03.01 “老人味”从何而来?人老了都逃不过?

日常生活中,我们经常能在老年人密集的地方闻到一种怪味,或与其近距离接触时也能闻到,这股味道具体也说不清是什么,但很难闻,有些老人也意识到了这一点,会主动远离大家,他们也不想被人嫌弃。那么,老人味究竟从何而来呢?为什么人一老就容易出现?能消除掉吗?有些原因可能老人也无可奈何,大家不应嫌弃,毕竟谁都会老。

老人身上的“老人味”到底从何而来?

“老人味”从何而来?人老了都逃不过?

有一定的自然衰老的因素,随着年龄的增长,人的皮肤也会逐渐开始老化,代谢能力下降了,皮肤开始松弛出现褶皱,本就容易藏有一些污垢和细菌,再加上此时人体还会释放一种特殊的物质,带有异味,这些物质一混合,身上就会有老人味了。

跟不良的生活习惯也有关系,主要是不注意个人卫生,特别是独居的行动不便的老人,可能很长时间吸一次澡、换一次衣物,也不会经常的晾晒换洗床单被罩,每天没有规律的刷牙洗脸等;或是生活的环境不卫生,环境的臭味在人身上也能闻到,这些都会加重身体的老人味。

或是健康出现了问题,比如有些老人血糖水平偏高了,体内蛋白质脂肪等分解速度会变快了,产生了胴体,会散发特殊味道,就会影响到体味,出现酸酸的烂苹果的味道;还比如皮肤出现问题了,皮质变薄,不断的脱落皮屑,成了细菌螨虫等物的“培养基地”,也容易加重老人味。

“老人味”从何而来?人老了都逃不过?

但不是所有老人身上都会出现老人味,平时爱干净,饮食也比较合理健康,不容易有,要想老了不臭,建议从40岁以后就要做好预防工作了,养成习惯之后,或能做个精致的老人家,对健康也是大有益处。

要注意个人卫生与清洁,每天早晚坚持刷牙,饭后漱口,若戴假牙套的要勤拿下来清洗,避免口臭加重老人味,洗澡时多洗耳朵、腋下、颈部等皮脂腺集中的地方,勤换洗衣物,自我照顾能力差的老人,家人应多加照料;生活的环境也要勤开窗通风,有助散味。

年龄增长的同时,身体吸收和消化的能力却在下降,不应顿顿大鱼大肉或经常吃油腻刺激的食物,饮食应以清淡为主,常吃富含多种维生素的食物,例如新鲜的蔬菜水果,坚果,豆类等,少吃红肉,减少脂肪的氧化,减轻气味。

“老人味”从何而来?人老了都逃不过?

若是身体健康出现故障的原因,一定要及时去查看,并听从专业人员的建议来缓解,问题解决了,老人味自然就会消失了。

综上所述,老人味的出现跟以上几种原因脱不开关系,有的是自身原因,有的老人也无可奈何,预防和减轻老人味的方法如上,建议一试,坚持做到了,再老或也不臭。对于家里的长辈以及陌生的老人,我们不应嫌弃他们,应该给予理解,多加以关心。


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