八点半星光2
你好，不邀自来。我是栗子小红。
首先忘记一段感情最好的方法不是时间，而是全身心开始一段新的感情。
其次，甘心放手的爱，未必是真爱。很多打着只要他幸福就好的人真的不一定是最爱他的人。
你说你最爱他，你不在他身边，谁给他幸福？
青春期认真的以为爱情就是缠缠绵绵不顾一切爱。
成年后真诚的觉得爱情只是生活的一味调味剂罢了，缺了它日子一样过的有滋有味。
成年人越来越难对一个人心动，却从心底坚信一定会遇到那么一个人一起历经风雨。那种期待带着随遇而安的态度。
一个人一生中不同的时间地点会爱上几个不同的人，很难说谁是一生最爱。
也请你学会开始一段新的感情，那个该过去的人，就让他翻页吧。
我是栗子小红，喜欢情感故事，如果你也一样，记得早点关注我
耿阿红
相信很多人都要经历这样的问题，相爱的人却不能在一起。
记得大学时我的同学梅子，她和我们班一个男生被称为金童玉女级别的情侣，非常相爱，我们都认为他们是必须在一起的一对。期待着喝他们的喜酒。可是他们最终还是分手了。
因为异地恋，在毕业后的现实生活中爱情显得那么无力！工作生活，以及家人的强烈反对和阻碍，最终他们分道扬镳。梅子哭的撕心裂肺，不止一次的哭！有一天凌晨一点多，梅子找到我，紧紧的抓着我说她的心快疼死了，求求我陪她去找他！……我知道那是一个痛彻心扉的过程，可是终究还是在我的怀里疲惫的睡去。
挣扎是必经的阶段。
后来忙碌的工作让他们逐渐平静，毕竟忙起来也是减少痛苦的一种方法。
朋友的陪伴和安慰也是减少痛苦的一种途径。
分析现实，接受现实，愿意面对现实。
这个世界有很多相爱却不能在一起的版本，不同的故事有着相同的结局，不同的经历有着相同的痛楚。
有些事情就是注定的无奈，无法挣脱，难以圆满。终究珍藏在内心深处，只有让时间去淡化所有的相思。
要相信，正因为有了这样的经历，我们才更珍惜爱，更渴望美好。毕竟，不沉溺于失去，不深陷于悲伤，更懂得拥有的珍贵，才能让我们的生活更有意义。
肖雨蒙
最流行也是最好的答案：时间和新欢
时间终会冲淡一切的而新欢会让你投入到另一份感情，再无暇思念前一段感情。
其实话说回来，彻底忘记那是不可能的，只能说是忘掉那份情感，忘记那种感觉，不再时时刻刻去想着拥有，我也是想忘掉前一段感情，已经过了三个月了，我还是会记起，但是却没有当时的痛心，也不会再偷偷的哭，因为我知道那种感觉在慢慢消息，目前没有心情找新欢，也觉得很难在遇到，所以还是慢慢的等待时间的洗礼吧。
小小建议是 晚上早睡，这样思念会少一点，因为夜晚真的会各种想象(╯▽╰)。。
多听些英文歌，欢快的，少听伤感情歌，不然你觉得你就是歌词里写的那个最悲哀的人。
可以去影院看电影，像前任三这种的还是不要去。
抽空和朋友多聚聚，多谈谈生财之道也是可取的。
多看些养生节目，把自己的身体状况保持到最好，会自信很多。
常和亲戚朋友联系，日常问候问候，相信挂电话后，对面还会想着：这个亲戚时常记挂着我。不错！
培养一点点兴趣，比如摄影，瑜伽之类的，朋友圈晒图的时候，也不再是今天很开心，今天干了什么之类的。放几张自己的作品，感悟一下生活，也挺不错的。
看吧，除了谈恋爱以外，还有很多事可以做的，别在一棵树上吊死，你值得拥有更好的！
赵聪头
高二喜欢他整整一年。我们是高二暑假补军训认识的，那是在班里分配搞卫生，跟他一组。我在擦门框，身高不够，后来他走过来了，一把夺过我的抹布，说我来。顿时觉得好man。他在学校是学生会的，早就认识他了，做事很认真负责，开学之后一直在关注他记得每周三都是他查晚自习所以我一直都很喜欢礼拜三
春天的熊156
如果你真正爱过一个人，忘记是很难做到的。
我四年前的一次浪漫，至今还折磨着我，我两都一样，太重情了。
如果你能给她幸福，就去追求她的爱，我支持你。
如果你做不到或者还不能做到，就像我这样放手才是一种解脱。
你想要永久的忘记她或暂时的忘记她就必须做到：不要时常去想她，不要经常回忆你们之间的往事，把所有于她有关的东西都扔掉或者收藏起来，不要看见。
不是你不能忘记她，是你不能忘记那美好的回忆。
一言一辈子
认识一个人只需一分钟，然而忘记，却需要很多年，甚至一辈子也无法真正忘记。认识初恋那年，我十六七岁，却要花去我好些年，跟他划清界限，彻底两两相忘。
在决定离开他的时候，我第一个决定是，一定要找个男友，并偶然间对另一个人一见倾心，对于这段感情，我是比较主动的，他就像是我的救命稻草，如果抓不住他，我就无法摆脱初恋，继续堕落下去。
然而，讽刺的是，我没有抓住他，我们也是不够合适，也是经过这层对比，我发现对初恋的感情清晰起来，那是爱。我试着给过初恋机会，也是给自己机会。
然而，更讽刺的是，我发现我们根本不是一路人，忍无可忍，绝无可能。我再次决定继续逃离他。后来，遇见了孩子爸，与之一拍即合，用新欢驱赶旧爱，这是当时我唯一的方法。
如果不这样，我就被他拖死。尽管我与孩子爸好好处的意愿非常强烈，但是依然架不住初恋的纠缠，明明爱，却要远离，这种痛苦无人能懂。
所幸的是，我们去了上海，从此山长路远，再未谋面。即便如此，每一次，他电话过来，我就非常痛苦，爱却愤恨，想发火却又发不出来的感觉。
后来，我们各自结婚生子，他突然就不再打电话，而我的原则是绝不联系，于是，终于消停了，我得承认，我一直很被动。
曾经，多次想起他，对着远处的灯光流眼泪，对日记倾诉，甚至写小说宣泄，好在写了三十多万的文字，中间还加之我用中医的方法，调理身体，疏通经络和情绪，慢慢就好了。
曾经些次复盘这段感情，我得出的结论是，他不曾爱过我，喜欢是有的，但他更爱自己，对我，更多的是肆意妄为，有恃无恐。而我是真爱他，但也是真不喜欢他，到最后甚至成了愤怒和恨，他一次次挑战我的极限和底线，而我无能为力。
我曾经写到：无论我的婚姻多么幸福，穷其一生，我也无法逃离他的阴影，而今，距离这话已经十多年了，我庆幸我被自己打脸了，我没有被他拖累。
而今，提起他，不再难受痛苦，只有对他的厌弃，和对自己的庆幸，甚至会问自己：为什么要容忍他如此作贱自己？为什么当初那么没有底线和原则？为什么不发火不反击？
如果是今天的我，不可能容忍被人如此伤害。还好，我依然幸福，不受他影响地好好活着，这段感情，客观地说，我还是走了出来。
我从那段毫无尊严的感情里，爬出来了，尽管这个过程漫长而又痛苦。对，是爬，艰难没有尊严地摸索爬行，黑暗无边，我独前行。虽然前路漫漫，但只要你想要走出来，就一定能走出来。
我的脱离方法是，一则新欢替旧爱，因为不经历好的爱情，你就不懂得你们的问题在哪里，与不同的人恋爱，你的状态是不一样的，感受是不一样的，你从中能看出差别，以及旧爱的不合时宜。
二则写日记，写日志，写小说，这是我的方式，因为不喜欢跟人倾诉，不如跟日记电脑倾诉更安全，不留后患。
三则勇敢面对痛苦。有时候，难过的时候，就任由自己哭，流泪，独自发泄情绪，情绪需要疏通，而非压制，也只有真正倒出来，你才能真正活过来。
四则复盘。当你远离这段感情，经历一次或者更多的感情经历后，你会淡化当初那段感情的痛苦，也会懂得总结和反省，为什么会这样？对方到底是什么心态？他有什么问题？你有什么问题。
当你想明白这一点，有了明确的答案后，时间和理性，足以规劝你的感性。大概今年，不知怎么回事，就在一瞬间，我突然能站在对方的立场上，感受这段感情了。
当我体会到他曾经对我的那种感觉，我居然是无比厌弃，庆幸当初自己努力爬出来了。也许，我的忘记，不够高明，但这是我努力往外走的心路立场，希望对你有所帮助。
想要回头，却深知不该回头，深知不该回头，却忍不住回头，忍不住想，忍不住念，相思成灰，思念噬骨，那种感觉真的很痛苦。我明白你的纠结痛苦，也深谙你的无助，希望你此生走得出，活得好。
每一个深情的人，都值得更好的爱人。别怕自己忘不掉，那是因为你痴情，长情，专情，才会如此难以割舍。但未来会来，幸福会来，而你只需往前走，不回头。
不要惧怕前路艰险，不要惧怕无人等待，你要相信，你配上所有幸福。往上爬吧，终究能会当凌绝顶，一览众山小。当你爬到一定高度，就会明白，过去不值得，未来仍可期。（图片来自网络）
独自成山
张小娴的一句话送给你：
想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。
其实这句话说得非常在理。
关于时间：
我的一个大学室友，曾经暗恋过一位男生，那个是她的初恋。都说初恋是最美好的，确实，每次在校园看到那个男生她都兴奋不已；每次qq上是那个男生的头像闪动，她的心都会扑通扑通。
我还记得有天晚上，她还专门跑到篮球场看他打球，一坐就是几个小时，在那个男生不知情的情况下。那是个很冷的夜晚，她一个人。
后来男生主动跟她说：做我女朋友吧！（放寒假回家的时候）
幸福来得太快，有时候并不是件好事。
开学后，有一天男生主动找我室友去操场聊天，不知道他们聊了什么。再后来，男生对我室友就开始变得冷淡。结局就是两人分开了。（至今我室友都不知道那个男生离开她的真实原因，她也不愿意去问。）
初恋对一个人的影响太深了！分开后的那一个月，室友天天在寝室哭，也旷了很多节课，整个人变得十分憔悴。
她说她再也不会谈恋爱了，因为伤口太痛了。她还说她这辈子都不可能忘了那个人，因为爱得太深。
时间过去了两个月、三个月、五个月……当再次提起那个男生时，她释怀了。
原来时间真的可以冲淡一切。
一年、 两年、三年……后来他们成了朋友。
还记得今年2月，《我爱我家》剧组主创25年重聚，宋丹丹在节目中对前夫英达表达了感谢。这一幕被称为了“世纪和解”。
25年前英达出轨编剧梁欢，后来两人离婚，英达对儿子不管不问，两人结下了恩怨。
二十多年后，宋丹丹终于放下了，人生从此云淡风轻。
所以，一切悲伤都交给时间吧！
关于新欢：
不要因为在感情里受过伤，就再也不愿投入到新感情中去。
我们熟知的贾静雯、钟丽缇、张歆艺都曾在上一段感情里受过伤害。但如今，都因为遇见了对的人，被宠成了宝。
所以，不要怕你忘不了这段感情，只是时机还未到！
当你难过时，就去看看书、爬爬山、吃吃喝喝，培养一个爱好，把时间转移到你喜欢的事情上！
希望你可以尽快走出阴影，遇见更好的幸福！
以沫momo
记得之前回答过一个类似的问题。我是这样说的：
“张爱玲说过，忘记一个人只需要两样东西，新欢与时间。
如果还是忘不掉，那就是时间不够长，新欢不够好。
时间到了，会有另外一个人带给你幸福。他的爱会减轻那种痛彻心扉的伤，甚至忘记。
我曾经也为爱在深夜里哭泣过，撕心裂肺。
后来遇到现在的他，他从不问我的过去，他用爱和我生活在一起，细心的呵护我。2015年认识，现在快三年了。我们很幸福。
希望后来的你，也能遇到这样一个人。”
如果说要多久才能忘记一个人，忘记一段感情，那得看你爱这个人有多深，对这段感情付出了多少。
以及，后来出现在生命中的人，有多爱你，你又有多爱他。
如果，他足够爱你，那么他的存在会让你渐渐忘了以前，而同时，你对他的爱越多，那么你忘记前任的时间也就越短。
所以你看，相爱是多么重要，多么美好的事情。有了相爱的人一定要好好珍惜，不要轻易放弃。
但是爱是需要缘分的，缘份没来之前，我们要做的是等待，耐心的等待。但也不要做无用的等待，我们在等待的同时，要努力让自己成为更好的自己。努力学习，努力工作，努力赚钱，努力把生活经营的生动有趣。
这样将来我们才有选择的权利，而这些充实自己的生活，会让你忘记那些伤心的事情，又能让自己变得更加优秀，两全其美，何乐而不为呢！
以上仅个人经验，希望能帮助到你，也希望你能快速从这段感情中走出来。
水弋月
我说一段我自己真实的经历。
初恋往往是最美好也是最难忘的。十分可惜的是，很多人的初恋情人不能成为自己的伴侣，我也一样。
高中时喜欢的女孩，大学依然想念她。我深陷其中无法自拔。
大三的那个十一假期，我终于压抑不住我的思念，去她的城市找到她。我事先做好了准备，真像那首歌里唱的一样， 为了这次相聚，我连见面时的呼吸都曾反复练习。
这次的准备和表现，我给我自己的表现打满分。但是我们没能在一起。
这次的经历让我寒心。也打破了她在我心中那至高无上的地位。
可是我还是压抑不住的去思念她。
直到后来有一天，我遇到了我现在的女友。当我们在一起后，我脑海中就自动的把关于初恋女孩的一切都删除掉了。
我很爱我现在的女友，她不是我初恋的替代品，她就是她，我最爱的她。
有一次过年回家见到我的初恋女孩，我可以坦然的面对她，去像一个老朋友一样的问候，心若止水，再无波澜。
我不禁想到电脑里的文件。删除掉一个文件最彻底的方法不是把它放进回收站，而是用一个新的文件去替换掉。
枫九流
我最难忘的感情也是在高中，高一爱上的女孩现在都没有忘记。但现在我不会伤心，也不会难过，我想到她也只是笑笑。 刚刚上高中的时候认识她，我就喜欢上她，可以说一见钟情。她非常的漂亮，可以说是我班的班花，可能一开始喜欢的是她的容貌，在意的是她容貌，每天都会多看她几眼。
于是我开始主动接触她，心里想着先和她成为朋友，以后再说别的事。但生活就这样，等你和喜欢的人混熟了，当你正筹划表白的时候，可你在她心里最多只是个朋友。因此，我的第一次表白失败了，那时候我的资质也不差，学习也挺好。因此这件事对我打击特别大，那段时间感觉我的人生特别黑暗，自己的心灵受到了打击，因为没法接受现实，所以每天都在想这件事，在想她。因为每天都在想，每天都留意她，关注她就成了我的家常便饭。也许这种喜欢这种难忘，已经改变了，我心灵的境界，关注的是她，在意的也是她。因为越得不到东西越在意，越在意的东西伤你越深，慢慢学陷阱感情的漩涡，最
后来我们我们正常朋友关系恢复了，我们是朋友，没再提这件事。那时我挺享受，和她一起说话，一起去玩，一起吃饭的生活。心里受的伤开始愈合，慢慢又找回了自信。每天找她闹和她笑。我们越来越了解，突然发现自己也喜欢她的性格。她大大哈哈，善良上进， 在感情这方面挑的很明，她说过她不会喜欢我，因此后来我也从来没有表过白。
后来我也慢慢转变对她的态度，告诉自己放弃拥有他，默默的去爱去关心，只要她幸福，健康每一天就好。因为生活的态度转变了，我才从漩涡中爬了出来，才让自己得以释怀，学会放下。
因此，我觉得忘记一段感情，说长也长说短也短，关键是看你自己，想改变自己，对他的态度，对他的想法，让自己慢慢释怀，慢慢往出爬。
希望可以点点关注😄😄😄
