早上5點半，天,剛矇矇亮，68歲趙遂景和他的老伴就準時來到河邊的廣場，開始鍛鍊他們的拿手絕活--抖空竹。誰能想象這個看起來生龍活虎的老人6年前曾經是一個體弱多病，動過大手術的“病秧子”。
趙大爺家住洛陽市汝陽縣城關鎮，他通過鍛鍊身體，從一個渾身是病天天和病例打交道的老人，變成捧滿證書的獲獎專業戶。趙大爺自豪地抱著自己抖空竹獲得的各種獎狀和國家二級社會體育指導員證書，感嘆地說，“這些年堅持抖空竹讓我變了一個人，對我的受益太大了！”
1980年，趙大爺在工作中發生意外事故造成左小腿摔斷，然後辦理公休手續在家休息，2002年他因食道癌做手術食道被切除21公分，後來趙大爺心臟主動脈瓣鈣化，又更換了機械瓣膜。2013年之後他的身體狀況越來越差，每個月都會多次重感冒，到醫院治療。(圖為趙遂景手術後留下的傷疤)
後來，一名老中醫建議趙大爺嘗試鍛鍊身體增強體質，他就選擇了抖空竹這項運動。在練習空竹半月時間後他開始感覺身體有好轉，心情也變好了，從此便一發不可收拾，一練就是六年。
在趙大爺的帶動下老伴也開始練習抖空竹，通過視頻他還自學自排了空竹二人轉、一線二、玉帶纏身、抖龍舞、抖呼啦圈等技法，他說抖空竹是一項便於推廣的運動，這些年他義務傳授了一百多人學習抖空竹技法，不僅自己強身健體，還分享了快樂。
休息的時候，趙大爺會給自己心愛的空竹做護理，這幾個空竹陪伴了他好幾年，趙大爺一邊輕輕擦著一邊打趣說：“這幾個空竹和我一樣是老傢伙啦！”
已近古稀的趙遂景大爺抖空竹時卻身姿矯健，他身體康復的速度讓醫生們稱奇，也讓身邊的人讚歎不已，現在他除了每天早上鍛鍊，下午5點到6點半也堅持鍛鍊，一年四季天天如此。
下午鍛鍊完，趙大爺載著老伴回家。他說，抖空竹不僅讓我重返健康，還給我帶來了快樂，現在生活好了，我要有個好身體陪著老伴，一起好好的活著。攝影\李其帥 更多內容請關注頭條號攝客微刊。
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