東莞國家城市溼地公園是一個面積達6.51平方公里，由燕嶺溼地、下沙溼地等多個溼地公園組成的修復型、複合型溼地公園。
中央水系生態島群 位於東莞市石排鎮月湖路與南朗路之間，東莞國家城市溼地公園中部位置，是其核心組成部分。
環 中央水系生態島群景區 綠道一週，大概有十幾公里。給人印象深刻的就是湖面開闊、湖水清澈。
景區內有 杉林探幽景點，沿湖岸種植有很多水杉，現在正是水杉由綠變橙黃的季節，這裡是感受東莞秋天的氣息最適合的地方之一。
南畲朗親水步道，蜿蜒曲折的棧道架於清澈的水面之上，水面周圍高大的喬木，形成一個安靜的水面空間。
觀湖長廊，近距離親近湖水。
祥雲廣場，綠道途中一處開闊的場地。
南畲朗河，靜靜的流經溼地公園，將公園與城市住宅區分隔開來。
公園的綠道，既是遊客的通道，也是鳥兒歇息的地方。
中央水系生態島群景區 最具看點的應該就是湖中的A - E五個小島，每個小島以不同的顏色為主題，當然這樣的景觀要在春天才能見到。
比如 花卉A島主要種植的是 紅棉、火焰樹，突出紅色，作為花卉島的入口，火紅的色彩彰顯熱情。
花卉B島以藍色為主題，主要植物為藍花楹、大花紫薇、細葉紫薇。
花卉C島用桃花、櫻花、紅花風鈴、紫玉蘭打造一片粉色的世界。
花卉D島則以紫色色調為主，島上以宮粉紫荊、紅色洋紫荊為主。
花卉E島為黃色，以黃花風鈴等植物為特色。
除了幾個花卉島，沿湖岸隨處都可見這樣的殘荷，
夏天荷花盛開的季節，這裡應該也是賞荷的絕佳之處。
中央水系生態島群 是東莞國家城市溼地公園 面積最大的景區，主入口、次入口、驛站也相對較多，各種配套設施相對更完善。
中央水系生態島群 也設有多個停車場，開車前往也很方便。
也許是這個公園還不被很多遊客所知，所在的東莞東部地區人口密度相對較小，到這裡遊玩的市民還不是很多。
與東莞市的熱門景區松山湖相比，東莞國家城市溼地公園真的是太安靜，休閒遊玩的體驗當然也更好。
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
圖為 中央水系生態島群 風景
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