05.18 孕肚越大宝宝越健康？这些话不能信

很多经验不足的准妈妈会在怀宝宝时多吃多睡，目的就是为了让肚子里的宝宝能够多长身体，多吸收营养。也有一些妈妈因此形成一个误区，认为孕肚越大，宝宝越健康，发育得越好。但事实并不是这样，孕肚偏大或偏小都是由一些因素造成的，通过孕肚大小来判断宝宝发育状况是不科学的。

孕肚的大小是由这几个因素决定的。一、受妈妈体质影响，体型较胖、腹部脂肪较多的妈妈更容易显怀，这样看起来孕肚会偏大。二、和子宫位置有关。子宫位置靠前，就会显得妈妈孕肚偏大。三、羊水量。妈妈肚子里的羊水越多，孕肚就会越大。但不代表说羊水越多就越好，只有达到正常的标准宝宝才会舒心地待在肚子里发育。四、营养补充。如果宝宝有良好的营养补充，那他会相对来说吸收较多较快，孕肚当然也会比原来显大一点。但这并不能说明孕肚越大越好，营养补充只是孕肚变大的一点因素。可见孕肚偏大或偏小和宝宝生长发育并没有过多联系，如果不是很放心，妈妈可以去医院做一下B超，来检查一下宝宝是否健康。

如果妈妈孕肚偏大异于常人，这时候我们就要注意是否有其他因素影响。妈妈应该及时去医院进行检查，看是否有肿瘤压迫等状况，及早发现及早预防，确保宝宝的安全发育和出生。预产期接近时，我们更要随时注意孕肚的变化，如果感到不适要及时就医，准备好备用的待产包，包括护理垫、卫生棉、产褥垫等，随时准备临产。

那我们在怀孕期间如何让宝宝健康发育并及时观察呢？首先是妈妈生活习惯要良好，饮食清淡有营养，少食多餐，多睡觉不熬夜，多运动保持精神愉悦等。适当的营养和运动才会让我们的妈妈和宝宝都保持良好的状态。其次我们要定期进行体检，每两周一次，36周以后每周一次，确保胎儿的正常发育。在体检过程中，可以多听从医生的建议，调整生活中的小习惯，合理搭配科学育娃。妈妈平时闲着的时候可以多抚摸肚子，和胎儿保持适当的交流，他会给你做出相应的反馈。你会感觉到生命力的强大，这就说明宝宝在你的肚子里非常健康。