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“真香定律”用在劉在石身上最合適不過了。
很多人第一次看《running man》的時候，都嫌棄過這個主MC醜。
不怪觀眾，大神劉在石的臉，脫了眼鏡之後，乍一看，確實能嚇到人。
雖然韓國一眾女神都是劉在石的粉絲，但真正上了節目，也照樣震驚。
河智苑參加《running man》時，就受到了驚嚇，看一次大神的臉，就要驚恐地喊一聲“啊！”
但不可否認的是，現在，無論是節目裡穿著西裝的大神，還是上班路上一身常服的大神，他就是越來越帥了，身體線條也越來越好。
自信從容的帥，讓人舔屏。
但故事的開始，大神不是這樣的。
01
他最早出現在大眾視野中的時候，很瘦。
那是1991年，有喜劇天分的劉在石，考上首爾藝術大學放送演藝系。
才讀大一，就參加了KBS（韓國國家電視臺）第一屆大學喜劇節，取得不俗成績，順利進入KBS，成為正式搞笑藝人。
起點比很多人都高。
當時的劉在石，自負而傲慢。
在這次戲劇節頒獎典禮上，獲得了鼓勵獎。
他滿心傲氣，認為自己應該得到更有份量的獎
於是，他假裝漫不經心地從臺下站起來，在走上領獎臺之際，甚至做了一個差點讓他被喜劇屆封殺的動作。
一邊掏耳朵，一邊反手插兜。
他想讓自己在領獎的時候顯得不在乎和酷一點。
那時候，火遍亞洲的周潤發叼牙籤動作，啟發了他。
但梳著中分，打扮時髦，卻瘦弱、單薄的劉在石，沒能撐起自己的野心。
之後，他在節目中頻繁出錯，不被前輩們看好。
《閒著沒事幹嘛》裡，劉在石以“溜三絲”藝名作為Trot歌手出道，上了一檔直播（韓國：生放送）節目，他坦率地講起當年自己做這檔直播節目時出過很多糗。
而回到當年，不止直播節目，當時的劉在石，幾乎攝像頭一開，就陷入不會講話的漩渦，這對一個主持人來說，是致命的。
後來，他索性戴起了韓國卡通動物小恐龍多利的頭套，也沒能得到大眾的認可。
那個瘦弱的劉在石，彷佛如一顆不怎麼燦爛的小流星，悄悄劃過天際，就暗淡了。
從此開啟了他長達十年的沉寂時期。
這十年，多少少年時的意氣風發，都在日復一日無望的等待中滿滿消散。
《running man》裡曾經公開過劉在石拿著攝像機自拍的視頻。
他舉著十年來唯一的獎盃，和一個公仔，在簡陋的房間裡，拘謹害羞的拍攝視頻。
身材一般的劉在石，不自信，無措。
“你為什麼成為了藝人，卻沒有出現在電視上”？
這句玩笑話成為他心中的痛。
他希望自己一直謙虛，一直努力和誠實下去，好好做節目。
等待屬於自己的時代來臨。
02
新千年開始之後，劉在石開始在一些節目的固定單元做MC。
跨過30歲的他，人氣開始慢慢聚攏，身材漸漸鬆弛。
到《X-man》、《無限挑戰》，他終於開始獲得廣泛認可，走向他曾嚮往的舞臺。
此時的劉在石，雖然不胖，但身體條件卻不夠好，相對虛弱。
當時《無限挑戰》給他們的定位就是韓國平均線以下的男人們。
顏值、身材等，都平均以下。
甚至，因為胸部比較下垂而被調侃“下垂的蝸牛”。
2005年，無人島生存特輯，導演組把他們6個人扔到菲律賓的一個無人島上。
沒有吃的，而椰子又在高高的樹上。
他們爬樹摘椰子，個個都在喊痛。
雖然他們已經在展示著有趣的靈魂了，但除此之外，他們每個人能還擁有著虛胖的肉。
第二個十年裡，不論是《無限挑戰》，還是《X-man》，或者《家族誕生》，劉在石的魅力，在於有趣。
他獲得了一個又一個藝能大賞，即使他的顏值和身材，仍然平均以下。
03
後來，我們之所以如此喜愛劉在石，還因為他的完美。
工作能力、做人做事，樣樣完美。
從素人到明星，關於劉在石的美談，從不間斷。
更可怕的是，他連身材，也開始變得完美。
2015年，《無限挑戰》又做了一次無人島特輯。
其他人的狀態依舊如昨：
再來看大神，簡直高帥：
同一撥人，十年後，只有他完成了體能上的進化。
這一切，得益於他的健身。
因為他開始思考自己與節目的關係。
他是節目的主心骨，他一旦身體出狀況，則整個節目組，所有固定MC，可能都會被他帶來的不利影響波及。
時值《running man》走上正軌，體能的消耗越來越大。
而身體就是革命的本錢。
戒菸戒酒、健身。
“在石教”的核心成員哈哈，說私下跟姜虎東見面很多，因為經常會一起喝酒，而劉在石不喝酒。
雖然劉在石在節目裡，總是用“肌肉梗”來Cue金鐘國。
喊金鐘國“肌肉兒”，笑話他“80歲也要練肌肉“。
但實際上，他自己一刻也沒閒著。
每天基本上要保持近2個小時的跑步鍛鍊。
長此以往，我們才會在屏幕中，漸漸地、漸漸地發現，劉在石的顏值越來越高了。
大神，默默地變帥了！
真正成為了穿衣顯瘦、脫衣有肉的類型。
《running man》裡，經常能看到他到他的手臂肌肉。
《無限挑戰》裡，曹世鎬打不開的小椅子，劉在石徒手掰開，順便展示了一下自己的胸肌、大腿肌。
不再只是靈魂有趣，肉體也很能打。
04
如今，不管是身材，還是顏值，劉在石都不可能是平均以下了。
因此，《無限挑戰》導演金泰浩PD新節目《閒著沒事幹嘛》，劉在石的設定已經變成了“天才”。
接近3個十年的跨度，劉在石變成了“完美”的代名詞。
身材變化只是一部分，或許，更重要的是，讓我們看到了對熱愛的事業的堅持以及堅持所帶來的改變。
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