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肝火旺盛主要是经常吃上火的食物或者是不注意控制自己的情绪导致的，可引发多种异常的表现症状，影响人体的内脏器官。大家要重视这方面内容，如果发现了肝火旺盛的症状，应马上进行调理。

肝火旺有哪些症状？

1、内火

是肝火旺盛的表现症状之一，通常会导致人体内的气血失调，内脏器官的功能受损，导致内分泌紊乱疾病。另外火气上升时，体内能量大大损耗，可出现肝脏的疾病。

2、外火

也是常见的肝火旺盛表现症状，常常会表现出面红耳赤、头昏眼花、口干舌燥、而且有可能出血、舌质发红等等。面对这些症状时，大家要识别出来，然后在医生的帮助下适当降低火气，避免对肝脏的损伤。

3、长色斑

肝火旺盛常见的症状是长色斑。出现肝火旺盛的症状后，人体血液大量涌向头部，氧含量就会下降，大量的毒素积累在面部，出现色斑的症状，常常会影响皮肤的新陈代谢。

肝火旺盛有什么危害？

1、脑细胞衰老加速

如果平常不注重饮食的调节，经常吃上火的食物，肝脏容易出现上火症状，并伴随着脑血管的压力升高，大量的毒素进入血液中，影响大脑的正常功能等等症状。

2、胃溃疡

出现肝火旺盛时，可刺激交感神经，如果直接作用于心脏或血管中，使流经肠胃的血液量变少，会降低食物的吸收效率，肠胃蠕动越来越慢，严重的情况下还会引起胃溃疡。

3、心肌缺氧

出现肝火旺盛的症状，可破坏血液系统的循环，血流速度大大增加，如果血液进入到大脑和面部中，可诱发脑充血的症状，而进入心脏的血液大大减少，可引起心肌缺氧。

4、伤肝

人们如果经常不控制自己的情绪，长期处于焦虑不安烦躁压抑等情绪，促进机体产生茶酚胺。如果这些物质进入肝脏，可诱发肝火旺盛的症状，如果刺激中枢神经系统，导致血糖越来越高，会加重肝脏的负担。

5、引发甲亢

经常吃容易上火的食物，会导致肝火旺盛，出现内分泌系统紊乱。另外，甲状腺激素分泌大大增加，更容易引发甲亢的风险。

上面的内容介绍的就是肝火旺的危害和表现症状，大家在平常如果发现有类似的情况，应到医院进行肝功能的检查，避免肝功能障碍这一步恶化。

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1、头胀

常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。

2、头热

头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。

3、肝火亢盛消瘦

形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。

4、肝火上冲舌血

舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。

5、肝火犯肺咳嗽

症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。

6、肝火燔灼胃痛

胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。

7、心肝火旺经质粘稠

月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。

8、肝火偏亢月经过多

月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄。

9、肝火耳聋

耳聋耳鸣，突然发作，甚至全聋，耳鸣如钟，或如风雷声，或如潮水声，伴有耳胀痛、耳闭，口苦咽干，面红目赤，大便燥，小便黄，舌红苔黄。

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牛达林

日常生活中，我们常常因为吃了一些热气的食物，甚至是因为情绪问题，很容易就会导致我们的肝火旺盛，而肝火旺盛会引起很多的情况发生，进而影响到我们的身体健康。

肝火旺有哪些表现？

1.内火

是肝火旺盛的表现症状之一，通常会导致人体内的气血失调，内脏器官的功能受损，导致内分泌紊乱疾病。另外火气上升时，体内能量大大损耗，可出现肝脏的疾病。

2.外火

也是常见的肝火旺盛表现症状，常常会表现出面红耳赤、头昏眼花、口干舌燥、而且有可能出血、舌质发红等等。面对这些症状时，大家要识别出来，然后在医生的帮助下适当降低火气，避免对肝脏的损伤。

3.长色斑

肝火旺盛常见的症状是长色斑。出现肝火旺盛的症状后，人体血液大量涌向头部，氧含量就会下降，大量的毒素积累在面部，出现色斑的症状，常常会影响皮肤的新陈代谢。

肝火旺有什么危害？

1.胃溃疡

出现肝火旺盛时，可刺激交感神经，如果直接作用于心脏或血管中，使流经肠胃的血液量变少，会降低食物的吸收效率，肠胃蠕动越来越慢，严重的情况下还会引起胃溃疡。

2.心肌缺氧

出现肝火旺盛的症状，可破坏血液系统的循环，血流速度大大增加，如果血液进入到大脑和面部中，可诱发脑充血的症状，而进入心脏的血液大大减少，可引起心肌缺氧。

3.脑细胞衰老加速

如果平常不注重饮食的调节，经常吃上火的食物，肝脏容易出现上火症状，并伴随着脑血管的压力升高，大量的毒素进入血液中，影响大脑的正常功能等等症状。

4.伤肝

人们如果经常不控制自己的情绪，长期处于焦虑不安烦躁压抑等情绪，促进机体产生茶酚胺。如果这些物质进入肝脏，可诱发肝火旺盛的症状，如果刺激中枢神经系统，导致血糖越来越高，会加重肝脏的负担。

5.引发甲亢

经常吃容易上火的食物，会导致肝火旺盛，出现内分泌系统紊乱。另外，甲状腺激素分泌大大增加，更容易引发甲亢的风险。

上面和大家说到的都是一些肝火旺的表现和危害，日常生活中，如果大家发下了类似的情况，一定要重视，避免因为肝火旺而引起更严重的情况。

所以，日常生活中，改掉不良的饮食习惯，是降肝火的重要方法。可是工作难免会加班熬夜，应酬也难免会喝酒，那么，有什么方法可以帮助降肝火吗？

日常养肝护肝，降肝火——青仰甘草茶

在我国著名的中医古籍《本草纲目》中，就曾有记载一个养肝护肝，降肝火的方子：取枸杞、决明子、菊苣、蒲公英、茅根，按照一定的配比，熬成水服用，对养肝护肝，疏肝益气，降肝火有效果。而且此方子还可以长期喝，坚持喝，就能养肝护肝，降肝火，去肝火痘，养出好气色。

方子中说到的几味食材，都可以在药店中买到，而且制作的流程也比较简单，在家就可以自己制作完成。但是值得注意的是，因为很多人不是很了解每味药的用量和配比，购买到的中草药质量又参差不齐，一旦把握不准，就难以达到养肝护肝的效果。

建议大家可以直接选择袋泡茶直接冲泡，每天喝2杯，科学的配比，也更容易被人体吸收哦~

柴火包子

小文说养生

肝火分为虚实两种，实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结而导致的，虚火是阴虚火旺，多是由于肝肾阴虚所导致的。肝火旺对身体有很多坏处，比如会造成头胀，心情暴躁之后会导致头胀而痛，昏沉，头热面红，心烦易怒，肝火旺盛还会导致消瘦，烦躁不安，性急易怒，肝火旺盛会导致舌上出血，小便黄赤，大便干燥，肝火犯肺之后还会导致咳嗽，咳嗽气逆，痰出不爽，如梅核气，肝火旺盛还会导致胃疼。胃脘烧灼疼痛，肝火旺盛可以导致月经失调，月经过多，肝火还会导致耳聋，肝火容易导致暴躁，气色不好，乏力，嗜睡，注意力不集中，记忆力下降。

珍zhen儿

我发现很多人谈中医的问题，都是在谈它“先进”的理念。

中医中有很多的“理念”，你不能说没有道理。比如“天人合一”，强调人的生理活动必须与环境协调；比如“身心合一”，强调生理的因素与心理的因素的协调；比如“整体观”把人体当作一个整体来看待，其认为人之所以生病，是因为外来病邪作用于人体，破坏了人体阴阳平衡，使脏腑、经络的功能失调，气血功能紊乱，从而产生各种病变。治疗原则是扶正祛邪，调平阴阳；寒者热之，热者寒之；实者泻之，虚者补之；结就要散，逸就要劳；以平为期，以和为重。最终使阳生阴长、阴阳自和，五脏协调，病自然就好了。

这些理念，都有一些道理。问题的关键是，这些都仅仅是一种“理念”而已，现代医学也有这种理念，你必须把大道理转化成小道理、把理念转化成可操作性的东西，才可以使其发挥作用。换句话说，你必须有一套正确的理论和方法来帮你实现自己的理念。就好比“为人民服务”这个口号也没有什么错，关键是政策层面的操作，没有操作层面的东西，不过是“正确的废话”而已。

可在实现这种理念的过程中，中医是怎么做的？

举个简单的例子，比方说一个人视物模糊，让建立在物理学、化学、生物学、微生物学、解剖学、细胞学、病理学、免疫学、药理学等科学基础上的“现代医学”去诊断，他会检查是否有眼科疾病？比如角膜炎、虹膜炎、青光眼、视神经炎、球后视神经炎等等；是否有屈光不正？比如近视、远视、散光等等；是否由其他疾病引起的并发症？比如脑瘤、脑血管瘤压迫视神经等等。每一种诊断都有明确的理论依据。

而中医讲究“整体观”，讲究“扶正祛邪，调平阴阳，五脏协调，病自然好”，OK，这种理念很超前、很先进，没有问题。接下来一旦涉及到具体理论，中医就开始在阴阳五行的基础上胡乱意淫了。

眼睛为何会出问题？中医认为，“肝藏血，开窍于目”，眼睛不好，肯定是肝出了问题，所以治眼要从肝入手。而肝属木藏血、肾属水藏精，根据五行生克，水生木，所以肾生肝，即肾藏精以滋养肝血，补肝同时又要补肾。

这些中医辩证理论，听上去很“整体观”，很高深，实际上有任何科学依据么？

如果那现实中是因为脑肿瘤或脑血管瘤压迫视神经造成的视物模糊，中医又怎么去辨证？该补阴还是补阳？还补肝还是补肾？

从中医理论本身来说，为何是“肝藏血”，怎么就不是肾藏血、脾藏血？肝藏血为何就“开窍于目”，为何不是开窍于口、开窍于耳？中医认为肾生肝，即肾藏精以滋养肝血，从五行生克上来说，水生木没问题，或者说水属性东西与木属性东西有互相滋生、促进生长的作用也没问题，但你有何证据证明肾属水、肝属木？

科学以事实为依据，科学讲究证据，而迷信只要求你绝对相信和服从！

面对这些质疑，没有中医能回答出来，他们只会说中医书上就是这么写的，或说是古人传下来的。那书是谁写的，作者又是怎么知道的？你看到的是古人传下来的，那古人是怎么发现的？从石头缝扣出来的还是大风刮来的！

类似于五脏归属五行然后相生相克（肺肝肾心脾分别对应金木水火土相生相克），以及五脏化五液（心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、肾为唾），还有经络穴位等中医理论，科技领先古人百倍的现代科学都不能证明这些理论，那对世界认知极端低下的古人是如何发现的？

推理很简单，就是臆想出来的。 换句话说，你能找出一个不是现代人臆想的，几千年后的科技却证明不了的理论么？

有人说中医这些理论是几千年经验的总结。

诚然，中医最初就是源于古人的实践经验总结，比如生病以后吃点什么草药症状就缓轻了；比如说哪儿不舒服按按哪儿症状就减轻了。

可后来呢？受易经八卦、阴阳五行等传统化影响，中医在其中加入了越来越多的主观臆想因素。

如果说萝卜顺气、冬瓜利尿等是靠尝、靠经验总结出来的，那什么虎骨壮骨、熊胆利胆、红枣补血、水蛭活血、穿山甲通络 、蝙蝠屎明目、大米聪耳、小麦除烦等等等等，我不相信这些玩意也能“尝”出来或通过经验总结出来。

难道某个瞎子偶尔吃了点蝙蝠屎复明了？还是常吃大米的比常吃馒头的耳朵更灵敏？

还有“肾藏精以滋养肝血、肝藏血开窍于目”这些五脏归属五行相生相克的理论；五脏化五液理论；以及人体的经络穴位等等理论，又是哪位大师通过什么实践经验总结出来的？谁能说来听听？

退一万步讲，就算中医某些理论是经验总结，可事实告诉我们，经验往往是靠不住的。比如中医认为核桃健脑抗衰老，前几年在云南、山西、河北某些盛产核桃的地方出差，那儿的人天天拿核桃当零食吃，也没见聪明到哪儿去，也没见他们比别的地方人更不容易衰老。

近几年青海、西藏等地也去过不少次，那儿某些地区盛产冬虫夏草，中医认为“冬虫夏草”有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气等多种功效。当地很多人天天用卖完冬虫夏草剩下的渣子冲水喝，也没见一个个精气神十足，免疫力有多强。

就拿上面提到的大米来说，中医说大米聪耳明目，这就是典型的意淫！ 第一，从理论上，中医拿不出任何大米聪耳明目的科学依据来；第二，从实践上，南方人主食是大米，也没见他们比北方人耳朵更灵敏，眼睛更明亮；第三，除了中国中医，没有一个国家科学界、医学界承认大米有聪耳明目的功效。无论是理论、实践应用、还是世界普遍认知，都能证明“大米聪耳明目”就是胡说八道。

所以说，想做到和能否做到是两码事，光有“正确的理念”是不行的，你必须有一套正确的方法或理论来帮你实现自己的理念。而中医理论，不过是打着“天人合一”、“身心合一”、“整体观”等旗号，在阴阳五行的基础上，胡乱意淫罢了。

有很多中医粉常常抱怨，说反中医的人用现代医学（西医）的标准去要求中医，根本不是一个体系嘛。

非也非也，不管是中医、西医、藏医、蒙医，还是其他的印度医、埃及医医，不管你是靠有效成份还是靠阴阳五行易经八卦去治病，只要是医学，就要遵循一个标准，即以事实为依据，坚决不允许任何臆想，这应该是所有医学的标准。作为一个救死扶伤的医学，用臆想的理论去指导实践，这是多么荒谬的事情！

执念如山

随着时间的推移，季节也进入了深秋，空气越来越干燥，也导致了很多人出现肝火旺的症状，而且还愈发严重。

有些人认为，坚持一段时间，肝火旺的情况就可以自己缓解，但殊不知，正是因为自己平时不注意饮食习惯和生活习惯，才会导致如今肝火旺的影响越来越重。

引起肝火旺的原因有哪些

正所谓知己知彼百战不殆，咱们想要治病，首先需要知道因为什么而发病，避免才能更好的治疗。

引起肝火旺的原因有很多，但根据分析，多数为以下几点。

年轻人肝火旺

年轻人肝火旺通常和饮食习惯有关，喜欢吃零食，吃容易生火的食物，像烧烤类的食物中，含有毒素，肝是代谢毒素的，经常吃零食中含有的防腐剂，自己烧烤类中的有毒物质，这无形当中让肝一直工作，谁天天干活不累啊，这能没火么~

另外，年轻人喜欢熬夜，刷视频玩游戏，肝的休息时间为半夜11点到凌晨3点左右，这长期熬夜，肝得不到休息，也会导致肝火旺。

有些年轻的朋友看到这里有了疑问，那我天天吃自己做的饭，天天早睡早起，为什么还肝火旺？这就要问自己了，工作是不是经常坐着不动，这经常坐着不动会导致腹腔压力大，肝血液循环不好，也会导致肝火旺。而一些人，上班的时候喝水特别少，这个季节这么干燥，也会出现肝火旺的情况。

老年人肝火旺

老年人肝火旺就比较容易分析了，一些老年人经常失眠，失眠就会引起肝火旺，而肝火旺的人更容易失眠…

另外，有些老年人年轻的时候不注意保养身体，这岁数大了以后，身体阴虚，而阴虚的人就特别容易上火，因此也特别容易导致肝火旺。

还有一些老年人，性情不豁达，斤斤计较的那种，多愁善感的人操心事多，肝气郁结所致循环不好，肝火旺也是正常的。

肝火旺有什么危害

肝火旺的危害太多了，首先，肝火旺会引起情绪上的波动，患者特别容易生气发怒，这对于家里人和自己的人际交往都有害。

比起，肝火旺会导致如头疼，两侧肋骨痛（肝经运行路线为两肋）胸腹痛（肝在肺叶下角）喉咙不舒服（肝火旺会导致肝气郁结，喉咙有气咽不下咳不出来，中医叫做梅核气）。

另外，肝火旺向上侵袭胃，肝火犯胃，会引起胃火大，产生的问题就是恶心呕吐，口臭口苦，胃有烧灼痛的感觉，女性还会出现痛经，非月经期流血等毛病，十分影响生活。

最后，肝火旺盛的人，耳鸣乃至于耳聋，睡眠不好人会得抑郁症的，而且容易引发问题，如开车的时候注意力不集中等。

肝火旺如何调理

肝火旺的调理其实很简单，只要避免做引起肝火旺的事情即可，上面已经从饮食到生活习惯都说的很清楚了，避免做伤害肝的事情就行。

调理肝火旺的方法，主要从两个角度出发，第一就是泡茶法，采用清热解毒并且入肝经的药材，如常见的蒲公英，金银花，金钱草等，都可以。

其中，金银花性寒凉不伤脾胃，是比较不错的选择。

另外，采用按摩的方法，也可以泻肝火，如阳陵泉穴和太冲穴，都可以。

生活上，多吃清热解毒的食物，像绿豆芽就不错，还挺好吃还便宜…

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养拉布拉多的老中医

希望官方点五十赞：病情分析：您好根据您的描述分析，这种情况可以服用，龙胆泻肝丸调养，不吃辛辣刺激食物心情疏畅 ，祝早日康复。

张贵中

肝火旺有什么危害？

肝主疏泄，我们的疏泄功能正常，人的气机才能舒畅，肝气还能促进脾胃的运化，胆汁的分泌，来保证营养物质的消化吸收，代谢产物的排泄畅通。肝火旺又作肝火上炎，是情志郁结，长时间得不到调达发泄，进而肝郁化火，肝经气火上炎而逐渐形成的。

那么肝火旺都有哪些危害呢？

肝火旺对于我们人体来说，有着许多负面影响，肝火过于旺盛，会引起人长期失眠，入睡困难，睡不安稳，甚至半夜就醒来而再难以入睡。

肝火过于旺盛，还会使人情绪激动，易怒暴躁，女性容易出现月经不调，紊乱，乳房肿痛，甚至影响人的生殖功能。

另外，肝火犯胃，就会出现肝郁脾虚，肝木克脾土，导致出现脾胃病，食欲差，口苦口臭，消化不良，便秘，烧心等。

总的来说，肝火旺会引起很多影响，一定要重视，及时地治疗，平时还可以用三七花泡水喝，能够平肝抑肝火。

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脾胃范儿

　　1、一般情况下，患者出现肝火过旺的症状会导致患者的身体发热，并且特别容易冲动，如果体温过于高的话，还会导致患者出现头晕，面红耳赤，或者是头痛，并且在患者睡眠的期间，也会使患者的睡眠质量不稳定，很容易被惊醒。

　　2、肝火过旺，没有经过调理的话，会导致患者出现月经失调，而月经失调的症状也会不同，一些患者可能会出现经量减少，还有一些患者会出现经期延长或者是经期早到，严重的还可能导致患者出现闭经的现象。

　　3、肝火过旺会导致人体内的激素分泌出现障碍，并且还会使患者的一些系统出现异常，经常会表现为患者具有口臭，眼睛干燥，嘴里有苦味等症状。

　　4、因为肝火过旺，大部分患者是因为思虑过度或者是压力过大所导致的，很容易就会造成失眠，甚至是魂不守舍，特别容易受到惊吓等现象。

　　5、一些患者在出现肝火过旺时，会使全身出现一些疾病，很可能就会发生上冲性症状，并且还会影响患者的情绪或者改变患者的情绪时，患者变得特别暴躁，也特别容易被激怒。

　　6、如果是女性在孕后有肝火过旺的话，那就会出现经常呕吐苦水或者是眩晕，甚至会导致孕妇出现恶食择食。

　　肝火旺对人体危害是非常大的，如果没有注意及时调整的话，就会严重影响患者的生活，并且还会使患者的性格出现改变。中医是我国最重要的文化瑰宝，所以大家一定要重视中医上的一些症状，千万不要只顾西医，不顾中医。

關鍵字: 旺有 健康 症状