北京今世緣婚姻諮詢

夫妻二人一溝通就吵架，確實很頭疼，我認為還得從夫妻二人的矛盾焦點和溝通方式上來說，找到夫妻間存在的問題，換位思考，注意溝通的語氣，來解決兩人溝通難，一溝通就吵架的現象。

要解決這個問題，先得找出問題的原因，為什麼夫妻二人一溝通會吵架呢？

我認為存在以下原因：

1.夫妻感情日趨平淡

這個不難理解，兩人從一開始的戀愛火熱期到結婚的甜蜜期再到婚姻生活的“深水區”，彼此的感情也隨之發生變化，慢慢的變得平淡，不再像昔日的“一日不見十分想念”那樣濃烈和熾熱，產生審美疲勞，感情疲勞。

2.夫妻間包容性變差

最初兩人談戀愛，對彼此充滿了嚮往和喜歡，受這種思想的驅動看對方時大多會關注對方身上的優點，自主性的忽略對方的缺點，而結婚後天天在一起，雙方暴露的缺點越來越明顯，越來越多，因此會越來越盯著對方的缺點又忽略了優點，雙方的包容性也會變差，針尖對麥芒，你說一句我頂一句。

3.夫妻間矛盾積累

夫妻二人每天面對油鹽醬醋茶，以及各種家庭壓力，責任，瑣事，容易產生各種矛盾，而且隨著婚姻生活的持續深入，這些日常生活中產生的矛盾會越積越多，如果矛盾得不到解決，會長期的壓在兩人的身上，導致兩人對各種問題的看法和溝通會各抒己見，公說公有理婆說婆有理。

想必每一對夫妻都應該有切身的感受，戀愛婚姻甜蜜期時，對方說話很溫柔，性格很溫和，無論有什麼不滿意，也會保持克制和理解，但是當感情疲勞後，兩人間的說話不再遮遮掩掩，而是“吐露心聲”，有什麼想法就說什麼話，變得很直接，也不會注意自己的說話語氣，甚至容易暴躁和起急！

5.夫妻間缺少換位思考

換位思考不只是在工作和與外界的溝通中要這樣做，夫妻間更應該這樣做，由於矛盾的累積，導致了自己心中長期壓抑著對對方的不滿情緒，這種情緒一旦遇到機會就會排洩出來，比如家裡發生點什麼事，或者對方出點什麼紕漏，抑或是對方的說話做事沒掌握好尺度，就會藉機發洩。

那既然找到了問題所在，該怎麼辦呢？

針對問題解決問題，應該做以下方面的工作：

1.找到婚姻矛盾

比如夫妻二人經常因為接送孩子吵架，那就把這個問題列出來，再比如因為雙方父母贍養吵架，把這個問題也列出來，也就是說拿一張紙，認真的靜下心來把你們夫妻二人間經常吵架的核心矛盾列出來。

假如你列了10條，對方也列了10條，那兩人把這20條融合起來，歸類，然後把最後剩下的兩人共同認可的問題搞清楚，到底是那些原因和矛盾。

2.直面解決矛盾

當這些矛盾和問題被你們列出來，兩人清楚的知道了存在的是哪些問題，逐條逐個的找解決的辦法，兩人共同商量和解決，彼此提出自己的意見，奔著解決問題的目的。

把能解決的問題全部解決掉，如果最後剩下一條爭執不下，這就是你們夫妻二人婚姻的核心分歧所在，為什麼解決不掉，以及兩人的主張是什麼，在未來的生活中慢慢想辦法解決，將矛盾最大程度的減少，從而達到兩人的交往和溝通能順暢。

其實溝通是一門科學，這其中涉及到7個要素，即：

• 發起者 誰發起的溝通。
  

• 目標 溝通達到的結果。
  

• 聽眾 你想跟誰溝通
  

• 背景 溝通的場所
  

• 信息 什麼內容 。
  

• 媒介 通過那種方式，比如電話還是面對面。
  

• 反饋 交流反饋。

當然這是一個完整的溝通環節，但還是有指導意義，比如你們二人要溝通，最好在兩人的私人空間，或者選擇在比較舒適的咖啡廳等等地方。

具體把握好6點:

你要聽對方說什麼，讓對方說完，完全聽懂他說的是什麼內容，做一個好的傾聽者，而不要沒等他說完就開始不耐煩，打岔，自己先急了。

02.注意語氣

說話的一方在表達自己的觀點和內容時要注意自己的語氣，要平和，要有情感，聽的一方在回應時也要注意自己的語氣，不要覺得不符合自己的想法就開始提高聲調，沒等對方說完自己先炸了。

03.換位思考

對方為什麼是這個觀點，他為什麼要這樣做，他為什麼這麼堅持等等的要換位思考，站在對方的角度考慮一下他的訴求，然後再結合自己的想法給出意見，兩人都這樣做，溝通時會平和很多。

04.及時剎車

當溝通變得生硬，火藥味起來時，懂得及時剎車，如果不能很好的理解和接受，那就先停下來，過一會自己心裡琢磨一下，等兩人心情平復了再溝通，再解決。

05.有事說事

針對溝通的問題說事就行，比如兩人商量五一去哪裡玩，那就專門說這個事，別這個事還沒達成一致意見又東拉西扯扯出了其他事，開始指責和對罵。

06.忍讓

你忍一下，他讓一下這事就過去了，少說氣人的話，夫妻間不就是互相包容忍讓麼，沒有誰忍讓了就少二斤肉或者矮一截，這樣做兩人就會和諧很多。

做到了以上6條，我認為就會大大減少夫妻二人一溝通就會吵架的現象。

綜合以上觀點：我認為要解決夫妻間一溝通就會吵架的這個現象，就得先找出吵架的原因，比如矛盾越來越多，包容性變差，溝通方式不對等，針對這些原因尋找解決的辦法。

那要做到夫妻間溝通不吵架就得注意溝通時能換位思考，注意語氣，認真的傾聽，能針對兩人本次溝通的主要問題進行討論等等，只有這樣做我認為才能做到夫妻間溝通儘可能的不吵架，從而達成溝通的目的。

以上是我的觀點，希望滿意！

【關注我】我會持續分享關於婚姻情感兩性的故事和觀點！

文子情感

可能你覺得會很好笑。商量事情之前，先定好原則，約法三章。

對方說話時不能插話，搶話。

心平氣和說話。

不要嘲笑對方不同個觀點。

我和老公之前經常為一些細碎的小事而吵架，就是因為觀點不同。沒辦法。經過多次吵架經驗，我們也總結了一些經驗。

我倆脾氣都比較急，有時候在說的過程中，由於對方說話方式的咄咄逼人或者搶話不聽對方觀點而吵架。後來慢慢的總結了一些經驗。

可以事先給對方提個醒，商量好，說點軟話。比如“待會咱倆別吵架”“你先聽我慢慢說，別急”“我不這樣想，但你得聽聽我的觀點”“也許你認為我的想法很可笑，但你得聽取別人的意見”

當商量事情過程中，這個方法也不奏效，爭吵起來的時候，一方可以先保持沉默。等對方說夠了，氣消了，你再心平氣和的解釋。

否則兩個脾氣急的人，爭吵起來誰也不讓誰，會氣上加氣，最後不可收拾，弄的兩敗俱傷。

我們需要給對方思考的時間。有時候當時想不明白，事後才漸漸想通。

瓶萍說事兒

一溝通就吵架，沒關係，都是因為在乎，兩個人心裡都有委屈，得慢慢解開心結。如果架都不想吵了，那才是真的沒辦法了。

男人跟女人的思維方式不同，看問題的方式不同，對愛的需求也不同。她跟你溝通就吵架，其實是心裡不平衡，她需要在你身上看到你對她的愛。你找她聊天，結果沒聊幾句你就跟她對著幹，本來就覺得你沒那麼愛她了，這一吵更加傷她的心，她不跟你鬧才怪。

溝通不順暢，兩個人都有關係。長久相處下來，兩個人心裡都累積了太多的抱怨。想要好好相處，絕對不能暴力引爆這些炸彈，而是要慢慢來“拆炸彈”。

“拆炸彈”是個腦力活，感覺到快要引爆了，就立馬停手，等她把不滿都發洩出來之後，再拉著她好好講講你自己的想法。解決完這一個，再找機會解決下一個，慢慢來，幾次之後，你們的溝通就會順暢了。

婚姻不易，兩個人在一起肯定還是有愛，想要好好過日子的。那麼一起慢慢改變現狀，不要把自己最糟糕的一面對著最親近的人，而是要給她更多的愛與包容。

祝你們能攜手白頭❤

肖肖談情說愛

夫妻兩個人一溝通就吵架，一吵架就鬧彆扭，兩個人有的時候真的覺得，沒有什麼共同語言了，再也沒有耐心的去走完這一段婚姻。常常有人也覺得夫妻連溝通的想法都沒有了，這樣的婚姻還能繼續嗎？該怎麼辦？

我和我老婆溝通的時候，我老婆這個人脾氣比較火爆，有的時候說幾句話就沾火就著了，也不等你把話說完就急眼，所以說有的時候也想跟他發火兒，但是想一想後果，每一次只要是吵完架，人家不理我，我就急得迷了魔了似的。所以說想盡了各種的辦法哄她開心，真的是累的夠嗆，當初真的是後悔惹他幹嘛呀，可是也沒有辦法，脾氣一來控制不住呀。可是後來我也知道惹她急眼的後果，要付出很大的代價才能哄得她開心，所以說在我們溝通的時候，她說什麼我都點頭說對，違心的奉承，他其實夫妻兩口子就是這樣，爭個你高我低有什麼用，還不如是你恩我愛兩個人相敬如賓比較好一些。比如說我老婆非常煩，我喝酒有的時候喝了也沒有辦法，還不敢回到家裡讓他看的，後來我想了一個招兒，就是一喝酒，只要他在家等我，我就先上浴池去洗個澡，泡個澡，讓自己清醒一下，然後在回家的時候就不會因為喝多物說惹她生氣了。這就是不能溝通時要想好對策，不要正面和他發生衝突，不要惹她生氣，什麼事情等他氣消了就好了，所以說溝通不是你拼命的解釋，而是你選擇一組微笑地接受，這樣的話兩口子就不會爭吵了。

伊春美食美客

夫妻之間一溝通就吵架，那就說明是溝通方式的問題 。一定要學會溝通，因為很多夫妻吵架沒有因為別的，就是溝通不到位，然後就產生了矛盾。如果你們之間一說話就會吵架的話，那就試試這幾種溝通方式，能夠讓你們相處起來比較融洽。

1、可能是你的說話方式有問題，一開頭就會讓人有誤會，說話是一門藝術。

2、不要過度地親密，過度地親密容易讓人失去自我。如果每一個片段都要和對方分享，那麼對方會感覺壓得喘不過氣來。也不要要求對方做你心目中的事，什麼事都按照你的想法來，一點自由的空間都沒有。這樣你們只會越走越遠。

3、不要用命令的口氣和對方說話。經常聽到你給我做什麼，任何人聽到都會有強烈的反感度，人本來就是有自己的主觀意思的，你命令對方去做什麼的時候，只會強烈遭到對方的反感。會覺得自己一點存在感都沒有，絲毫沒有給到對方尊重，因此心裡就會產生牴觸情緒。他不答應吧，你又不高興了，雙方的隔閡也會越來越深。可以換一種說話方式，比如“你可以。。。嗎？”“這樣你覺得如何？”這樣能夠讓對方有存在感，覺得你是尊重他的，他才會很聽話的給你做某件事情。這樣對雙方都是有好處的，也不會有矛盾的產生。

4、一定要善於給予對方肯定的態度。如果對方為你做了某件事，你首先，就可以表示美好的感受，表達喜悅的態度和感恩的態度。把情緒表達出來，對方會覺得自己做的事3有意義，也得到了你的肯定，之後才會更加願意為你做事。還可以增進夫妻之間的感情。比如他給你買了一件東西，你就應該說“很好，我很喜歡，謝謝”。吻一下他。但是有的人就不表達自己的情緒，久而久之，夫妻關係就變得冷淡，家庭也索然無趣。

5、給彼此留出足夠的空間。每個人都以後自己的小秘密，也需要有自己的生活空間。在婚姻中，兩個人的親密是必須的，但是也得有彼此的空間。這樣有利於長期的維持夫妻關係。

6、千萬不要把自己的想法強加給對方。每個人都有自己的想法，不要覺得你們是 夫妻就應該做什麼事情都合你的意。這樣對方會覺得很累很累。

7、掌握夫妻爭吵的秘訣，這世上，不存在性格完全一致的兩個人。所以爭吵是在所難免的。與對方爭吵時，要尋找轉化氣氛的實際，變成夫妻之間的情感交流。

希望我的回答可以幫助到你，關注絳妖精公眾號，可以更好地進行夫妻之間的關係，學習維持夫妻之間關係的保鮮劑。還有什麼問題可以隨時和我聊，很高興為你解答~

相擁太陽

男生女生的思維有時候就不在條線上，不知道哪點的不一致就變成了吵架的導火索。先看個故事吧，我以為你會和我想的是一樣的。都說女孩的心思你別猜，但是就有女生喜歡讓男生猜。

閨蜜難得週日休息，早早的就問老公，老公今天你有什麼安排嗎？她的榆林腦袋的老公，眼睛都不抬一眼的跟她說，有安排了，我要去找同學開黑。

閨蜜一下就不開心了，嘟囔著嘴，開黑？開什麼黑呀。老公並沒有發現她的情緒變化，反而繼續自己的開黑安排，我給你說呀，我還差3局就上榮耀了，知道嗎？我就能到朋友圈去曬了。快些準備些早飯，我要出門了。

還想吃早飯，自己解決去吧。閨蜜光在心中自己嘮叨，但是並沒有直接和老公去交流。隨便弄了個三明治就放桌上了，然後繼續鑽回被子去睡覺了。她的可愛老公，也容易滿足，看到這麼快就準備好的早餐，一臉美滋滋的，三下五除二吃完飯，就出去玩了。留下閨蜜一個人在那生悶氣。她是越想越生氣。

想到自己的重要程度就是比不上游戲，自己想要人陪，老公卻要去陪同學，還不知道是男同學還是女同學，哎，這心思越想越堵得慌。中午了自己餓了點了個外賣就完事了，繼續窩著刷微博，正好微博上面有條信息，說什麼行為說明男生不愛你，裡面有一條就是男生不關注你的情緒。這下正好觸到了閨蜜的敏感神經。

晚上5點多了，老公回來了，看到悶悶不樂的閨蜜也納悶了，你怎麼了？閨蜜說我一天沒吃飯的了，你只知道自己玩。老公說你又沒跟我說，早知道我就帶些吃的回來了。兩人就你一言我一語的吵了起來。原來吵架就是一瞬間的事情，他們將N年前的彆扭都挖出來說了遍，老公也是被惹惱了，自己又繼續悶聲玩自己的遊戲去了。

你看就這樣一件小事，男女的思維不同就變成了大事，吵架一時也就引爆了。

靚眼人生

夫妻一溝通就吵架，本質上來說還是你們二人的溝通方式存在問題。

比如溝通還沒開始，就將溝通看做是挑事，這樣談話肯定是繼續不下去的。因為你們彼此之間都帶著敵對的方式來看對方，溝通的結果可想而知，不僅問題解決不了還有可能引發世界大戰。

想要緩解這種尷尬的氣氛，讓溝通順利進行，恢復夫妻雙方和平談話的氛圍，就要想一些辦法。

1、脫離現有的單獨相處的環境，

二人可以選擇到比較安靜的圖書館、咖啡館去談。周圍有其他人在場，相信你們能夠比在家庭這種隨意的環境中更能控制自己的脾氣。

而且咖啡廳、圖書館的環境本身就比較安靜，你們也許會顧忌到周圍的環境和他人的眼光而刻意地控制住自己的脾氣和聲調。

將你們置身與其他人中，不再是兩個人面對面自然就在一定程度上避免了劍拔弩張的氣氛。

2、暫時隔離

如果在公共場合仍然無法控制脾氣，可以考慮暫時隔離。兩個人分開不同的地方各自冷靜，當然冷靜並不是冷戰，而是讓雙方都將心情平復下來。女方可以找閨蜜，男方可以找朋友，先將二人的事情傾訴和閨蜜朋友傾訴的過程中，可以儘可能發洩自己情緒，將自己所有壞情緒全部像倒垃圾一樣倒出去。

閨蜜朋友就要儘量的作用也相當重要，一要先和你一個鼻孔出氣，二要起到勸解平復你激動情緒的作用。在此之後要幫忙牽線搭橋，給你們構成溝通的機會，比如很多朋友一起出去吃個飯聊聊天，在熱鬧歡樂的氣氛中很多平時看起來很有火藥味的話也許會變得雲淡風輕許多。

3、藉助小工具

如果一說話會就會讓對方在誤會是吵架，那麼可以選擇藉助一些小工具。比如便籤、信紙。

將要說的話選擇儘量委婉細膩的語言寫在紙上，寫的過程中其實你內心的憤怒已經就化解了大半，對方看到你的紙條體會到誠意，相信也不會帶有慣性情緒理解你的溝通行為。

而且寫信寫紙條的方式，還可以在眼前的苟且中感受到一絲詩與遠方。帶著愛和真誠寫出一封溝通信，再給信的內容配一些可愛的插圖、貼紙，相信本來有一肚子火藥味的對方也能消減幾分。

溝通之前也可以儘量學習一些情商相關的知識，讓自己的語言看起來、聽起來都儘量平和如沐春風，不要帶給人激烈的戰鬥感，良言一句三冬暖，溝通中你們的說話方式也直接決定了結果的走向。

很多良性溝通的夫妻即使會在生活中產生各種各樣的小矛盾，但是通過科學的溝通方式使用一些小技巧，不僅可以化解矛盾，還因此增強了夫妻間的感情和記憶點。

所以矛盾對於不同的人來說，可以是契機也可以是炸彈，你們的處理方式直接決定了它的長相和性格。多讀書提升各自的層次，共同成長，這樣也許以往看來都是爆炸點的事情，在成長之後就根本不叫事了。你的眼界決定了格局，你看待對方的角度變了，事情的性質自然也就變了。

當然以上的方法都是對那些對婚姻仍然抱有熱度，想要通過溝通改變現狀的夫妻才有用的。對於那些不解風情，從根本上就缺乏默契和了解的夫妻，相信再怎麼溝通也都會讓彼此覺得很累。這時候就考也許放手給彼此以自由，才是對雙方最好的解決方式了。

婚姻育兒啡時光TT

夫妻二人一溝通就吵架

這種情況表明你們當中肯定有一個人有問題，或者兩個人都有問題，我所說的問題是有人了或者說變心了，已經沒有解決問題的想法了，說白了就是衝著離婚去的，你說這種情況下，能有效的溝通嗎？

遇到這種問題該咋辦？

如果遇到另一半明顯的不想解決問題，就該多觀察對方行為舉止有什麼偷摸的行為，不管有沒有最好找一個合適的人幫忙勸說一下另一半，好讓另一半早點迷途知返，人嘛，都有犯糊塗的時候，切記千萬不要破罐子破摔，畢竟離婚後再找一個也是有隔閡的，命運的道路掌握在自己手中，加油，你可以的

僅代表個人觀點，期待你的點贊關注，謝謝

用戶105986750381

我想這個世界上誰都想擁有一個幸福和睦的家庭，誰都希望自己守護的家是溫暖的，自己選擇的伴侶是讓自己滿意感覺美好的。可是生活就是柴米油鹽醬醋茶，瑣碎小事一大堆，哪個處理不好可能都是災難。

夫妻溝通就吵架，是非常影響家庭幸福的指數，長期下來會應該夫妻感情，甚至引起婚姻危機，所以必須重視起來。

個人認為解決方案有以下幾點：

1、改變溝通的方式，選擇對方喜歡，很容易接受心態平和的方式去交流。

2、溝通時切忌情緒的升級，比如說著說著嗓門高了，聲音大了，憤怒上來了，一發不可收拾。

3、溝通前，先從自身上找找原因，並且站在愛人的角度換位思考下他的想法，為什麼他的行為會這樣呢？

4、選擇個安靜的環境，先微笑讚美下對方几句，肯定下對方的付出和辛苦，也就是感情先鋪墊下。

5、溝通前約定好，如果有一方情緒激動，趕緊提醒對方，是給個愛的擁抱還是開個幽默的玩笑，調節下緊張的氣氛。

我是不服輸的農村女娃

夫妻想溝通一說話就吵架，是普通百姓家庭常常發生的事。臻耳發佈在此給予深入回答。

臻耳發佈根據多年結合實踐思考得出一個通用結論：所有已婚夫妻之間的矛盾都可以化解。其前提是，雙方內心存有不想離婚的意願，且願意尋求第三方的調解幫助。

既然合法取得婚姻關係的男女，絕非不能聚頭的冤家死敵，一定存在深淺程度不同的感情基礎，即彼此認可的基礎條件，有和平共處的前提，因為，彼此存在共同的利益：性事需要、孩子財產。

為了共同的利益，既然有溝通的意願，說明彼此在乎對方的感受或觀點。由於觀點不同，分歧自然出現。此情此景，雙方的不同文化背景、不同性格特點、不同情商智商、性別思維差異，是取決於爭吵與否的根源。

避免溝通時吵架，儘量找出溝通難的根源，根據溝通內容的重要性再作溝通，或沉默不語，或由主動溝通的一方作決定。這是避免溝通時吵架的一般辦法。

溝通不暢的根源，其中文化背景、性格特點、情商智商等方面，彼此比較瞭解甚至熟知的了，容易忽視的是男女“性別思維差異”。

因此，重點提醒的是“性別思維的差異”。科學研究發現，這種差異主要在大腦內部構造，最為明顯的差異是大腦“”語言區“”的發達程度，導致的結果是：男性偏重於理性思維格局大，女性偏重於感性思維格局小；男性每天說話字數為7000字左右，女性每天說話的字數為10000字左右。當然，這種研究結果具有普遍性，而非特殊性。

所以，一般情況下，女性好嘮叨、喜表達，男性常沉默、弱表達，是這種差異的具體表現。我們常常發現，在家裡說話多的永遠是女人，因為家庭是情感釋放的自留地，愛咋咋地。所以大家都說，家是講情的地方而非講理的地方，其根源在此。

為了避免溝通時吵架，要深入瞭解這些差異或根源，更需要藝術有效地運用它。

出於溝通內容的格局考慮，臻耳發佈建議：不礙痛癢的小問題，男人接受女人的觀點；事關家庭利益的大問題，女人應該尊重男人的觀點。達成共識後，無論觀點的執行結果如何，都要接受它。結果錯了不要指責，結果對了及時鼓勵。

關鍵字: 吵架 婚姻 情感