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想要在职场练就强大的心理，私以为最重要的就是永远都要明确一点，工作是为了自己，为了自己的职业发展，为了自己的人生规划，而不是为了领导或者家人或者同事或者公司氛围等等。因为如果把自己工作的目的放在这些外在东西上，就意味着我们工作的动力很容易受到这些外在的影响，可能会因为领导的一句话而产生羞愤委屈，会因为同事之间的纠纷就郁郁寡欢，会因为公司氛围不好而产生辞职的念头，而如果我们把工作的目标放在自我发展上，那么我们的想法就会截然不同。当我们明确了自己的工作目标，那么我们就会开始相应的规划和具体的行动，当我们的一切行动都围绕着我们的目标来进行，我们会去主动的工作、会去积极的改进现有的工作，我们也会乐于与领导打交道，因为领导之所以成为领导，是因为他有他的智慧，而我们完全可以去学习，我们会乐于与同事打交道、帮助同事，因为我们会知道良好的人际关系对我们的职业发展大有裨益，我们在团队行动时不会吝啬我们的付出，因为我们的目的不再是争取眼前的利益，而是把眼光放得长远，比如如何在团队中协同合作等，而周围的人也会被我们所感染，向我们学习或者愿意跟着我们，当我们的能力越来越强，人缘越来越好，离我们的目标越来越近，我们的安全感也会越来越强，我们的心理也会越来越强大。
希朴羊
这个故事主人公的经历许多人都遇到过，每个人的处理方式各有千秋，各有不同，如果您是这位主角，如何处理呢?
小龙刚大学毕业的时候，到一家电视公司面试，面试通过后公司的导播安排小龙主持一个另类的节目。
于是小龙就在这家公司做了主持，通过几天的相处，导播发现小龙文笔不错，又安排了小龙兼任编剧。
可是到月底，领酬劳的时候，导播不但不给小龙编剧费，还扣了小龙一半的主持费。他把收据交给小龙时说：“你签收二千六，但只能给你一千四，因为节目透支了。”
小龙当时一听，心里非常不爽，有想出手的冲动，但小龙很快就把冲动压制住，默默的签收了。
这次的经历让小龙下定决心，要做一番成绩出来。他不断地向同事虚心请教，总结工作经验，提升自我。后来被电视公司的新闻部看上，成了电视记者兼新闻主播。
小龙的身份提高之后，每次在公司遇到这个导播，导播的表情都显得有点尴尬。
小龙曾经想去告他一状。可有一次他和高中一位同学气愤的说起了这件往事时，高中同学对小龙说：“没有他，你能有今天吗？如果你当初不忍下这一口气，又怎么能继续获得做主持的机会呢？”
小龙认真地思考后，想想确实如此。心想：机会是他给的，他其实也是我的贵人。他已经知错，我何必去报复呢？
人的一生中，都会遇到一些不平之事，而面对这些事情时，一开始都会让人十分气愤，但冷静下来，发现这些事情是可以激发人们自身潜能的，化气愤为动力，通过不断地努力来超越昨天的自己。只有练就个人的强大，心理自然就强大了。
缘来似曾相遇
我认为职场上强大的心理要学会不断的接受别人不一样的声音，当别人批评你的时候，要虚心接受，即使自己不认可，但是要先听别人讲完，再反思是否如此。
但是对于原则性的东西一定要表达自己的想法，一定要坚持自己的心
元巾巾
强大的心理随时都需要，学校，职场，婚姻等等。“一入职场深似海”，因此在职场中格外需要一个强大的心理！
随着科技日新月异的发展，各个领域中新旧更新的迅速，竞争压力无疑越来越大，这就要求你在职场中的拥有一个强大的心理有多么重要！曾惊闻在娱乐圈中有一台湾女艺人因不堪网络暴力而自杀！曾惊闻大陆一位年轻的男艺人因受不了娱乐圈中的压力而抑郁最后自杀！等等。是社会太黑暗了吗？还是人心太脆弱了？而无论何种原因，都需要你有一个强大的心理！怎样才能让自己强大呢？根据我的多年经验，你可以试试以下几点:
一，精攻自己的专业！无论你在哪个领域，学的是哪种专业，你都要让自己的专业精！再精点！再精点！正如习大大所说，“打铁还需自身硬！”越是让自己的专业无可挑剔，越会是同行对你无话可说，领导或客户也越会需要你！想一下，如果你在一个职场位置这么重要，你的心理有理由脆弱吗？你还有时间去抑郁吗？
二，要乐于助人！这是小时候妈妈们教导我们老生常谈的话，但的确是我们应该去做的！并非仅仅从功利角度去帮你扩展人脉，而是帮助了别人，你的确会快乐！进而你会更强大！同时你的快乐会影响别人，别人的快乐又会影响到你，如此良性循环。博爱的特雷莎修女，所到之处，人皆爱之，这样的人岂有不强大之理？
总之，要想在职场中有着强大的心理，的确是需要努力的！愿你独时无所惧，愿你人前自定立！
云回家
职场白骨精都是修炼多年才能成功的，身在职场，强大的心理也是需要多年修炼才能拥有的。
如何修炼：
1-了解自己的情绪。知己方能知彼，我们内心脆弱或者玻璃心，更多的时候是不懂自己，自寻烦恼，所以修炼的第一法则是从了解自己的情绪开始。
2-清楚自己的能力。工作如何更出色，得到老板的赏识，首先要清楚自己的能力，什么是自己的优势，现在已经不是提升短板就能让自己更强了，真正的强者是让自己的优势变成不可替代，反水桶原理，才是自我精进的重点。
3-面对挫折调整思维。人的价值体现就是两方面：我很好，我有用。当我们面对工作失误，老板批评时，内心的声音就是我搞砸了。思考的方向就围绕搞砸开始了，这样就会连续的情绪失控，不妨重新调整思路，从如何不搞砸开始，吃一堑长一智，我们往往吃一堑就不起了，学学古人，正面反思，是能够提升强大内心的。
4-人际关系中学习。三人行必有我师，你们公司一定有内心强大之人，细心发现，虚心请教学习，时间久了，你也会慢慢受到影响，对自己有目标感，才有行动力。
个人建议，欢迎互动。
职场沐心人
身在职场，想练就强大的心里，一是要放下身段，虚心求教，不断积累专业实力；二是不要怕被拒绝，学会主动与人沟通，加强与周围同事的交流，受到的挫折多了，会不断增强心里承受能力；三是增强情绪调控能力，面对事情与压力时，不要首先是抵触情绪，要学会先接受事情，有事情，才能有平台，也是成长的机会；四是学会和自己纵向对比，尽量不要和别人横向比较，接受自己的短板，注重发挥自己的强项。
