小伟285766803
月经量偏少，很多女性就觉得好像是心头大患，甚至有人认为，月经是排毒的，月经量偏少，毒素就会排不干净，这种想法根本就是错误的。
月经的本质是子宫内膜的坏死和脱落，每个月一次，如果没有怀孕，卵子没有受精，那么子宫内膜就会脱落重新生长。一般来说正常的月经量在20~60毫升左右，超过80毫升我们诊断为月经过多，少于5毫升我们诊断为月经过少。
如果你的月经量虽然偏少一点，但是基本上还是在20毫升左右，而且整体来看月经也比较规律，身体也没有任何异常的感觉，那么无语太过紧张，正常生活就可以。月经量跟饭量一样，个体差异比较大，就好像有的人一顿吃两个馒头，有的人半个就吃饱了。
如果月经量本来是比较多的，但是因为某些原因忽然就变少了，那么要注意异常的情况。比如做了人流以后，月经量明显减少了，那么就要考虑是否存在有宫腔粘连的可能性。
除了这些，平时尽量的保持良好嗯生活习惯，调整好情绪，长时间的情绪紧张，焦虑，巨大的情绪波动，也有可能会导致月经量的偏少哦！
妇产科女司机飒姐
你好，我是刘雪梅医生，非常高兴能够帮你解答“月经偏少是怎么回事”问题，同时也希望能够帮到有同样困扰的姑娘们。
月经过少是指月经量少于5ml，也就是相当于一片卫生巾能够湿透。
月经偏少具体原因有以下几个方面：
1、如果平时都正常突然有一次月经很少，就要注意是否是怀孕后少量的阴道流血。无论是宫内早孕还是宫外孕或是其他病理性的妊娠，比如葡萄胎，都有可能会出现少量的阴道流血，因此一定要注意及时到医院来检查，排除怀孕可能；
2、如果近期有宫腔操作经历，比如做人工流产、取环等，就要警惕是否出现了宫腔粘连，宫腔粘连会严重影响怀孕和月经。因此如果术后长时间不来月经或术后多次都是很少的月经，和以前比起来明显减少，就一定要警惕，尽早到医院做检查；
3、月经非常容易受外界因素影响，比如情绪、劳累、环境变化、过度节食等，包括口服避孕药、避孕针等也会使月经减少。因此，如果月经减少伴随着上述因素存在，可以调整并观察。但是如果上述因素都解除后仍然长期经量极少，也需要提高警惕尽早到医院做检查。
月经量少是否会影响怀孕，可分为以下情况分析：
1、月经量少但卵巢功能正常，一般不影响怀孕。女性月经的正常范围较大，约在80-100毫升之间，部分女性月经属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能均在正常范围内，可以正常受孕；
2、非生殖系统与内分泌导致的月经量少，有一定的概率可以生育。如果由于全身消耗性疾病，如结核、营养不良、贫血等，或紧张、忧郁、恐惧等精神因素，以及劳累、环境改变等因素引起的月经量过少，也可以受孕。如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，不孕的几率则会大大增加。
因此对于功能性的经量减少，首先要寻找诱因，进行针对性的治疗。若是经过检查均未能发现异常，也不必过于紧张，经量少的女性不孕症的发生率也和正常月经量的女性没有差异，所以一般无需进行特殊治疗。
刘雪梅医生
妇科分享之月经量过少的原因 危害及调理】
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。
常见原因:
1、为减肥过度节食
出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。
危害
1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。
2、还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
3、月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。
4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经是周期性子宫出血的生理反应，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过20片。假如每次用30片卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经10片都用不完，则属经量过少，应及早调理！！
月经量少怎么调理
1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。
3、月经来最好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。因此要调整好自己的心态。 有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心 稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。=
7、生活规律，注意卫生：生活要有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调！
8.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
爱善天使2017
月经量少是很多女性都有的困扰，尤其是年龄偏大的女性。月经对于女性的作用尤为重要，今天雪糕就给大家讲讲月经量少的原因。
月经量多少算是月经量偏少
正常月经具有周期性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔称一个月经周期。一般为21~35日，平均28日，每次月经持续时间称经期，一般2~8日，平均4~6日经量为一次月经的总失血量，女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。
月经量少的原因？
月经量少又称之为月经过少和经水涩少，一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调。其病因有虚实之分，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。
对照一下，看你是哪种类型的月经量少?
1、血虚型： 月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。
2、肾虚型：经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。
3、血瘀型：经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。
4、痰湿型：月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。
月经量少的并发症：
1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。
2、还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
3、月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。
4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经量少的危害?
1、可引起色斑、暗疮，影响美容
这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经量少颜色黑及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早重视，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
2、可能会导致不孕不育
月经量少的人体质一般都不太好，有可能会导致怀孕困难。
3、引发妇科炎症
月经量少颜色黑可能是女性某些妇科炎症的表现，如子宫内膜移位、宫颈炎、卵巢早衰等。
4、引发头疼
头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
月经量少如何自我调理?
1、充足的睡眠。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。
2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
4、不要太劳累。月经期间最好不要让自己太劳累了。
月经量期间少吃什么?
月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。
1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、兔肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜花、西红柿、胡萝卜、等。
4、水果类可选择荔枝、金橘、桃子、樱桃、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄等平性的水果。
知道雪糕
你好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类“月经偏少是怎么回事?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：
我们衡量月经量少有两个标准：
1、女性月经来潮时血量过少;
2、月经来潮的时间比较短;
不知道大家有没有统计过每次来月经的总量是多少，够不够80ml?有没有没有用完七度空间1包10片的而且是仅仅只是沾湿月经表面的?
月经量少需要分情况：是否是从初潮开始月经量就很少，还是因为后天因素例如激素分泌异常或者是无排卵性月经的关系。
【初潮时月经量就很少】
这种情况多来自于先天女性子宫发育不良，比如子宫很小或者是子宫畸形。
治疗策略：子宫畸形有很多种类型，需要根据不同的状况选择不同的治疗，如果是属于单角子宫，在孕期需要加强监护，防止子宫体流转现象，严重时需要做切除手术。如果是属于残角子宫的话，发生痛经症状，也需要做手术切除宫体。对于这种双子宫，若没有症状，可不做治疗，但如果发生了阴道纵隔，或者是斜隔可以做切除手术。
不知道大家有没有了解过月经的成因：因为子宫内膜的周期性剥落和出血，才出现月经(一般内膜增厚会月经量增多)。如果子宫很小或者是畸形，内膜脱落的很少，形成的月经自然就少。
【后天因素月经量就很少】
此外，其他疾病(宫内膜结核引起内膜病变)或者是多次人工流产刮宫导致子宫内膜受损，咱们女性也是会出现月经量少甚至是直接不来月经。
粗暴的人流手术：有些女性做人流手术不止一次，每次的人工流产都会多多少少伤害到子宫内膜，甚至引发宫腔粘连导致月经过少、月经推迟。所以，黄晓鸥医生建议大家，不要以为人流就仅仅是个小手术就没放在心上，一次甚至多次去人工流产而且选择的是黑诊所，这么重要的事儿要和大家多说几遍。
治疗策略：子宫内膜分为基底层和功能层，如果是功能层受损，可以通过口服雌激素和孕激素，修复损伤的内膜。如果是内膜基底层受损了，就很难修复了，即使吃药，也是只能维持正常的月经，一旦停药，月经也就会停止。
内分泌的关系：高压工作，熬夜，经常不按时吃饭或者节食减肥等等都会造成我们内分泌的失调。内分泌控制着女性的排卵，我们的卵巢排卵规律了，我们的月经周期才会规律。
药物的副作用影响内分泌：长期服用避孕药(毓婷)导致内分泌失调以至于月经推迟。我在临床中，也听过不少患者反映吗丁啉胃药也能导致月经推迟。吗丁啉导致月经推迟是因为其对中枢多巴胺受体无抑制作用，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，也就是说垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
除此之外，多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、高泌乳素血症等等这些内分泌方面的问题也是会导致月经的减少的。
希望我的回答能够帮助到你!
大夫黄晓鸥
月经偏少是怎么回事？
如今，人们的生活水平各式各样，人体的各种疾病出现频率不断增加。对于女性来说，各种身体疾病也随之而来。月经，是女性特有的生理反应，但是有很多女性月经不正常。那么月经量偏少，是怎么回事呢？在这里给大家分析一下月经偏少的几种原因并给大家提出几种建议。
正常女性的经期一般在三到七天左右，也有少数情况是由个人的身体情况而定，但都相差不多。女性的月经偏少属于月经周期不正常的表现。子宫发育发育不完整。那么怎么样才能知道是这种原因呢？如果是从初潮开始月经量就偏少，而且一直如此，不会突然增多，那么很大可能就是这个原因。
各种激素分泌不正常可能造成。激素是人体内的重要物质，如果其分泌不正常会造成人体内的各种机制紊乱。在女性的身上有可能会造成月经突然偏少的症状。有的女性在生活方面不节俭，不爱护自己，在不大的年纪，或是在不想要孩子的情况下怀孕了，就会选择人工流产。这种失去孩子的方式不仅放弃了一个鲜活的生命，也对自己的身体造成很大的伤害。而这种方式也会造成月经偏少。因为人工流产会使女性的子宫里膜变薄。所以女性的子宫里膜偏薄也会造成月经量偏少。
在这个日新月异，生活节奏越来越快的世界。女性的生活压力也不再像以前那样轻松。有很多女性都在为了自己的生活而奔波着，精神状态当然也是经常紧绷着。为了让自己生活的更好，要付出更多的精力。所以经常精神过度紧张，劳累，熬夜，似乎已经成了家常便饭。而这些因素都可能是造成月经偏少的原因。
很多人为了肥胖而烦恼，所以他们当中的很多人选择了减肥。有的人是合理的对待，在健身房由专业的教练指导。而有的人是通过各种偏方，一天只吃一顿饭甚至不吃饭，这种方式是对自己的身体不负责，即使成功了，也有很大可能会变回去。不仅如此还会导致月经不正常，偏少的情况。想要瘦身是可以的，但是要有适当的运动和合理的饮食搭配。
在这里建议大家，在生活和饮食方面都要做到合理正常，尽量吃健康的食物，在空闲时多做运动，锻炼身体，减少精神上的压力，增加愉悦的心情。
孙医生课堂
那么月经量少的原因是什么？
月经量少的原因，主要包括以下四个方面：
1.卵巢功能衰退
2.子宫发育不完全。
月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。
3.过度节食。
现在女孩子为了追求快速瘦身效果就喜欢采用极端的节食减肥法减肥，有的女孩子可以连续三天不吃食物只喝水，这种做法会让你身体营养缺乏，从而导致气血不足，月经不调，让月经量减少或者不来，这是个错误的做法。
4.作息无度内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
月经量少如何调理？
1.规范饮食。
月经来潮前一周左右，女性要少吃生冷油腻、辛辣刺激性食物，可以多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，做好饮食均衡，补充好所需营养。
2.注意保暖。
经期要做好保暖工作，切勿触碰冷水或者是少穿衣，要让身体保暖不受寒，因为经期是女性最虚弱的阶段，很容易受凉感冒。
3.注意卫生。
经期要注意卫生，勤换卫生巾和内衣裤，2-3小时更换卫生巾，防止细菌滋生。经期还要杜绝性生活。
4.放松心情。
经期时候是女性情绪最不稳定的时候，总会因为一点小事而影响心情。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
月经来潮前后都要学会爱护好自己的身体，调整好自己的作息和均衡饮食，这样才能让你告别月经不调烦恼，让你月月轻松。
你好千金
什么情况会引起月经过少？
月经是子宫内膜的定期剥脱，决定经量和经期的主要因素有：生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等全身情况等。
1. 原因：子宫内膜受损
各种宫腔手术如人工流产、放环取环手术造成子宫内膜损伤、宫腔粘连，是最常见的月经过少的病因。很多患者都是在一次流产以后的一段时间，发现月经逐渐变少了。
子宫内膜炎、子宫内膜结核也是造成内膜损伤的主要原因。一些急、慢性盆腔炎的患者，常常有月经不规律、月经过多、月经过少的情况。
2.原因：生殖内分泌调节异常
生殖内分泌调节是异常复杂、相互关联的系统，简单来说精神状态及身体中各种激素的变化，都有可能影响生殖内分泌的调节。
3.原因：营养状况等全身情况异常
有些女孩子过度减肥，营养状况太差，结果导致月经减少甚至闭经。严重的肝病、肾病，严重的贫血都可能引起月经过少。
月经过少有什么危害？
月经量少只是一种表现，对身体的影响要看是什么原因引起的。
但是，不论是哪种原因引起的，都可能对女性的生育功能有影响：
如宫腔粘连、炎症、结核引起的子宫内膜受损，将会影响胚胎的着床，无法正常怀孕；
生殖内分泌调节的异常，可能导致无法正常排卵；
营养状况等全身情况差，可能导致无法正常排卵或维持妊娠。
杨莉萍大夫
你好，月经偏少要看“偏”得多少。不过，多数没有问题。推荐这几个做法，了解自己的卵巢和子宫是否还是正常。
1、如果月经周期正常21-35天，每次天数的变化不超过7天，那么月经少一点不要紧的，卵巢功能多数还是正常范围。
2、如果月经量明显减少，周期还是正常的，子宫内膜问题的可能性更大，比如宫腔粘连。这个和人流刮宫有关系，多数需要宫腔镜检查+治疗。当然，如果评估卵巢储备功能正常，没有痛经，也可不治疗，不影响身体健康。如果有生育计划，需要宫腔镜手术治疗。
3、如果周期延长，伴有月经量少，应该是内分泌出问题了。常见的有多囊卵巢综合征、高催乳素血症、甲减和卵巢功能衰退等原因，需要到医院做激素检测、查AMH和B超，了解内分泌状况，再对症下药。这些问题多数可以调理过来，但是需要长期吃药。
4、多数情况下，月经少一点是不要紧的。
5、什么时候都别忘记排除怀孕，小便自己验一下就好。
希望这些对你有帮助。
恩哥聊健康
女性在月经的时候也是很无所谓的，其实，大家不要小看月经，如果能够准时的每月一次，这可是健康的表现。但是有很多的女性却觉得大姨妈很难伺候，有的时候量非常少。所以内心也会担忧，这肯定是出现了问题，才有这样的情况，女性不要着急，一起看看其中的因素，了解因素之后着重的对待。
心情郁闷
女性如果在受了委屈之后，长时间的处在郁闷的状态。在这种抑郁的情况下，会导致肝气不通，会影响到血液循环，女性在生气之后或精神紧张，都会影响到月经的量，甚至导致闭经。
营养不良
现在很多女性都希望自己苗条，所以平时吃的比较少或是摄入寥寥无几的食物，虽然这种方式能够让自己减肥的速度更快，但是这种极端的方式严重的影响到了子宫，造成子宫获取的营养少，还会引起子宫下垂，在营养不良的情况下。因此会导致月经不正常或月经量减少。
人流
大家不要小看这种小的手术，觉得带来的痛苦不大，其实如果手术不当或过度得刮子宫。对于子宫的损害很大，严重的伤害到子宫内膜，从而引起月经量减少。所以女性必须要重视自己怀孕后的一些处理方法，不可多吃进行流产会伤害子宫，导致子宫内膜剥落，还会引起子宫发育不良，这些情况都会造成月经量变少。
休息无规律
很多女性平时也是比较忙的，如果平时夜生活比较多，休息的时间少，尤其是在月经期间，不能够保证自己的睡眠时间，在这样的情况下会出现激素分泌异常，从而导致经期紊乱，出现月经量减少。尤其是一些都是女性，平时压力大，工作强度高都会导致内分泌受影响。
肾虚
希望更多女性能够重视起来，如果出现了肾虚情况，会导致内分泌免疫功能，泌尿系统都会受到影响，因此会在经期出现经血减少的情况，还会引起经期延长。
上面这些情况，女性都应该关注起来。身体一旦出现了问题，很容易影响到卵巢子宫，会表现在月经方面，造成月经量减少。尤其是那些盲目减肥的人，一定要重视起来，如果平时不注意，很有可能引起子宫营养不足。还有可能出现脱垂的情况，必须要及时的调理，如果自己也有这样的情况就应该关注起来，避免之后有更多的影响。同时也要穿暖，要注意自己的着装，不要穿露腰露肚脐的衣服。
