小冰冰0210

我是瑨瑗，很高兴来回答这个问题。

我做过十多年的人事管理工作，也是一名妈妈。

对于生完孩子几年没上班的女性再找工作的确是个比较困扰的问题。

当时我作为人力招聘也遇到过这样的问题。不过作为HR来说，对部分岗位还是想招已婚已育的女性。已婚已育的女性普遍因为家庭经济压力和个人的年龄，稳定性较高。对工作的责任心也较年轻人更强。

因此，已婚已育女性在某些方面还是有优势的。不过在具体问题上我是这样看待的：

1、看求职的岗位是否好招

一般HR在筛选简历的时候，会注重工作时间的连续性。

正常一个大学生从毕业参加工作，到跳槽、外调、或者转换工作城市。一般在简历里都会有体现。如果女性遇到结婚、生子，或者在家陪伴孩子，中断工作，这些在面试的时候，HR都会了解到的。

一个从结婚生子一直在职场的妈妈，和一个回家带孩子几年后又返回职场的妈妈，同样去求职一份工作，HR肯定会倾向于前者。

因为前者对工作和职场的适应性更快，也更熟悉了解。

但是如果在用工市场上人才出现供小于求，就是一个岗位求职应聘者很少。招聘方必然要降低招聘门槛。

如果招聘的岗位属于技术、管理、和需要一定年限工作经验的人来担任，就不会太去苛求求职者是否是中断过职业生涯的。

如果是文职类、客户类，可取代性较高的岗位，当然企业会优先考虑更年轻点的，未婚女性。

2、看求职者个人的家庭情况和个人能力

不管是私营企业也好，还是国营企业也好，在招聘过程中，都会了解求职者的家庭背景。

HR面试过程中，也会详细了解求职者的个人工作经验和家庭情况。

一般女性生完孩子在家带孩子，也实属无奈。如果家中有老人帮忙，或者请人照顾孩子，女性一般是不愿意离开职场的。

这点大家都会理解一下。

但HR也会考虑，求职者后续还会不会有太多的家庭拖累，比如因为孩子入园入学了，要接送孩子啊，孩子有个感冒发烧的，是不是会经常请假啊。

如果求职者家里还有其他成员可以帮忙照顾孩子，HR是会忽略掉这个问题的。

当然主要看求职者的个人能力和所招聘岗位的匹配度。

3、看求职者的学习、适应能力以及个人目标和职业规划

对于一个脱离了职场几年的宝妈，想重返职场，必然要进行一番准备的。比如提前把孩子安排好，和家庭成员之间达成共识，得到支持。

还需要了解现在的行业、市场情况，用工市场和岗位的要求。

HR在面试求职者的时候，会问到个人的职业目标和规划。

企业方当然希望招聘的是一个有学习能力，有良好适应能力，个人目标清晰，有三到五年的职业规划，能够和公司一同发展的优秀员工。

综上所述，重返职场也非难事，重要的还是自己做好准备，能与时俱进，随时了解到更多的行业动态和职业新需求，新变化。加强个人技能和综合能力学习提升。

瑨瑗

精英菌刚参加工作的时候，遇到的一次招聘，印象很深刻。当时是招聘一位会计。确定了两位候选人，一位是在岗，一位就是生完孩子几年没有上班的妈妈。记得面试完了以后，通知她们回去等结果。然后过了一会，那位生完孩子的妈妈又折返回来，表达她想加入的态度。后来经过大家投票。录用了这位生完孩子回来的妈妈。事实也证明，她做的很好，非常胜任。

尽管职场上对女性存在这样那样的偏见，但实际上，女性一直是职场当中的极为重要的一个部分。精英菌发现，对于对于生完孩子重回职场的妈妈，大家还是给予了非常正面的评价。可能与这些特点有关：

1对重返职场的渴望。生完孩子，孩子也慢慢的可以放手了。那么，对于习惯于在职场中打拼的妈妈来说，就会毫不犹豫的向再回职场。其实，摆脱这几年很累但也很舒适的生活来说，需要勇气，也需要毅力。能做出这样的选择，本身就值得尊重。所以她们对于眼前的机会，会相当珍惜。

2目标明确。因为孩子的事情是按部就班的安排。不需要加以特别的照顾。不需要牵扯太多精力。那么，对重返职场的妈妈们来讲，想做好的就是工作。对于挣钱贴补家用和小孩来讲，还是基于对工作的看重也罢，这些目标对她们来说，就非常明确了。而家庭上的较少的牵绊也给她们更大的空间去完成自己的目标。

3态度与目标相结合，加上原来的技能与学习。所以，重返职场的妈妈往往发挥更为出色。

所以，重返职场的妈妈受到广泛欢迎，也是她们自己努力的结果。

此问题你有什么不同的见解呢？

无忧精英网

我是HR，说实话在如今放开二胎的形式下，仅是生完一胎的女性求职者和未生育的女性求职者没有什么太大的差别了，反正都是有机会再生孩子的。

我周围就有好几例这样的情况，有一个HR同事当年招聘的时候还没放开二胎，我当时和HR总监一起面试了她。那个HR总监也是位女士，很有先见之明的问她，是否考虑生二胎，她说国家政策不允许；HR总监继续问她，如果放开二胎政策你会要二胎吗？她搪塞说现在还没放开所以没考虑过这个事情。果然她入职后放开二胎政策，然后她就很没有心理压力地生娃去了。

生完孩子几年没上班的求职者我也有遇到，恰好她之前的工作经历挺符合我们的职位需求的，而且她要求的薪资不高，这个岗位也不是十分核心的技术岗位，就把她招进来了。

所以其实不管是什么状况，只要认清现实，合理评估自己的竞争力，还是可以找到心仪的工作的。女性，几年没上班，生完孩子，这些都是不足以定义一个人的，最关键的还是你自己的核心竞争力，找到匹配自己核心竞争力的工作岗位。

最后，近日人社部教育部等九部门印发通知，要求在招聘时，不得以性别为由限制妇女求职就业、拒绝录用妇女，不得询问妇女婚育情况，不得将妊娠测试作为入职体检项目，不得将限制生育作为录用条件，不得差别化地提高对妇女的录用标准。

女性求职之路会越来越好的！

职场三原色

作为一个曾经在家全职了6年的妈妈来说，我觉得我很有资格来回答这个问题。题主问这个问题想必也是面临同样的境遇：原先全职在家，现在想要复出职场。现在我就结合自己的经历来说一说HR的看法和我们需要注意的一些问题。

我大学毕业后来到了一家大公司，在这个公司认识了我老公，在工作了三年后，我们就决定双双辞职回家结婚了。那个时候我在这家公司发展的算是可以，一年半升了职，在走的时候大领导想留下我，允诺再给我升一级，归她直管。那时我觉得爱情更重要，其他都阻挡不了回家结婚的念头，所以婉拒了大领导。如果那个时候留下，现在可能就不是我现在这个样子了。

结婚后家人就让我们生孩子，说趁早生有人帮忙带，那时对于生活没有特别长远的规划，于是听从了建议，连着生了两个，这一下就在家全职了6年。这六年中我也没有额外去学习技能或者考取证书，导致后面求职的时候还是挺受挫的。唯一能让我心安一点的，就是我那时带着孩子在娘家，給爷爷奶奶和父母更多的陪伴。

因为老公工作变动，我们到了一个完全陌生的城市，二胎宝宝这时也快3岁了，于是给到爷爷奶奶带，我和老公在新城市里打拼。刚开始去找工作时，用了大概一个月，才接到一个入职通知。那段时间感觉特别受打击，有很多职位你觉得自己很合适，但是呢，用人单位可能因为种种我们不知道的原因，它就是没有雇佣你。这个收到入职通知的公司是一个摩配公司，当时负责招聘的主管跟我说，之所以录用我，是因为觉得我们对自己生活很有规划（计划生二胎，然后出来工作，天知道这个也有人欣赏），还具备一点点的管理知识，觉得可以培养，虽然最后没有在他家干，但是还是非常感谢他的，给了我信心。

过了两天我又接到了一个更大的外企公司的入职通知，不过职位不是我心仪的那个，是另外一个稍差点的。说起这个公司的面试，完全是被我自己搞砸的。当时特别紧张，为了让自己不那么紧张，就对和我一起在外面等待的一个女孩说话，结果面试开始，那个女孩居然是面试官之一，虽然她一直鼓励我说不要紧张，但是最后我还是没能拿下这个面试。而后HR让我参加另外一个岗位的面试，就过了。

入职了这个公司后，由于自己当时刚上班的新鲜感，和对ERP使用的熟悉，每天上班都像打了鸡血一样有激情，让我在一众培训生中脱颖而出，入职半年后就被评为了优秀员工，不仅获得了奖励，还为后面跳槽赢得了底牌。干了一年，因为组织架构变化，加上薪资也低于一般水平，我就跳槽了。

当时是裸辞的，没有找好下家，实在不想呆了，就提了辞职。当时裸辞还被老公念叨，说不该裸辞，至少找好下家了再辞，好在后面我半个月就找到了更好的新工作，才堵了他的嘴。后面这家公司（比上家公司待遇好）能够顺利面试上，主要是因为第一份工作的小主管经验和后面优秀员工的背书，当时经理还说我全职这么久也能在新工作岗位上拿优秀，说明能力不错，才让自己拿到了这份工作。

总结一下，全职的妈妈在想要重返职场的时候，主要是要先想好自己要找哪方面的工作，最好找和自己专业和以往工作经验相关的工作，有更好的切入点，提前几个月做准备。面试前也先做一些这个公司的调查了解，尽量克服紧张心理，自如发挥。如果对于自己很想去的公司的面试没有把握，可以先去其他公司面试练练胆，总结一下经验再去这家公司面试。

其实正规公司的HR不太会揪着你是否是全职妈妈这一点来做文章，更多的是看你与岗位的匹配度如何，所以，放心大胆的去做吧，相信自己可以的，加油。

我是@吾语伦比，外企搬砖狗，为你分享更多职场和生活小技巧，欢迎关注我，留言、点赞、评论。

吾语伦比

作为HR，我且不谈其他人的看法，我在面试过程中，是看重这个人的专业技能和软素质能力。

用几年全职在家带孩子的经历，去衡量一个女性的价值，或者定义这个人能力偏弱，带有有色眼镜看待他们我觉得并不公平。

第一，你是否有进取心，事业心。

很多全职女性在家带娃，是迫于无奈的选择。假使有人愿意帮她带孩子，可能她也不会离职。

我有一个闺蜜，从事设计行业。她之前能力一直不错。可是因为生完孩子，她婆婆身体不好，加上她没有妈妈，老公的收入比较高，所以再三衡量，照顾孩子的重担就只能是她了。可你说，她是不是就如同电视上演的，每天都是在家蓬头垢面的照顾孩子，围绕厨房的女人吗？并不是。她利用了带娃的时间，学习了珠宝设计，没事接一点私活。

后来娃上学了，因为一直都在接私活，技能也没荒废，所以求职还是很快能找到工作的。

第二，你之前过往经历，专业技能如何？软素质能力如何？

看待全职妈妈再出来找工作，重点也会考察你之前的从业经历。比如，你之前在适合的企业从事的工作，和我们目前要求的岗位所匹配，还是会给与面试机会。

其次，你的经验和专业技能，也会在面试过程中考核，如果符合要求，也会择优录取。最后，我更看重的是软素质能力，比如学习能力，抗压性，稳定性等。即使你在家很久没工作了，但是你的学习能力还错，能够快速吸收很东西， 也会给予面试机会和工作机会。

其实，企业最怕的是，你技能已经丧失了，但是你还不够努力去学习，去接受，用全职在家的心态去迎接职场的挑战。

第三，给全职妈妈的建议

如果全职妈妈们，后续还需要找工作，我给以下几点建议：

1、即使再忙，也要多看专业的书籍，保持学习的能力。

2、梳理自身的优势，保持良好的心态，切勿因为长时间不工作，就看低自身优势，只看到自己短板，更加不适于职场工作。

3、面试过程中，要自信。告诉HR，你不会因为家庭耽误工作。很多公司顾虑的就是这一点。

妈妈们，求职路上虽然多艰辛，但保持号心态也很重要，不要操之过急。

西周生

1、有能力的人，几年没上班也没有关系

曾经有个人事总监告诉，她跳槽的次数为2次。一次是为了寻找自己的职业定位，一次是为了今后的发展。刚毕业的时候，她并不能确定自己未来的职业方向，所以她做了一些尝试，由于很了解自己，所以她尝试的时间很短，她很快就找到了自己的职业定位；第二次跳槽，是在她在这家公司做了7年之后，在这7年里，她在这家公司从专员升到了经理。在第七年的年中，一家猎头公司打电话给她，说有家公司想请她去做总监。为了更好地得到发展，她答应了，但是她希望能够休息一个月，毕竟7年来没有好好休息过，她想给自己放空一下，以便更好地冲刺下一个7年。那家公司也同意了。就这样，她实现了自己职业上的跨越。跳槽对她来说，只不过一次职业上的跨越！就算裸辞，我相信她也能很快找到自己理想的工作。

所以对于裸辞的朋友来说，如果你会遇到迷茫期，说明你在职业发展中，肯定是存在短板的。 要么是个人的工作经验积累不够，要么是个人能力上的储备不足，要么是没有核心竞争力，要么是野心与能力的不匹配，要么是坚持力不够。 你今天的迷茫，都是你昨天的没有职业规划，没有坚持，没有打造自己的核心竞争力造成的。

2、几年没上班确实会影响找工作

曾经有一个学员，她给我写了一封邮件。她说她已经三十五岁。刚毕业那年，在一家外企做文职工作。一年后，由于表现优异，她被公司调入品质部门。一年后，她有一个出国的机会。所以她离开了这家公司，去到美国。再过一年回来后，她进了一家民营企业，继续做品质工作。在这家公司里，她呆了三年，也做到品质主管的岗位。

她的第一胎是父母在帮忙带，可是就在她在民营企业工作的第三年，她生了第二胎。父母忙不过来了。为了给孩子最好的爱，她毅然决然地辞职了，在家里当起了全职妈妈，直到两个小孩都上了幼儿园。

她觉得是时候回归职场了。可是她投出的简历，却始终石沉大海，没有收到任何一家企业的面试邀请。偶尔有一两家企业打电话过来，也对她的年龄和三年的工作经历空白颇是在意，挂了电话后就再也没有音讯。一个月过去后，她发现自己出现了找工作难的情况。她感到很懊恼，难道全职妈妈就没有重回职场的机会了吗？

这是很多职场妈妈都会遇到的问题，为了家里的孩子，辞职回家全职带小孩，然而等想回职场的时候，却发现被职场抛弃了。

其实不是职场抛弃了我们，是我们自己抛弃了自己，导致我们的职业发展越来越被动。

企业在招聘的时候，只会挑选最适合他们的人。什么是最适合？一方面是价钱适合，另一方面是能够为他们创造最大的价值。

全职妈妈回归职场最大的障碍是，全职妈妈空白的职场经历。空白的职场经历，会让企业有很多顾虑：是否能够适应职场快速的工作节奏？工作技能是否已经生疏？是否已经做好了上班的准备？多年的工作经验空白是否已经让全职妈妈等同于应届毕业生？

这些顾虑，让企业对全职妈妈望而却步。很多企业，他们宁愿用一名应届大学生，也不愿意用一名曾经有过经验的全职妈妈，一方面应届生可塑性强，另一方面，应届生薪资要求也比较低。

所以，当你的头脑中闪出是否要辞职当全职妈妈的时候，你应该要想到几年后的自己有可能无工作可做的局面。

全职妈妈该如何做才不会被淘汰？

除了要考虑以上的客观情况外，你还要做好以下几点，才能帮助顺利走出做全职妈妈的职场迷茫：

第一，提高你的自我管理能力

全职妈妈相当于一个自由职业，没有人帮你规划时间，也没有人给你指明方向，这时候，需要你进行自我管理。

做全职妈妈也是一段非常好的自我增值的时间。有一个朋友，她是一个自我管理能力很强的人，做了全职妈妈之后，利用空余的时间，自我学习英语，并利用小孩睡觉的时间练口语。在她小孩长大后，她顺利去了一家民营英语教育机构做英语老师，顺利度过了全职妈妈重新进入职场的困难期。

所以，如果你的自我管理能力足够强，做全职妈妈也许对你会有很大的帮助。对有些人来说，他们本身就适合做自由职业。

第二，辞职前，练就一项属于你的核心技能

如果你在辞职前，还没有建立你的核心技能，很可能会让你在想回归职场的时候，没有可以让人看上的资本。

有个朋友是做设计工作的，由于客官原因，她不得不辞职做了全职妈妈。三年后，待小孩上了幼儿园后，她决定重新回归职场。

在她辞职之前，她关于设计的各项技能都用得很熟练，而且在家里做全职妈妈的时候，她也经常使用，所以在回归职场后，她根本就不存在技能生疏的问题，很快就入职了一家公司担任设计师的工作。

练就一项属于你自己的核心技能，也许可以让你顺利回归职场。

第三，不放弃自己的职场目标

人的一生大部分的时间，都是在职场中度过，所以你不可能一辈子做全职妈妈，所以你一定不能放弃自己的职场目标。总有一天，你是要回归职场的，你需要为此做好准备。

在做全职妈妈的时候，你可以利用空余时间，学习一些工作技能，关注职场中发生的事情，做一些自由职业，让自己不脱离职场。

刘仕祥演讲思维课

朋友一家周末到我们家玩，还带着不满两岁的孩子，我们不知不觉聊到上班的问题。

他就跟我说，他老婆在家歇了快三年了，现在很想上班，想给他丈母娘叫过来，带一年孩子，等上幼儿园就好了。

他问我像他老婆这种情况，还能不能找到工作，干什么合适？我了解到他老婆原来是干会计的，有两年多的工作经验，只不过歇了三年，再去应聘会计，很多方面都比较生疏了，怕应聘不上。

我想了想，就问他老婆毕业什么学校，什么专业，他说他老婆毕业南昌大学，好，我就问他：你老婆对做人事感不感兴趣？做会计的完全可以应聘去做人力资源的薪酬岗位啊。

做过会计的，一般都对数字比较敏感，excel玩的比较熟，转行去搞HR，只要综合素质不差，都没有什么问题的。

听完我的介绍和鼓励，他和他老婆都有了信心。果然还没过多久，他老婆就应聘到了一家公司做薪酬主管，公司还有一定的规模，应验了我给他的建议。

类似的情况其实不在少数。我还见过有的几年不工作，生了二胎之后又重返职场的，这有什么呢？别把hr都妖魔化，怎么看待求职者几年不上班不重要，只要她还有职业精神和职业意识，照样可以用，而且有时候更稳定。

至于那种说几年没上班，工作竞争力下降的说法，很多不过是歧视，只要不要要价太高，稍加适应，就会很快上手。关键不在于技能，而在于态度！

事实上，我们可以把岗位分成两大类。一类是那种技术性和专业性极强的工作，比方说医生、研发人员等，这一类型的工作还是需要不断的学习和创新的，积累很重要，如果几年不接触肯定会落后，毕竟干这些工作是有门槛的。

另一类是技术性不那么强的工作，尤其很多还是辅助性的，那对人员的过去工作经验积累不是特别重要。像一些后勤保障类的工作，只要细心认真就可以干好，而且有些基层管理的岗位需要的是耐心和经验，不需要什么太强的技能。这种情况下，就根本没有必要设定太多的条条框框。

怎么看待几年没上班的女性求职者？我的建议是要有客观公正的态度，既不要鸡蛋里挑骨头，也不要戴着有色眼镜，一定要因人而异。

喻派职言

作为一个生完孩子三年没上班的全职妈妈，今年夏天去找过工作，也有人找过我，最后都没去。

我的工作经验符合岗位需求，但后来我自己没那么强烈欲望去了，人家也没在找，原因就是面试的时候，HR问我，如果公司需要出差，或者连续几天工作比较忙不能准时回家的话，孩子怎么办？

我如实回答，现阶段，肯定是会把孩子放在第一位的。

我自己很明白，公司需要的是能够全力以赴奋战在岗位上的员工，而不是以孩子为主，总为家庭分心的员工。

作为一个二胎妈妈，家里没有老人帮忙，孩子爸爸工作更忙，也不在家，所以家里和孩子的一切事情几乎都要亲力亲为。阿姨的确有，但是不一样，很多事情不会全权负责，根本就没办法不分心。

所以后来，我想的就是，算了，再带一年，等两个孩子都上幼儿园，或许时间就宽裕很多了。

全职几年带娃的妈妈，回归职场有没有优势？

这要分两种情况。

1、一种是，妈妈回归职场的愿望很强烈，全职带娃的几年时间里，也做了大量的回归职场的准备，同时，家里的孩子有人负责，我说的是负责，你懂这个意思。

这样的情况，我觉得HR肯定是不会拒绝的。全职几年的妈妈找工作只要不是要求太高，肯定是没问题的。

2、另一种情况是，妈妈回归职场的愿望虽然强烈，或许也做了一些回归职场的准备，但是孩子没人操持，凡事需要亲力亲为，这种情况回归职场不容乐观。

HR也会考虑家里有小孩的情况，经常请假肯定不行。自己内心也会打怵，担心孩子没人管。

可惜吗？

或许有些，但是为了孩子，真的没办法。

我选择了孩子留在自己身边带，不送回老家，也不放心全部交给阿姨。只有自己亲自上阵，付出几年。

职场回归之路遥远漫长，也不容易。只能换个方向，找到既能带孩子同时又能时间自由，在家里就能完成的兼职，哪怕赚的少点，也不怕。

清泉育儿

曾经被人歧视过！

有人说一孕傻三年，是不是真的不知道，但是孕期和生完孩子那几年肯定是精力大都放在孩子身上，所以头脑不是太清醒。

我在孩子一周的时候，因为单位被兼并重组后裁人，我不幸被选中了，可能人家觉得一个周岁宝宝的妈妈不适合那里的工作。然后给了我三个月的缓冲时间把档案转走。当时没觉得有啥问题，反而有三个月的带薪假期很好。

第一个月快乐的过去了，第二个月也很快乐的享受了，到第三个月我开始找工作，那时候还不像现在这样好找，所以我在电话薄上查找一些与我专业相关的单位，然后仔细分析了解一下，便开始打电话应聘，既没有复习功课也没有看专业书籍，结果很快败下阵来。回家后恶补了一下专业知识，润笔了一下工作经历，很快就得到了一个不错的消息。

宝妈其实没有那么严重的问题，只要稍微注意就可以进入状态，别人怎么看你不重要，最重要的是相信自己一定行。

我的房子我做主

随着市场经济条件的不断发展，男女平等的理念越来越深入人心。中国女性摆脱了过往。上千年来的附属地位，走上了职场发展，追求自由与自我实现的大道上。

但是不得不说，受社会传统观念与家庭分工的影响，女性在家庭方面的付出依然远远大于男性。

再加上企业面临的竞争压力以及以利润贡献为导向的生存之道，女性往往不得不在适于生育的年龄，选择回家，造成几年的职场空档期。

那么，回家带孩子，几年没工作的女性求职者，很关心再入职场时：作为企业招聘代表的HR会怎么看待她们？

社会上确实依然有歧视女性的工作单位，但是从大部分的HR的本职工作角度来讲，其对于求职者，更多考虑的还是候选人是否符合岗位条件：无论是专业技能，还是投入的时间与精力。

毕竟，HR也背负着快速招人的考核指标，除非是违反公司或用人的硬性条件规定，否则HR怎会在乎候选人的其他与工作无关的背景。

所以作为生完孩子几年没上班的女性，不用过于纠结过往几年的状态，把关注重点放在如何证明自己，并打消HR的顾虑上，才是关键所在。

作为工作十几年的HR，子佳有三点建议：

01 放平心态，相信人与人之间的真诚，建立信任最重要

对于女性求职者来讲，一个好消息是：市场上接近80%的HR是女性。

这就意味着：大部分HR自己也曾经历过，或者是未来将会面临工作与家庭的矛盾，所以更容易被打动与说服，理解女性求职者的尴尬痛点。

所以，女性求职者要做的第一件事，就是放下自己心理的顾虑，担忧HR会歧视自己，从而藏着掖着，不愿意正面面对这个尴尬的话题。

与此相反，求职者应该更主动地、真诚地告诉面试官，自己过往不得不脱离职场，作出这种决策的背景和原因，以及现在重新出来找工作的诉求。

不仅要让HR相信和理解你，还要让其在情感上认可你，以理服人，以情动人，才能与HR建立信任，顺利地进入求职面试的下一步。

几年没上班的女性求职者，HR来有两大顾虑：

第一个顾虑：在工作上的投入时间与精力。

作为女性求职者，如何兼顾好工作与家庭，如何确保自己可以更好的投入到工作，不至于因为家庭过多的琐事，影响到工作，是要说服HR的第一个难关。

光靠表决心、赌咒发誓是不够的。HR需要的听到的是女性求职者理智、系统、合理的安排。

大部分女性求职者则更多陷入了非此即彼的误区，要不无意中表述了过多对于家庭的付出和不可替代，要不就是信誓旦旦地表达对于事业的热爱与追求。

而HR实际要听到的是：求职者如何安排家里的大大小小事务，如何做好精力分配与时间管理，如何确保家庭的婆媳关系、夫妻关系、亲子关系，不会影响到求职者的状态，有什么替补方案？

人不是机器，有感情，有担当是必然，所以没有HR会苛求求职者一心扑在工作上。

• 投入工作的精力不可过于夸张，否则让人觉得不可信，甚至会认为连家庭都顾不好或不在乎的人，又如何能够对工作上心？

• 投入工作的精力也不可过于谨慎，完全不能加班，或者只能在家加班，当然也是不现实的。毕竟很多时候，HR也无法保证工作不会发生变换或意外。所以需要求职者留出一定的时间与精力，能够随时应对可能的突发情况。

平衡才是关键，只有真正想明白了家庭与工作的关系，做好了准备，才能让人信服，打消顾虑。

如果求职者这几年有兼职，或者是不间断地参与业余学习，当然是最好的证明。

如果没有，则需要举例证明过往工作中体现的能力，尤其是那些岗位需要，又不会随着时间的消失而退步的能力。

比如：沟通能力，资源协调能力，责任心等。这些能力不会因为几年没工作还丧失。

但是诸如行业知识、IT技术、office技能、文案功底，则有可能因为缺乏练习与实践，而有所退步。

因此，多寻找和强调能够传承下来的个人能力，扬长避短，避实就虚，方能引导和转移企业的注意视线，打消顾虑。

03 用实际行动，主动“授人以柄”，表达自己的决心与诚意

建立信任、证明自己，核心都是为了打消HR的顾虑，让自己能够更顺利进入企业。

但是，不可避免，依然不乏HR还会有顾虑，毕竟HR要承担“识人不明”的风险，还要担负劝退不合格求职者的责任，本着多一事不如少一事，HR有时候也会放弃本身看好的女性求职者。

如果碰上特别期望的工作机会，女性求职者不妨主动给企业方一些权力和反制手段，把自己放在偏弱势的地位上，用实际行动表达自己的诚意和决心。

比方说主动降低试用期的工资期望、提出可以免费试工三天甚至一周、可以签署试用期的绩效考核方案、立下军令状等等。

HR在面试的时候一般不太会用各种手段来限制应聘者，以免破坏了双方的好感与信任度，毕竟未来都是同事，抬头不见低头见，实在是不好相处。

作为劳动者，此时不妨将企业制约劳动者的手段主动说出来，以免HR觉得为难，也表现了自己的诚意与决心。

当求职者把反制手段交到HR手中，让其觉得自己有决定权和主动权的时候，才会更容易打消他们的顾虑，促使双方达成一致。

而作为求职者，也大可不必以此担心企业就做了小人：

• 一方面，几件小事如果就能够认清一个企业的本质，也不失为一件好事；

• 另一方面，劳动法也会保护劳动者，如果企业方真的太过分，运用法律的武器保护自己，也不会吃亏。

04 结语

女性求职者在职场上确实有诸多不易，所以更需要放平心态，主动出击，先与企业建立信任，再尝试证明自己。在特殊情况下，还可以以“授人以柄”的行动来证明诚意与决心。

职场上永远不缺劳动者，但是却永远缺乏有诚意、有决心、有能力、有准备的求职者——无论其过往处于什么样的状态。

我是子佳看职场，人力资源专家，以实战经验，分享职场故事背后的残酷与温情。

關鍵字: 职场 育儿 女性