时间有客观与主观之分,钟表上的时间就是客观的,感觉上的时间则是主观的。不难理解。
一位女子见男友约会姗姗来迟,便说:“为什么你看球赛总是提前去,和我约会却总迟到?”
男子无辜啊,明明还没到约定的时间,怎么就被说成迟到了?
原来两人指的是不同的时间观念,也就是客观时间(男子)与主观时间(女子)。
关于过去、现在和未来的概念,都是主观时间。这是我们这篇文章集中火力要讲的。
人们是参照基于过去、现在和未来的不同坐标来感知时间的。此话不是我说的,而是出自津巴多,百度一下就知道这人。 他接着说:
如果人们局限于某一个时间坐标,拖延就产生了。
那些可以在三种不同的时间坐标中保持平衡的人,是最能适应社会发展的人,也更能充分享受生活。
哇。
未来折扣
据一群科学家观察,当一件事或者一个目标被设定在很远的未来,人们就会拖延:
比如,为孩子攒上大学的费用,或者给自己创建个退休金账户。
这种遥远的计划,人们并不急着做,拖延则会产生。
而一些很近的目标,比如为观看今年的世界杯,准备一台大屏幕电视机,就会让人急着去做,并不会拖延。
近期目标 (买个电视机)并没有长期目标(为大学或退休存钱)那么重要,人们还是会急于完成近期目标,而拖延未来的目标。
这就是“未来折扣”,一种对“未来”的拖延。
这种对未来的拖延,会让人产生一种幻觉:你可以掌控时间、掌控现实。
实际上,你掌控的只是主观时间、虚拟时间,换句话说,你只是在幻想。
人们对于梦想的追逐,很多时候都是在自欺欺人,如果不在现实中采取实际行动,也就是说不把控好客观时间(钟表时间),梦想只是在逐渐远离你,而你却觉得它还在。
过去闯入当下
我们习惯性地认为过去、现在和未来,依次发生在一个线性的时间框架里,其实不是的。
我们经历到的任何事情都是发生在当下 的。
当你回忆过去时,你是在当下回忆它的,因此当下你什么状态,都会影响到你对过去的记忆。
很显然,过去也在影响着现在。
当你再次开始拖延的时候,你要知道,你正在被过去的拖延经验影响着。拖延可能 只是你的过去闯入当下的一个迹象。
如果你有一个体贴入微的父亲,在你的学业中、社交中,他都为你操办一切,那么长大后,你就可能期待你的每个伙伴、老师、老板都处处照顾着你。
你并非是个爱拖延的人,可是过去的经验频频闯入当下,没办法,过去、现在本来就相互影响。
于是现在的你很自然的就拖延了,你期待别人帮你处理许多事情。
递交学术论文,申请新职位,向上司述职,这些事都让你心生恐惧,但论文并不难、你的导师也没催逼你, 你的同事和上司都很和蔼,可你还会恐惧、拖延,为啥?
你还是被过去的拖延经验和拖延心理给坑了,所谓“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。
成熟时间
我们每个人都面临着一个任务:将过去整合进当下,并为未来之路做出自己的抉择。拖延是一个信号,表示过去在牵扯你,让你往回看。
可你得明白,过去作为主观性质的时间,你不能一直沉溺其中,你得活在当下。
你要坚强,组建培养自己的“成熟时间”观念。
“成熟时间”接受客观和主观两种时间,并能互相协调。
钟表时间不一定是你的敌人或者老板,而沉浸在过去的回忆,或者未来的幻想中,并不能帮你更好的掌控时间。
不论怎样,时间都在往前走,你得跟上。
——未完待续——
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