03.03 農村這種植物治療失眠症狀比安神丸管用

半夏又名地文、守田，半夏為藥食植物，有很大的藥用價值，是一味非常珍貴的中藥材。

半夏具有燥溼化痰、降逆止嘔、反胃等症狀，半夏因只生長於半個夏天，而得半夏之名。

半夏還具有治療失眠的作用，在晚飯之後服用約90g的半夏即可達到熟睡的效果，不過半夏在採摘過程中具有刺激作用，根部以下具有黏液會使皮膚髮癢，不過只要洗淨即可。

半夏只需晚上服用一次即可，不可多食，多食會使人出現昏昏欲睡等症狀。