03.04 /过八十岁怎么生活?

春天


老年人八十岁怎么过?应注意什么?

过去说人过七十古来稀,现在是人到八十不稀奇。但是,人的寿命随着生活的提高和环境的改变,寿命延长了,但八十也算老人了。人老了,怎么过,应注意些什么摆在了这些老人的面前。我看要遵循难得糊涂的原则,遇到事装糊涂;要少管闲事;少指责别人;忘记过去;有些地方别再讲究;…这样心情舒畅,会延年益寿。要注意的是,能自理的坚持自理;跑不动了坚持走路;这样可益身体健康。身体健康状况不好了,找个保姆或住养老院,以减轻儿女的负担。

总之,一切都为我们过好老年生活创造条件,过一个心情舒畅,生活幸福的晚年。


风云1239846619


诚实相告我今年八十三岁,但我晚年生活很充实,很幸福,我曾写过一篇文章叫自足者常乐,八十岁以后的日子该怎么过,由于各自的条件不同,所以不能千篇一律,各有个的过法,各有各的活法。我的晚年生活一是管好饮食,烟氿不进,不暴饮暴食,少大魚大肉,低盐低米糖,粗,菜多吃,二是选择适合自己的健身方式,坚持到底定有收获,三是一定要多动动脑,我在头条里是耄耋创作者,每一天写一篇文:,防止老年痴呆,四多交往和老年朋友谈天论地,要有一个良好的心态。朋友我们生在旧社会,长在红旗下,战斗在新中国,我们生活在一个好的时代,好好的活着吧。


致远119023021


这个要看个人健康状况。

1、 无论是否健康,80岁以后的生活,一定有好的乐观心态,如果身体健康的话,那就散散步下下棋,如果身体可以我想80岁我在公园打太极,每天早上起来散散步,呼吸下新鲜的空气。榜晚的话陪着老伴散散心,养一只狗,看看世界,因为80岁离老去也很近了,所以一定好好珍惜每一天,有时间约几个老友下下棋,陶冶下情操,可以喝喝茶谈谈生活,回忆回忆往事。

2、如果可以,经济富裕带这孙子,或者重孙子溜娃,和他们做做游戏,带他们在公园玩耍。

我最想要的生活就是带着老板旅游,环游世界,去以前没时间去过的地方。弥补年轻时的遗憾,我要去一次云南,体验下那里的民风,去哪里感受下环境。去一次海南的海滩,带着相机拍下好的景色和精彩瞬间。也可以在民间自己养点鸡鸭,种菜,采菊东篱下,悠然见南山的那种感觉。

80岁想想感觉好远,又好近,无论如何,我一定会保持乐观的心态,这样才可以更好的生活,不为家人添麻烦,能自己动手的事一定自己动手,



小崔説世界


我今年84岁,体重70公斤,我从不特意去保健,养生,但经常听戓看有关养生保健节目,它説的科学有道理,但我並不会照它説的去做,因为它說的太理想,太完美,我嫌太累,反而増加我负担,如果我認为它説得不对,不科学,我就更加仔细听,分析它錯在那里,提髙自已对事物的分析能力。我認为其实养生,保健很简单,为什么要搞得那么复杂,不抽烟,不喝酒,按时吃飯,睡觉,散散步,這就是最简单,最实用的养生,一句話你每天的生话,都一切正常,就是最简单的养生。但84岁的我,説实话一身病,我长期失眠,吃安眠药有17年,髙血圧,糖尿病,髙血脂,但糖尿病我从不吃药,而是打胰島素,我什么都吃,一个84岁老人他能吃多少,所以我从不忌口,想吃就吃,能吃就吃,平平淡淡过好每一天。


土木凡


关于八十岁老人如何生活,我好像写过几次,有的被推荐进入了头条首页。像我这样八十一周岁的老年,恐怕少见,传奇得很。几十年,不知道什么叫挂号,从头到脚无病,俩老鸳鸯一辈子在当地出了名。我爱打羽毛球,我爱跳广场舞,我踢毽子绝活在全国独一无二,说出来你简直不相信,八十一岁的我,现在踢毽子可一口气踢五百多下,可以站在水泥墩上或水泥板条上踢毽子一百多下,可沿花坛的边沿上边走边踢毽子,可以下楼道,下台阶踢毽子,可以转二人转踢毽子。各级电视台采访我二十多台次。地方报刊均有报道。写文章,参加全国夕阳红征文大赛连续五年荣获一等奖,获奖证书和荣誉证书,均在身边保存。参加今日头条大平台38O多天,每日都有“恭喜你的回答被推荐进头条首页!”的通知发给我。迎新年之际,我也被荣为“头条创作者”称号。当地公安局网,基本上被我的评论承包了,每日都有恭喜你的留言选为精选留言的消息通知发给我。我经常上台表演跳广场舞和演讲,我的口气和笔杆子一样好,台下听众一片掌声。我教高中语文几十年,任高中班主任几十年的老黄牛,许多熊学生被我教育好了,至今不断来拜访我,送吃送穿的。在当地,干群称我为传奇老人而出名。我不吸烟不喝酒,不打麻将扑克,不嫖不赌,专门爱74岁的老婆一人。我的观念是,坐着不如站着,站着不如走着,走着不如慢跑,慢跑不如心态好。哈哈,不生病,我不老,向着健康有质量的生命再愉快的挺胸迈进!


快乐每一天7496


知道那天生不知道那天死,活到80岁真好,活过80岁更好。

和朋友一聊天也说过老了以后去哪?能去哪?我感觉等老了以后和不错的朋友去山区住着,只带上各自的老伴,别的啥也不管了。喂几只鸡、鹅、猪,种点菜。早晨起来和老伴走在山间小路上是闻着新鲜的空气,是多么惬意。没事了老哥俩喝点小酒,讲讲小时候有趣的事,也就心满意足了。我希望我们这代人80岁的时候,仍旧觉得生命是有意义的,有期待,有乐趣。让我们能活过80岁加油。




吴氏宗族


老年人八十岁怎么过?注意两点足矣。

八十岁了,人生的驿站也许所剩无几,快到终点了;不过在到达终点以前,务必注意两件事,或者还有两桩心事应该尽可能完成。

那两桩心事呢?

第一,希望“快点走”;虽然者不是自己一厢情愿就能够办到的事情,但是恐怕几乎所有八十以上的老年人都是这么想的。

我有一个长辈,女性,儿女双全,无病无灾一辈子,但是过了八十岁竟然患了糖尿病,而且还查出来癌症,还是晚期;全家人动员她手术切除 。

考虑术后恢复,老太太坚决不同意,只是去医院拿回来一些必要的减轻痛苦的药物;最后癌细胞迅速扩散转移,老太太 也不愿意靠点滴维持生命,最后拒绝进食,全身器官衰竭而去。

快点走,是她生前唯一的希望;谁也想不到她最后竟然主动拒绝进食——以这样的方式来看她的亲人确实令人震撼!

过了八十岁的第二桩心事或者与做的,就是分遗产——生前就将所有动产、不动产,存折、股票、房子等等分完,儿女皆大欢喜,免得身后他们扯皮,兄弟姐妹翻脸。

也不要写遗嘱搞公证 ,自己在世时处理,愿意给谁就给谁,不留下任何遗憾。


闲看秋风999


八十多岁的老人怎么过,因人而异。但在目前,对大多数高龄老人而言,是生无快乐的黄昏岁月。

如果生活在城市,每月有数千元退休金,身体还能够自理,怎么过都不是大问题。喜欢安静、能耐得住寂寞的,就在家里看看新闻、欣赏影视剧,在附近散散步,与同龄老年人说说话,享受黄昏静好时光。喜欢热闹、害怕孤独的,就去养老机构住着,那里有更多的同龄人,唱歌、健身、下棋、打牌,有利于老年人之间相互交流、抚慰。

如果这个年龄在农村,没有固定收入(养老金),一般都是居家养老。大部分老人身体能够自理的话,就蜗居在一个破旧房子里,自己做饭。如果不能自理,也就不可避免的活得三好两歹,子女能每顿饭给口吃的,生病了给看看病,就很不错了。想让子女多费精力陪着,很难做到。



无论在城市,还是在农村,老年人瘫痪卧床,失智痴呆,不能自理,都是令人头疼的大问题。子女也到了五六十岁的年龄,一般都在为他们自己的子女服务。即使有子女居住在一起,由子女照顾,也是久病床前无孝子,惹儿媳妇、闺女婿不待见。很少有八十多岁的老年人,能得到子女无微不至的陪伴照护。


有人说,八十岁以后就去养老院。这对于大多数无自理能力的老年人来说,不太现实。现在的公立养老院、敬老院,能自理的老年人不愿去,不能自理的老年人不接收。民营的医养结合养老机构,接收不能自理的老人,可收费很高,一般老人又去不起。同样的,居家养老,也拿不出聘请保姆提供专门的照料服务的费用。

时代在变化,生活形态相应在变化,老年社会也已到来。对于将来十年、二十年以后的养老问题,我们没有理由太过悲观。国家也在不断出台社区养老、居家养老政策,政府会提供更多普惠性的居家养老、社区养老服务,我们应相信,有些暂时存在的养老困难,会得到比较好的解决。



5G时代也已经到来,智能机器人研究开发飞跃发展。没有做不到,只有想不到。随着科技的发展进步,专门为身体不能自理老人开发的智能保姆机器人,也会普遍出现在老年人身边。子女拿钱买一个保姆机器人放在家里,就可以对老年人进行周到体贴的照料,提供老年人所需的一切服务。


太阳升Sun


俗语说:人生七十古来稀。如今八十不希奇,因为人民生活水平正在不断提高。据介绍,目前我國八十岁以上的老 人,约有二千万左右。那么,八十多岁以后,究竟怎样生活呢?我的体会是:一切随缘,任其自然,不要刻意追求。我自幼身体不好,但今年己到88米寿,生活尚能自理,还能玩玩手机,看看头条,写写问答,这样的生活,己经非常满足了。当前我国己步入老令社会,从周边观察到,80岁以上的老人,基本处于三种情况,一是身体健康,十分阳光;二是生活尚能自理,正带病延年;三是身体衰老,需人服持。我是属于带病延年之类。说实话,到了八十以后,身体完全无病很难做到,大多数都有各种病疼,因此如何正确对待,十分重要。目前对于老年人如何养生的话题非常热门,有如何营养养生,有如何锻炼养生,有如何医疗保健,有如何调整心态养生等等,都各有一定道理,但是各人身体条件不同,家庭环境不同,经济条件不同,思想基础不同,特别是到了我们这个年龄,因此不必过份强求,只要自己感觉好,过得开心就好。我现在的想法是:老得慢一点,走得快一点,不必过度医疗,尽量不要麻烦、连累下一代。


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老父亲退休前是电气设计工程师,今年九十岁,身高一米七二,体重五十六公斤,老妈于四年前八十六岁过世。我家在饮食方面以清淡素食蔬菜为主,以五谷杂粮肉类为辅,不喝饮料,只喝温开水或根据需要泡点中药代茶饮。老爸作息时间很有规律,早上睡到自然醒,自己把全身揉搓温热然后再起床,七—八点吃早饭,九点钟出去到河堤朝阳面遛弯(冬季包括买菜,夏季包括采野菜),午间喝一杯奶就睡午觉,晚饭一碗面条或一碗粥,经常用超声波足疗桶泡脚,活血通络以保证良好的睡眠。老爸为人和善心态好,小区的花园管理和楼道卫生基本由老爸负责,不好烟酒和棋牌,独爱关心时政,每天看新闻,了解国内外大事,关注新政策的制定和落实,目前除了左眼有点白内障之外体检数据都正常。若想长寿并不难,难得是改变不良嗜好,养成良好习惯并坚持数十年如一日。有道是 大道至简,贵在持恒。


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