抗衰老是一個很大的話題，因為不止面部的肌膚要抗衰老，就連人們注意不到的小細節處也要做到抗老，而且人們很容易忽略身體肌膚抗衰老，這可是一項大工程哦。在肌膚抗衰老的過程中，幫大家分析出了三個步驟，只要從眼部、面部和身體三個方面進行呵護，就能夠留住青春。
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眼部肌膚
眼睛是人心靈的窗戶，而人們常常只在乎這扇窗戶是否明亮，忽略了窗邊的修護。眼周肌膚是很脆弱，所以一旦忽略了，就很容易產生多種肌膚問題，例如：細紋、乾燥、黑眼圈、眼袋等等，這就需要不同營養的呵護了。
1.1 淡化細紋
細紋的產生一般是因為氣候的乾燥和眼周肌膚細胞的衰老，所以要想讓眼部肌膚重現青春，那就要先淡化細紋，讓眼周肌膚變得更加充盈、飽滿。淡化細紋的時候，精華加以按摩才能達到更好的淡化細紋效果。
淡化細紋的關鍵就在於補充細胞營養，然肌底細胞吸收營養，並且促進細胞代謝，這就要選擇對精華的成分和技術了。讓細胞充盈的成分中，玻尿酸和膠原蛋白，它們是細胞恢復飽滿彈力的主要成分。
其次就是要學會按摩眼周肌膚。一般使用了精華之後，按摩才能夠加速滲透，所以很多眼部精華都會使用小鋼珠的設計，尤其是冰感走珠，能夠更好地促進眼周肌膚血液循環，改善黑眼圈、眼袋等問題。
1.2 滋養提拉
讓人有衰老的感覺，其實跟眼睛的神態也有關係。一個人的眼角如果是下垂的，並且眼周肌膚比較乾燥，相比同齡人，在視覺上會更加顯老，所以要想拒絕變老，也要從眼周肌膚的滋養和提拉開始。
眼部的肌膚衰老其實就是缺少水分和精華的滋養，我們做的不僅僅是要滋養，更重要的就是將營養鎖住。在選擇眼部滋養的時候成分中一定要含有量子級的小分子，這樣滲透肌膚才能從內到外緊緻肌膚，達到提拉的效果。
淡化細紋精華液
提拉滋養眼霜
小貼士：眼部的肌膚抗衰老首先就是要淡化細紋，可以選擇一些吸收更快的玻尿酸和膠原蛋白精華液，加冰感鋼珠設計會加快血液循環，減輕眼袋和黑眼圈；除此之外，在提拉和滋潤方面儘量選擇量子級小分子。
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面部肌膚
面部肌膚的呵護是很多女生關注的重中之重，因為一張完美的面龐可以減齡，所以面部肌膚的抗衰老更要注重。在面部肌膚抗衰老中，主要先從基礎做起，這樣才能夠更細緻肌膚，延緩衰老。
2.1 疏通毛孔
毛孔一旦堵塞，就會引起很多問題，比如肌膚出油、黑頭、粉刺等問題，更重要的是各種昂貴的肌膚營養精華都不能被肌底吸收，這就相當於浪費了營養，所以疏通毛孔是面部肌膚保養的基礎。
在疏通毛孔的時候，我們可以從每天的面部清潔入手。每天清潔的時候，可以配合小分子潔面乳和潔面儀器。潔面乳就可以幫助滲透肌膚，潔面儀能夠在清除毛孔深處的汙垢，這樣才能夠給營養輸入提供暢通的道路。
2.2 補水保溼
補水保溼是保證肌膚彈性和健康的重要步驟，但是往往人們只注重補水，對於鎖水保溼這件事效果都不是很好，是因為沒有找到正確的方式。肌膚失去水分就會容易長皺紋，所以補水是抗衰老的第一步。
在肌膚補水保溼這方面，我們可以選擇一些含有蘆薈精華的護膚品，天然的植物精華可以幫助緩解敏感，更重要的是，補水並且鎖水的效果更佳，還不會給肌膚增添油膩感。
2.3 提亮膚色
大家都覺得變白了會更顯年輕，因為暗黃的膚色會讓面部沒有光澤，所以在抗衰老的過程中，我們可以選擇一些亮膚的產品。在提亮膚色的護膚品中，我們可以選擇帶有珍珠成分的，不僅能夠提亮膚色，還能夠光滑肌膚。
小貼士：在抗老的階段，我們一定要做好面部的呵護，在疏通毛孔的時候，我們可以選擇潔面乳和潔面儀搭配。保溼的功課做得好，對於延緩衰老也是一個重要的步驟，可以選擇蘆薈精華的護膚品，提亮膚色可以使用珍珠精華。
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身體肌膚
肌膚的身體雖然不想面部肌膚一樣，需要每天精心呵護，但是身體的肌膚也時能反映出衰老的狀態哦。首先我們在延緩身體衰老的時候，要注意身體的整體肌膚滋養和局部滋養。
3.1 整體滋養
身體的衰老速度其實也很快，主要是因為大家呵護身體肌膚時不像面部一樣細心，所以很容易造成身體肌膚乾燥，就容易出現一些皺紋，這就是身體肌膚衰老的跡象。我們可以挑選含有綿羊油的沐浴乳或者身體乳來幫助。
3.2 局部滋養
局部滋養主要集中在各個關節處，因為關節的肌膚角質層比較厚，所以很容易與身體其他肌膚產生色差，並且更加乾燥。因此在選擇局部滋養的同時，我們要儘量選擇帶有去角質功能並且天然成分的磨砂膏。
小貼士：在身體肌膚抗衰老的這一步中，我們需要關注的是整體的滋養和局部的滋養。整體滋養最好是選擇滋潤型的沐浴露和身體乳，可以全方位滋養肌膚；局部肌膚滋養，可以選擇帶有去角質功能的磨砂膏。
肌膚衰老是自然，但是為了保持好肌膚的狀態，我們可以選擇一些優質的護膚品來幫助我們保持肌膚青春。今天介紹的這些方法你們都學會了嗎？
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