，尤其是不更事的孩子們。
一個十歲左右的孩子怎麼可能就會得抑鬱症？！心智尚未成熟，同齡人的蠱惑就可能相約自殺或者自己跳樓，對於這麼大的孩子甚至不知道死亡是怎麼回事，把跳樓當成遊戲也不為過！
所以，對自殺的過度渲染讓自殺成為一個社會現象！這是一個值得反思的問題！
我是心理問答達人：夏蟲不可語冰2008，關注點贊分享可閱讀到更多心理健康教育方面的文章，謝謝！
夏蟲不可語冰2008
自殺原因很多，排除心裡疾病外，大多數自殺的都是一些年輕的，心裡承受差、對現狀不滿、對將來生活缺乏自信的人。
究其原因是與其人生觀分不開的，是與從小養成的習慣分不開的。
好高騖遠，不能正確的評估自己。總認為付出就會有收穫，當付出沒有回報時就受不了了。殊不知命運不同，家庭條件不同，別人容易做的事，你不一定就能做到呀！理想要有的，一定要建立在現實的基礎上，不能與那些所謂的牛人比較呀。
解決自殺的問題一定要從小灌輸正確的人生觀，別的不說了，只要能做到以下幾點，我想是能夠減少自殺幾率的。
第一，有個生活目標，不要太高，實現後再定高些的目標，以免目標定的太高不容易實現，增加頹廢感。
第二，要有愛心，特別要愛自己的父母，多和自己父母交流，多替父母將來考慮。
第三，要充實自己，提高自己的精神品味，不要與他人攀比，其他人的好與你半點關係都沒有，只有努力做好自己的事就行了。
所以說只要有愛心，有追求，不攀比，精神充實，我想自殺的可能會大大降低吧！
piteryao
- 最近有兩個同行自殺，一個自己給自己推的麻醉藥，另外一個選擇了跳樓，原因好像都和工作無關，是因為家裡的事，據說其中一個是因為婆媳關係，這個同事夾在老婆和媽中間，心力交瘁。還有一個傳說是因為老婆把工資都拿走了，沒財政自由？？不過現在都無從考證。
- 雖然我是醫生，但是我也有過自殺的念頭，覺得生無可戀，每天就像一臺機器，行屍走肉，看不到存在的意義，找不到價值，即使每天接診那麼多病號，也覺得和自己關係不大，因為每天都在無效的重複，沒有進步，也沒有收穫。後來支撐我活下去的理由，竟然是為了還錢，因為我媽說，你先把這20多年你花的錢給我們補上，想想也對，人不能那麼自私，想活就活，想死就死，最起碼需要為自己的家人負責，至少心裡要有爸媽。
- 前幾天也和同事討論過最不痛苦的自殺方式，一個麻醉科同事給了一個很完美的方案，在這裡就不普及了。希望各位成年人能擔當起自己的責任，有時候苟活於世不丟人，或許真的能活成你希望的樣子。
學醫的Bellona
現代人由於受當下文化影響，太浮躁太急功近利了，缺乏耐心，腳踏實地的精神，達不到期望的時候就會覺得焦慮甚至無意義感導致輕生外在條件好，不代表內心深處滿足。內心的孤獨是最大的殺手！不被理解或者不被懂得，自然會覺得活著沒有意義！好些父母總是說為孩子好，也給孩子造成了巨大壓力、其實都不是真正的愛。年輕人需要自由和不附加任何條件的愛與支持，太難得了，心理就難免抑鬱壓抑想自殺，找不到自己為自己生命做主的意義。自殺反而是自己最能做主的。
渝姐日記
人不能輕言放棄，特別是人的生命，無論多大壓力，挺過來將會不一樣結局。
有些人最主要經歷過事太少，特別是年輕人，過著衣食無憂生活，心裡稍微有點事扛不住，缺少在社會獨自鍛鍊，對生活，對人生，對將來概念認識模糊，不知道這樣做給家庭傷害有多大，也不知道從小到大父母是多麼艱辛不容易。
人活著到底為了什麼?首先上孝下承，應盡義務與責任，美好人生需要用勤勞雙手，智慧頭腦去創造，不要一走了之這是對自已對家庭極不負責的行為，應本著務實精神使自己脆弱心靈強大起來，美好人生等著你享受陽光的滋潤。
陽光的人49
我們的教育出現了很大問題，所以導致自殺越來越多，當一個人在學校裡書本上受到的教育學到的的東西與現實社會格格不入背道而馳，我們是不是要反思我們的教育，在學校裡學到的是真善美到了社會實踐中成了假大空假醜惡，自殺者不乏在學校裡是優秀三好學生，但是到了社會上經歷的種種黑暗和醜惡感覺自己受的多年的教育被欺騙了，無法接受也沒法改變只得去自尋短見，你見過幾個從小在社會上闖蕩歷經磨難的人自殺的，不能把自殺的人簡單歸咎於心裡脆弱一時想不開，心裡承受能力低下，人是環境的產物每個人的家庭環境不一樣，人生際遇也不一樣，自殺的原因千奇百怪各不相同，有的人血液細胞裡就有自殺因子，得不到有效疏通排除，遇到了挫折時就爆發出來了，俗話說是鬼催的，說壓力大的，成年人有幾個是壓力小的，是人就有壓力但要學會排解壓力，學生有課業壓力學習壓力，成人有工作壓力生活壓力，但是不要讓壓力成為壓死駱駝的最後一根稻草
帝國之鷹2018
對於自殺這個問題我覺得主要是因為自殺的人缺少責任感和生活目標，像我年輕時想死就想著死了父母也完了，自己想死何必累著家人!現在更不能死，娃兒才丁點大，咋滴都要為他撐起一片天啊!還有那麼多未竟的目標，咋滴都要折騰折騰吧，上世不知道自己修煉了多少才轉世為人，就這麼輕輕的走，枉費了前世努力。不能因為看不到生活的希望就放棄生命啊，不是應該找原因去解決嘛。活著才有轉機，放棄確認失敗!
十三妹ssm9191
現在的社會是快節奏的社會，是講究現實的時代。當你事業成功時四面鮮花掌聲，當你失敗時四面楚歌，沒有親情和朋友，還遭遇到白眼和歧視。心理壓力讓你喘不過氣來，精神上的打擊比重傷還要嚴重，有些人實在承受不了，面子過不去，所以唯一的辦法是選擇以死去解脫。這些自殺者都是承受能力不足，愛面子，跌倒後沒有勇氣重新站起來的人。
四方有貴人
我不想過多的去指責已經自殺的人，我覺得每個人都有權選擇自己的死亡，我相信生者可能永遠無法想象到死者生前經受的痛苦，就像你躺在溫暖的床上無法感受到身處漩渦裡的無奈和絕望一樣。你想一個人連死都不怕，他還怕什麼呢？唯一的解釋就是，這個世界令他失望透頂吧。
迎面拂清風
主要希望太高所以失望也大沒有了生存的快樂，沒有希望，生下來就帶著家長的希望，學習，學習，學習再學習成為優秀的工蟻，工作 工作 再工作成為爭錢的機器但在壓力下也沒爭到錢，其實爭到錢是少數人的事要有機會，權力，超人的才華。大多數人只爭到了維持生存狀態的結果直到死掉一生終結。人是自然之物要順其自然享受自然不要有太大的慾望用快樂的方式用完此生！
