你听说过黑枸杞吗？可能大家最清楚的应该是平时说的枸杞，但见过的几乎都是红色。对，我们平时说的枸杞就是红色的，但我今天要说的是黑枸杞，也叫做黑果枸杞，顾名思义，就是是黑色果实的枸杞，大家可以看看下面的图片对比一下就知道了。为什么要提到黑枸杞呢？因为黑枸杞比较珍贵，而且有很好的药用价值，且有一些奇特的功效。下面就给大家简单讲讲黑枸杞奇特的功效吧。

黑枸杞

枸杞

黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。

黑果枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。黑枸杞是一种名贵的原生态植物，由于它生长于得天独厚的地理位置，因此拥有着极强的生命力，由于地理位置的优越，而太阳辐射强、日照时间长达3600小时，因此孕育的珍品枸杞受到现代人们的青睐，黑枸杞含有蛋白质、维生素、枸杞多糖、氨基酸、矿物质、微量元素等，既可以用来药用也可以用来食用，由于产量非常少，黑枸杞这一珍惜珍贵的原生态高档滋补佳品。

黑枸杞功效包括如下几点：

1、黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。

2、黑枸杞具有养肝明目，增强视力的作用：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rho dopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

3、黑枸杞具有补血安神，改善睡眠的功效。

4、黑枸杞具有润肺止咳，减缓衰老的效果。

5、黑枸杞具有美容养颜、滋润肌肤的功效：可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。

6、黑枸杞对胰岛细胞有一定的保护作用。黑果枸杞功效如此之多，因此我们要合理的利用起来，要注意我们日常生活中的饮食调养，以保持生命活力，让我们更深入地了解枸杞的养生保健作用，通过科学的食用枸杞，让我们的生活充满活力吧！