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杜仲是我国特有的一种名贵的滋补中药材。早在2000多年前，就被《神农本草经》列为上品，并对其药效价值赋予“久服轻身耐老”的高度肯定。
在古代，杜仲的补肝肾，强筋骨，安胎，降压，可治多种慢性病的功效，就使广大人们受益。随着医学科学的发展，深入研究，都证明了杜仲确实有如此广大的作用，而且，随着研究的深入，更加深了对其作用功效的认知，其作用也得到更广泛、深入、成熟的应用，疗效更佳，人们受益更多。
为什么说杜仲“久服轻身”?现代药理学研究发现其含有的某些物质成分，其能有效促进人体合成机体需要的胶原蛋白质，提高身体新陈代谢，使身体能耗更快、更多；另一方面它本身还可促进体内脂肪分解。简单地说，杜仲有提高新陈代谢和分解脂肪的强大作用。
所以，对于想减肥的人来说，即使在没有增加运动量和减少热量摄入量的情况下，坚持每天15—20克的杜仲煎茶分次饮，坚持一个月，就能收到不错的瘦身成果。尤其适合气虚或阳虚造成的肥胖患者，因为杜仲性温，本身就是一种助阳药材，坚持喝杜仲差，能很好补充他们身体缺乏的阳气，机体阳气充足了，本身机体代谢能力就会增加，再加上其促进新陈代谢和分解脂肪的能力，就更强了。肥胖者多气虚。瘦者则多阴虚。所以只要自己不是阴虚火旺的体质都适合用这个方法。
为什么说杜仲“久服耐老”。耐老即身体素质好，寿命长。因为杜仲有很强的补肝肾功能，其能补肾气，益肾精，而肝肾同源，肾强则肝旺，肝旺肾更强。在关系上，肾为母，肝为子。而“肾是先天之本”；是“原阴、原阳”，是五脏六腑“精血、精气”的源头。所以肾强，则五脏六腑都强，那机体整体免疫力实力就好，身体素质就强，抵抗邪气能力就强，怎么不“耐老”！
为什么说杜仲能固胎、安胎。胎动不安、不稳，往往因为气血阴阳不调和，难以濡养好身体，胎儿气血供应不足，自然难以安然发育、安养。杜仲有强大的滋补肝肾作用。肾藏精，肝藏血，精又可化血，且杜仲助阳，对于体弱、气血亏虚，宫寒女性尤好，可长持饮用，定有强身健体功效，也能辅助提高受孕能力。
为什么说杜仲有预防、改善多种慢性病如高血压、心脑血管疾病的功效。因为高血压或心脑血管疾病最基本致病因素在于综合因素影响下，脂肪沉堆积在血管内壁，导致血管粥样病变硬化，使血管狭窄，官腔变小，甚至堵塞，造成相应脏器供血不足或中断而引发高血压，甚至促发心脑血管疾病意外风险。而杜仲不但可以提高新陈代谢能力以消耗脂肪，还可直接分解脂肪，可以让血管保持弹性、通畅，能有效减低血管压力，所以对预防、改善高血压、心脑血管疾病都有良效。
此外，杜仲还有助眠作用，除了阴虚火旺造成的失眠外不可服用，其它的都可以。
杜仲是一种中药。中药治病胜在“治本”，但起效稳定而相对缓慢，一般不用与急病的治疗。如果高血压偏高，或心脑血管疾病极其不稳定，失眠严重，波及工作生活，一定得看医生先控制好病情，稳定后，要用，也要在医生指导下用。一定得注意的是，阴虚火旺者忌用，所以实性高血压，肝火旺盛造成的，一定要忌用，只会火上浇油，甚至引发危险。
除了阴虚火旺者和湿热者不可服用。其他人在日常生活中，每天都可用10—20克煎茶代水饮，有很好的保健强身、防病作用。最适合虚寒、体弱的年老体弱者服用。杜仲茶偏涩口一些，可加上五到十克的枸杞、黄芪，效果最佳，但脾胃寒湿重者去掉枸杞。体质弱者，一年四季可当差饮，杜仲、枸杞、黄芪都可用到15到20克，但不要超过这个量；体质好的，平和者，也可单用杜仲10克煎茶喝，或加上十克枸杞，夏季高温天气，预防上火，可停用或加上三克天冬。
杜仲是一种植物的干燥树皮，质硬，单纯泡喝，药效难以发挥出来，最好水泡15到30分钟，再大火烧开，然后小火箭20到30分钟，熄火，放温，代茶饮。
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杜仲可泡水，亦可泡酒
杜仲是杜仲科植物干燥的树皮所制作成的药材，其外形与桂皮近似，但药效截然不同。
杜仲在《神农本草经》中别列为上品，记载：“杜仲，一名思仙，味辛平，生于山谷。治腰脊通，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服轻身不老。”在《本草纲目》中记载，杜仲还可补肝益肾，补肾壮阳，安胎等功效。
经过现代药理研究发现杜仲可以促进人体细胞代谢，防止肌肤、骨骼、肌肉老化。强心、降压、降脂、抗菌、抗炎、抗肿瘤、抗血栓、止痛、利尿等。
杜仲泡水对身体的好处非常多，对男性肾虚腰痛、阳痿早泄，孕妇安胎养生都要不错的疗效。而且还对患有高血压、动脉硬化、肌肉萎缩、妊娠漏血、阴下湿痒、小便淋漓不尽、肥胖等都有治疗效果。
方法：常人取10-15克杜仲或杜仲叶，洗净，加入适量的开水，泡5-10分钟即可，早晚各一次。
其实杜仲更适合泡酒喝，药效更佳。取50克杜仲，切碎，放入500ml白酒或米酒中，封盖泡10余日即可，有补阳益寿，强筋健骨等功效。
当然，不管是泡水还是泡酒，都不可大量服用，滋补过甚不仅起不到保健，还会损伤身体。
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杜仲主产四川。是能用来泡水喝的，且用后还对人体有不少益处。杜仲泡水喝具有以下作用：
1、杜仲可滋补人体虚损，为一种助阳药。
2、杜仲可以通便、利尿对患有便秘的人起到不错功效。杜仲能提高肠道蠕动，医治便秘。有机杜仲茶还可清除人体的垃圾，进行胆固醇、脂肪的分解，也许敏感体质起初会有少量便稀，适应之后方可正常。
3、杜仲能提高免疫功能，可起到抗破坏免疫病毒作用。
4、杜仲还可抗衰老，能加快胶原蛋白代谢，预防衰老。长时间用杜仲，能加促血液循环、代谢机能，预防人痴呆，老化。
5、杜仲具有美容功效，皮肤出现老化，是由于胶原蛋白质丧失弹性，服用杜仲能够减缓原蛋白衰老，加快它的新陈代谢，提高合成力，达到延缓皮肌肤长皱纹、老化的功效，使肌肤有光泽。
6、服用杜仲能调血脂，据研究，杜仲茶能起到很好的调节血脂作用。
7、用杜仲还可起到减肥功效，坚持用杜仲超一个月，会有效减少人体中性脂和含量，就算不进行运动，不少吃，也可具有预防和减肥功效。
8、杜仲可用来补肾，补中益精气，长时间服用，有益肾健康。
9、杜仲具有榭皮素，可对脑血管健康有利，有助心脏病的医治。
10、杜仲叶子、皮可降压，且叶子疗效更好。
11、杜仲叶还有绿原酸，可起到广谱抗菌、增加胆汁、胃液、抗病毒功效。
服用杜仲需注意以下事项：
1、服用杜仲需根据医生指导，不可私自服用。
3、要选购合格杜仲，避免买到假货，有害身体健康。
4、不可大过量服用，易造成滋补过度，影响健康。
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对于杜仲能不能泡水喝这个问题，我们先要弄清楚杜仲有哪些功效！
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杜仲最为常用的一味中药🌿，最早出自《神农本草经》并将其列为上品，除了叫杜仲以为呢，它也被称为 扯丝皮、思仲、丝棉皮、玉丝皮，木绵、思仲、丝棉皮、扯丝皮等。
对于杜仲的功效来说，各医书略有不同，例如《神农本草经》提出杜仲性味归经为：味辛，平。主治腰脊痛，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。
《本经逢原》对杜仲的功效有较好的总结，提到：杜仲，古方但知补肾，而《本经》主腰脊痛，补中，益精气等病，是补火以生土也。王好古言是肝经气分药，盖肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋健。屈伸利用，皆属于筋，故入肝而补肾，子能令母实也。但肾虚火炽，梦泄遗精而痛者勿用，以其辛温，引领虚阳下走也......不仅提到功效也提到了杜仲使用的禁忌。
现人主要是使用杜仲用于治疗肾阳不足完成的各种疾病，例如阳痿，尿频，腰痛，妊娠漏血，胎动不安等，此外现代药理学研究表明杜仲具有一定的降低血压的功效。
回到问题上来看，那么杜仲能泡水喝么？
当然可以，但是并不是所有人都合适，因其药性偏温，平时阴虚明显就不宜服用，否则往往适得其反！
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杜仲
药物名称来源:昔有姓杜名仲者发现此药，故名。皮厚而大，产于四川者质优。
药理作用:有降低血压，利尿，镇靜，静痛的作用。
性味与归经:甘，温，归肝，肾经。
功效与应用:补肝肾，強筋骨，安胎。用于肾虚腰痛，筋骨无力，妊娠漏血，胎动不安，高血压证。恶玄参，蛇皮。
1，右归饮:熟地12g，山药6g，山萸肉3g枸杞子6g，杜仲6g，制附子3g肉桂3g，甘草5g，水煎服。治:肾阳不足所致气怯神疲，腰酸腹痛，四肢发冷。
(注意)阴虚火旺者慎服。
