06.04 小龍蝦味美勿多吃 蝦頭最好不要吃

小龍蝦味美勿多吃 蝦頭最好不要吃

小龍蝦是夏天的一道美食,下班之餘,約上三五好友聚一起,配上冰鎮啤酒,邊吃邊聊,別提有多愜意了。但是,對有些人而言,小龍蝦卻是危險品,有的人就因吃多了龍蝦,出現了不適反應。

這段時間,小龍蝦大量上市,成了熱門食品。5月29日晚,家住江北街道的劉先生和朋友外出吃飯,3人點了好幾斤龍蝦。由於龍蝦味道鮮美,劉先生禁不住誘惑,一口氣吃了好幾盤,結果回家後就出現上吐下瀉的症狀,到醫院檢查後,發現患上急性腸胃炎。

東陽市人民醫院主任中醫師楊德義說,由於每個人的腸胃功能不一樣,有的人在食用小龍蝦後,可能導致急性腸胃炎或誘發皮膚疾病等。

“小龍蝦雖然味美,但吃的時候要適可而止。”楊德義說,小龍蝦是高蛋白、低脂肪的食物,蛋白質攝入量過高對身體不好,尤其是痛風和尿酸偏高等需要控制蛋白質的患者。如果正處於病發期,一定不要食用小龍蝦,因其屬於高嘌呤食物,食用只會加重病痛。如果沒有發病,可以少量食用,建議單次食用量不超過100克。此外,過敏體質人群,食用小龍蝦一定要謹慎。

小龍蝦除了不要食用過量外,還要注意衛生。醫生提醒:小龍蝦的頭部最易積聚病原菌和寄生蟲,因而烹飪小龍蝦前,要將腸子和頭部都去掉,然後清洗乾淨。在烹飪小龍蝦時,一定要徹底燒熟煮透才可食用。

東陽日報 記者 黃保平


分享到:


相關文章: