科技的媚力
人参鹿茸是大补气血之药，张仲景认为，补药适合无病之人，在治疗病人时经方派极少使用补药，就算非补不可，也只是用甘草来补。张仲景认为人在患病的时候需要的是把病毒排出体外。如果此时盲目进补，不光不利于病毒的排出，进补的东西还会淤积在体内，影响健康。所以伤寒论的药房中很少看到大补之药。
相反健康人如果气机流畅，血脉畅通，则百病不生，相反如果气机不畅，则易发生痰湿淤赌，进而气滞血瘀。阴积则易发肿瘤息肉。所以健康人可以依据自身实际情况适当进补。不管食物还是补药，如果在身体中超过24小时不排除，则会引发毒害，即中医的实证。人参鹿茸药力过强，只适合极度虚弱，或者大病初愈之人，健康人最好谨慎服用。中医认为虚不会死人，今天大多数人都是死于实。一颗抗生素在你体内呆了27年无法排出，形成累积，变为实证，很可能发展为肝实即肝里长了东西。我们吃的猪油，虽然肥腻，但是24小时后派出身体。氢化植物油，人造奶油，反式脂肪酸，51天都无法从体内派出，所以你看到欧美人多肥胖实质上是有东西累积在身体内。所以身材是否匀称成为欧美人区别身份的标志之一。有钱有地位的人多食果蔬，少吃反式脂肪酸。加上有时间锻炼，身材相对匀称健康。穷人则主食价格便宜的反式脂肪酸，例如油炸食品，身材大多肥胖臃肿。从侧面说明淤积在体内不能及时排出的多余营养物质危害人体健康。
中医的中很多人认为只中国的中。实际上这个中指的是中庸。过和不及都不是中庸。阴阳平衡才是中庸。所以大夫实际上就是通过针灸和中药的手段恢复患者的阴阳平衡。健康人本身就是阴阳平衡的，可能微微有一点点失衡，通过食物或者运动休息，调整心态完全可以达到阴阳平衡的目的。如果此时大补就过了，过犹不及。
含有无意义的字母
遵照医嘱、按照需要吃是有用的，但如果身体正常，还天天吃，基本上就不会有什么作用，甚至可能会有反作用了，特别是对于年纪大了的人。
因为人的身体结构也都是各种蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生素和水分等构成的，身体本身就是一个微生态系统，在生化代谢上会形成“损有余，补不足”的自动调节而维持生态平衡，除可堆积一定量的物质成分（如脂肪、糖类）等外，其余皆会排泄出去。每个人的生理功能和生化代谢功能不同，对大多数年轻的正常人来说，其适应性和调节能力都是很强的，但是年纪大了以后，自身的代谢模式已经建立，吃多了反而不好。
人参、鹿茸同样也是由这些生物组分构成的，也一样的吸收和排泄。就如同天天吃羊肉、喝牛奶羊奶马奶的牧民，或者天天吃海鲜的渔民，并不会形成消化不良或者大补一样。但是，平常不经常吃这些的人，吃了反而造成消化、吸收不正常。总之，每个人的生理和代谢功能都是不同的，食用要相当谨慎，最好是由有经验的中医师诊断和按其所开的处方食用。
记得学驾驶的时候同车有一个师姐，特别的瘦，就是风都吹得倒的那种，1.65米左右，还不到40公斤，她说她也是生了孩子以后才变成那样的，我们知道她老公是一个老板，问她就不补补吗？她说她老公很关心她，什么补的药品保健品都像吃饭一样的买来换着吃过了，但都没有见效。这就是新陈代谢的问题，没有找到合适的药物的问题了。
WILLSON39
人参讲究千年人参，年久药效大；鹿茸是鹿的幼角，角质钙化药效低。
但按中医药理论人参鹿茸均属于补阳之圣药，人参大补元气 补脾益肺 回阳还逆 现代医学研究有增强机体免疫力，增强心跳，增加肌肉兴奋等等；鹿茸有补肾阳 益精血 托虚之功，现代医学依然体现机能兴奋，免疫力增强等等。
中医理论有句，大毒去其七，药补不如食补，传统中医学也有物极必反，中医治疗疾病的原则是实则泻之 虚则实之；人体只有虚弱时方可用人参鹿茸之类慢补稳补，身体健康正常之人继续使用这类补品只可增加机体发生病变，并非有益。酒喝多晕醉，水喝多胀，饭吃多撑，肉吃多干哕。一旦常人还人参鹿茸经常食用，很快很容易生病，会出现烦热 牙龈孔窍出血 狂躁 表现机能过度兴奋。俗话萝卜白菜保平安，平平淡淡就是真，任何太过的东西都不适合摄入。个人见解
141913鑫圭杂苑
人的身体只能适用五谷杂粮，人参和鹿茸都是属于大补采用，除非你是极其虚弱的身体可以少量补充，否则天天吃你的身体承受不起大补，会虚脱鼻出血，最终送命，记住，最好的补药是健康的四大基石，健康的生活方式，均衡的营养，适当的运动，充分的睡眠，良好的情绪。清淡饮食，五谷杂粮，多吃白开水，比什么补药都好。
铸钢工程师爱好营养
天天吃，那肯定上医院，流鼻血，温补的特产，冬天吃，身体虚的吃，正常人偶尔吃，就会对身体很好。
长白山小封
人参鹿茸皆阳物，天天吃即为阳多阴少之情状，需会阴阳平衡之法方可，皇公们只顾三千佳丽，不计阳亢之过因而早夭……
幻古烟波
这两样东西都是商家、医家夸大其辞为钱而已，其实人参、鹿茸屁用没有，请问谁吃人参鹿茸把啥病话好，或改善症状，大家不要相信商家、中医（医生）骗子的鬼话。
行云流水75659133
正常人是不能使用人参，鹿茸作为保健品，如果天天食用，会起反作用，使身体素质更低下，也会成瘾。
感冒发热禁用人参。鹿茸也不行。
无忧草2775
正常人不要天天吃人参鹿茸，人参鹿茸都是热性很强的补品，正常人天天吃人参会引火上身，甚至鼻子出血。正常人不要进补。
蛟河555
希望大家切记牢，任何东西都不可过量食用，由其药物，过量服用则会出现好多问题，始终记住，啥好，家常便饭最适宜，利口节约利于健康快乐就太好了，希望大家都能理解就好啦。
