04.26 春季过敏怎么办?

春季,万物复苏,正是最美的时节,然而就在此时,花粉症患者的噩梦开始了,成天眼睛痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵,严重的患者还会出现哮喘以及全身的皮疹,生活质量极其低下。

春季过敏怎么办?

什么是花粉症?

那么什么叫做花粉症呢?首先,病人本人是特异性遗传素质的患者,也就是我们所谓的“过敏体质”的患者,这类患者非常敏感,皮肤、呼吸道都容易起反应。之后,他在反复接触致敏花粉后,会由机体免疫系统产生一种特异性的抗体,即特异性IgE(sIgE),并引起流鼻涕打喷嚏、眼睛痒、咳嗽、哮喘等一系列的临床症状。

引起花粉症的致敏花粉有哪些呢?

花粉症的发病率很高,据统计,在中国和美国,花粉症的发病率可达10%左右,在日本相对会更高,会达到25%左右。那么引起花粉症的致敏花粉有哪些呢?

春季过敏怎么办?

首先,我们了解一下花的分类,有各种不同的分类方法:完全花,不完全花;单性花,双性花等等。根据它的花粉传播途径,可以把花分成风媒花,虫媒花,鸟媒花,水媒花等等。

而导致花粉症的绝大多数为风媒花,它们花色不鲜艳,多数为非观赏花,花朵细小而量多,不香,有时还有特殊臭味,重要的是,它们的播粉量都十分巨大,对自然环境适应性都非常强,很容易就能生长起来,而且它的播粉范围很广,甚至可以漂洋过海,比如说我们看到有老房子瓦片上长的各种杂草,稍微有点土壤,有点雨水就可以生长,生命力非常顽强。

春季过敏怎么办?

在不同的季节,致敏花粉也不相同,导致了花粉症的季节性。从上图中我们可以看到,大概在春季,也就是3~5月份,主要是各种各样的树木花粉,这是我们的春季花粉,紧接着是牧草花粉,而7月份开始,直到10月底,则主要都是这种杂草花粉——各种各样的野草,它们的播粉量尤其巨大,可以引起很严重的症状。

影响花粉传播的因素

影响花粉传播的因素有很多,包括地理因素、气象因素、植被因素、人为因素等。

近几年环境污染问题比较严重,而这在花粉致敏过程中也发挥重要的作用。

春季过敏怎么办?

我们可以看到这幅花粉的电镜照片,左边是一个非常光溜的花粉,而右边则是在城镇中的花粉,表面吸附了各种各样的化学刺激物,当这种花粉接触鼻黏膜后,本来应该阻挡住花粉的黏膜却被很快破坏掉,那么花粉就直接接触到了黏膜下的防御细胞,这些细胞发挥作用,就会开始引起致敏,继而出现过敏反应。因此,我国近年花粉症的患病率快速增加,除了生活方式西化、清洁卫生条件大幅改善以外,跟环境污染也有一定的关系。

好多人会问医生,是不是因为我的“抵抗力”太低才会出现过敏?实际上不是这样,过敏实际是免疫系统反应过度的一种表现,而和民众常说的“抵抗力”的高低并没有直接的联系。从发病年龄上看,轻壮年开始发病是最多见的。而临床表现方面,最常见的五官症状,包括鼻子症状以及鼻外症状、眼睛痒、耳朵痒、嗓子痒,这些症状和“感冒”的症状是非常相似的,所以很多人总以为他是最近老感冒,所以这也是一部分人认为似乎是抵抗力下降的一个原因,但实际上这些不是真正的感染,而是过敏反应,花粉过敏很少引起发热,而且是有时间性的,每年的某个特定季节就会发作,那我们就要提高警惕,想到可能是过敏而不是“感冒”。

此外,花粉症是一个系统性的疾病,它除了可以直接引起眼睛,鼻子这种直接接触部位的反应外,还会逐渐进展,可能出现鼻窦炎、咳嗽,甚至哮喘。另外,花粉刺激皮肤还可引起皮炎和荨麻疹。

花粉症的诊断需要有典型的病史和体格检查,而为了明确致敏花粉,还需要进行特异性诊断,包括体内试验(也就是通常所说的“皮试”):包括皮肤点刺试验及皮内试验;还有体外检测,即抽血测过敏原特异性Ig(sIgE)。

春季过敏怎么办?

此外要注意,因为植物之间很多都存在着交叉反应,所以花粉症的患者可能会逐渐发现,他对一些蔬菜水果和坚果都会出现过敏反应,比如口唇瘙痒,轻度红肿等情况,尤其要小心的是,中药里也大量使用这些植物,中药熬制的汤剂,基本上很少出现真正的问题。但是,中药注射液对于花粉症患者来说相对比较危险。我们在临床上经常可以看到,一些花粉症患者对中药注射液出现严重过敏反应,甚至发生过过敏性休克。

主要分为3大块:隔离,药物对症,以及免疫治疗,也就是所谓的“脱敏治疗”。

1.隔离

通过环境控制和隔离防止接触花粉:

  • 风镜、口罩;

  • 花粉阻隔剂;

  • 减少室外活动:尤其减少中午,午后的外出;

  • 关窗;

  • 空气净化和加湿;

  • 鼻腔冲洗,湿润:注意需要用正规的鼻腔冲洗器,使用生理盐水,而不能用家里自配的食盐水,否则可能反倒损伤鼻粘膜;

  • 躲避花粉浓度高的地方,比如去长江以南、沿海地区。

2.药物对症

这是花粉症治疗的基础,需要足量足疗程使用,否则会复发频繁,疾病快速进展。最常用的药物包括:抗组胺药物,也就是所谓的“抗过敏药”;白三烯受体拮抗剂,可以同时治疗上下气道;以及糖皮质激素,给药方式包括局部用药(鼻喷、吸入)和系统用药(静脉,口服)。

在很久以前,因为对激素的认识还不够充分,所以的确有过一段时间存在滥用激素的情况,导致了很多不良的副作用,结果造成了现在我们的老百姓谈激素色变,对激素过度恐惧。实际上,目前治疗指南推荐的局部使用激素,比如鼻喷或吸入激素,几乎不吸收,进入人体内的量非常小,而即使进入体内的这极少量的药物,也很快都被代谢掉了,所以常见的只是一些局部反应,但几乎不会引起明显的全身副反应。医生会根据病情,选择不同的治疗方案。

如已经出现哮喘,需要长期使用吸入的糖皮质激素,严重发作时,还需要静脉或口服激素。

对于明确而严重的花粉症患者,一般要求到花粉季节提前两周开始用药。我们希望能把这个症状在并不严重的时候就控制住,一般用药需要一直持续到季节结束,所以春季一般我们3月中旬开始要用到5月份,而夏秋季一般7月中旬开始用到10月份。

在正规的药物对症治疗基础上,对于严重患者,要考虑进行过敏原特异性免疫治疗,也就是所谓的“脱敏治疗”。其历史已经有100多年了,已经被广泛地应用在了过敏性鼻炎及哮喘的治疗上面,获得了非常好的疗效。这是目前唯一一种被证明能够有效地改变整个过敏性疾病进程的治疗方案。

免疫治疗的起始年龄需要在5岁以上,一般都是在花粉季结束之后,整个病情平稳的时候才开始。其给药方式有舌下含服片剂、滴剂,以及皮下注射等多种方式,但不管哪种方法,一般来说疗程都起码需要3年,它是一个很漫长的过程。

其治疗目标是为了让患者适应这种过敏原,从而减少或者避免哮喘的发作,保护肺脏,这是首要的目的;同时要减轻鼻子眼睛耳朵等症状,降低总体的治疗强度。脱敏治疗的成功率各国统计都相近,大概在85%左右。同时,在治疗期间,我们需要定期复查,大概1~2年复查一次,评估临床治疗效果,以及免疫治疗配方是否合理。

花粉症是小病(局部)也是大病(全身多系统),具有鲜明的地区性和季节性,需要医患重视。

规范化的治疗可以使得花粉症的控制疗效最大化——“同一气道,联合治疗”,“全身疾病,系统抗炎”,“明确季节,预防用药”。

特异性过敏原免疫治疗(SIT)是目前唯一直接针对过敏原,改变过敏性疾病进程的治疗方案,可有效控制过敏性鼻炎,过敏性哮喘,改善预后。


分享到:


相關文章: