断矫烟雨相思醉
想要与痛风说拜拜？ 对不起，不可能！
痛风如同其他代谢性疾病一样，一旦患上，终身相伴，想要治愈是不可能的！
但请各位“痛友”不要绝望：通过专业的治疗、饮食及生活方式管理还是可以痛风减少发作频次的——而这需要极度的自律，不可得过且过！
首先，玮玮必需说明：
其实很多人都存在高尿酸血症，尿酸水平高出正常值：男性大于420微摩尔/升，女性大于360微摩尔/升——但大多数人都没有发作痛风，有的人甚至一辈子也不必经历这种痛苦；而有很多“不幸”的朋友在痛风发作时，其尿酸水平并不高，这说明了一个问题：
痛风与遗传因素有关，有的人就是易感人群！
此外，高嘌呤饮食、肥胖也会引发高尿酸血症及痛风。
因此，要想减少痛风发作，就要有意识的控制自己的饮食和作息，玮玮建议：
多喝水，每天最好摄入2000~3000毫升水分，以白开水为首选；
将体重控制在正常范围内（身高的厘米数—105）或（BMI小于23.9 ），如体重超标应慢慢减轻体重，每月减重1~2千克为宜，切忌减重过快——会引发痛风急性发作哦；
多吃蔬菜，适量水果：每天一斤蔬菜，绿叶菜占一半，半斤低糖水果，如蓝莓、草莓、樱桃、柚子、桃、梨等；
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- 减少海鲜、肉类、动物内脏及浓肉/鱼汤摄入，它们都是高嘌呤食物;
- 远离果糖及其他添加糖：甜饮料及各种甜食中会添加果葡糖浆，而果糖会阻碍尿酸排泄，因此要避免它们。
综上，彻底摆脱痛风是不可能的，但好好控制饮食、减轻体重、多喝水还是能够在较长时间内不被它老人家折磨的!
希望我的回答对您有所帮助！祝好！
生命需要营养，生活也是！
营养玮玮道来
我有个朋友和你这差不多，她就用了一个方法，就彻底解决了，很简单的，你把老公给换了就行了！
东厂扛把子小曹
我妈痛风严重到两三天发作一次，我妈很注意饮食从来没吃过海鲜啤酒，天天白粥青菜加点猪肉，现在发作手脚同时发作，所以一发作就起不了床，痛到发冷，英太青，秋水吃多了也不灵了，起码痛苦个把星期才缓过来，但是刚好得两天，又发作，痛风就是这样折磨人，把一个意志坚强的人折磨成谈痛风色变
欢子爱
没有什么特效药可以根治，只有管住嘴迈开腿，靠自控能力，平时多饮水，我痛风二十多年了，以前没管住自己的时候每个月痛一两次是少的了，自2005年开始每天跑步锻炼，少吃肉食，拒绝海鲜，戒掉啤酒，体重降下十二公斤，之后基本上不痛了，偶尔每年春节终止一段时间运动，加上节日应酬，有时候会感觉到要痛了，立马服些降尿酸的药，控制饮食，动起来，第二天就又没感觉了。
畲lan
我也是15年犯的,当时不知道，以为是崴了（快递员，天天爬楼），后来才知道[捂脸]
什么酒也不喝，烟一天一包，水喝的少（因为没地方上厕所），夏天还行，冬天除吃饭时候，基本一口水不喝。海鲜也不吃，肉喜欢吃，但是家里做的少，所以我的问题是水喝少
2020年一月又犯了，严重了不少，头一天左边膝盖胀，晚上两边膝盖加两只脚踝都开始疼（得过的都知道多疼），疼的睡不着，然后开始反复，几天脚好了，然后膝盖疼，接着又是脚疼，现在膝盖还没好利索，上下楼梯不利索，更不能提重物上下楼，平地空身走还行，不知道是不是有痛风石了，刚开始每天还能喝一升水，现在又不喝了[捂脸]
海的声音78152924
说起痛风我深有体会，那种痛我是印象深刻，痛得最厉害的时候，一宿没睡，想死的心都有了。我患有痛风快三年了，说来让人不敢相信，我平时的生活习惯很有规律，烟酒不沾，包括啤酒，反正酒类的我都没有任何接触，所以说我有点冤，痛风为什么偏偏找到我头上来，你说怪事不？
那是2017年的8月份，当时我在南宁出差有一个多月，有一天早上起来工作，发现我的脚拇指很痛很肿，红红的，当时也并不在意，以为是痛了一下，休息一会儿就好了，谁想到了下午却是越来越疼了，已经严重影响到了我的工作，我看实在忍不住了，于是就到了附近一家诊所去找医生，医生看了一下我的脚，再用手摸摸那个红肿的脚指，然后对我说，痛风！以后少喝点酒，特别是啤酒和海鲜。我告诉他我并没有喝酒，不可能是痛风！但医生态度坚决的回答我，就是痛风。
我一下子就懵了，那些一天到晚喝酒的人，竟然没有事，我一个生活中没有什么不良嗜好的人，竟然有了痛风，简直不可思议，但医生又说了一句话，他说，你这么肥胖的人，不一定是喝酒才有，有可能是肉类的食品吃的太多，平时要多吃点蔬菜水果。我说，平时我也是蔬菜水果没有停啊！医生说，那就是蔬菜水果的量赶不上肉类的量！
这两年来，我也经常会有痛风发作，频繁的时候半个月一次，最长的一次是8个月，当时以为已经断根了，但是后面又断断续续的痛起来，到医院去让医生打个屁股针，然后拿点药，医生告诉我，这个痛风是靠饮食控制，并不能完全根治，油腻的东西和啤酒海鲜少吃，靠自己自律。并给我列举了很多食品不能吃，包括菠菜！我彻底无语了，我还能吃什么？我也坚持了一段时间，但终究是个吃货，忍不住又放松起来，又吃那些禁止吃的食物，不过也许是尿酸不高吧，有时候大吃大喝，没有忌口，也是三四个月没有发作。
你老公才28岁，确实很年轻，但痛风却是一辈子挥之不去的恶梦，希望能自律一点，少逞口舌之快，才能不会频繁发作，也只能自己去控制了！
壮族老三
我以前尿酸1100多，没什么明显的症状，有时候会胳膊肘疼一阵，脚后跟一直木木的。一开始我不知道怎么回事，后来偶然验血才知道是尿酸的问题。后来我吃了一个从马来西亚带回来的一个印度古方的类似保健品吧，是啥我也别在这说了，我也不是卖这个的，中国应该也没卖的。吃了3月吧，每天早晨一勺，期间因为工作酒没停过，隔一天一次大酒。海鲜没断过。只是动物内脏我就基本上没怎么吃过。然后我再去验血，尿酸已经恢复到403了。
在路上的牛哥
痛风现在好像没有特效药吧！一般都是一些缓解症状的药，我亲戚也是从很小，大概20多岁就开始痛风的，他因为以前住海边，吃海鲜跟吃零食一样，什么鱿鱼，螃蟹，皮皮虾等等，每天都吃很多，又爱喝啤酒，所以很小就有了。所以目前最好的方式就是不要吃那些嘌呤高的食物，这样可以很大程度上缓解症状，所以饮食是最关键的
梧桐影111
只能药物控制和饮食控制，目前没有能够治愈药物和手段
遥望江汉
痛风小常识：痛风是尿酸高引起的；尿酸高是嘌呤通过肝脏代谢产生；嘌呤的来源有两种，身体自产和饮食获得；嘌呤自产来自由细胞调亡和APT释放后产生的；身体自产占体内嘌呤总数的80％，而饮食获得为20％；人体内的尿酸有2/3通过肾脏代谢，1/3通过肠道代谢；一旦肝肾肠道等代谢功能出现问题，长此以往，就会患上的痛风；治疗痛风，光控制饮食是不行的，要先修复、调理肝肾肠道的代谢功能。只控制饮食，造成营养缺乏，痛风没治好，反而引发其它的疾病。
