12.24 寶寶零食篇 牛油果香蕉鬆餅 非常鬆軟,適合寶寶的手指食物~

《牛油果香蕉鬆餅》no.7

——適合已經出牙有一定咀嚼能力的寶寶。這個方子簡單快手,幾分鐘就能搞定。在基礎麵糊中加入了牛油果和香蕉,香甜的味道,清新的顏色,不能更贊。一口咬下去非常鬆軟,適合用作寶寶的手指食物,鍛鍊眼、手、口協調能力。

(親們

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讓我們一起開始動手吧~


1.準備食材:低筋麵粉70g,牛油果,香蕉,蛋黃,清水60ml(麵粉量和水量只是給大家一個參考,具體看情況而定,濃稠度為可流動的麵糊狀即可)。


寶寶零食篇 牛油果香蕉鬆餅 非常鬆軟,適合寶寶的手指食物~


2.我用了1/2牛油果和1/4香蕉,研磨成泥。(樂樂試過做了五遍鬆餅,最後發現如果香蕉的量太多,麵糊會有點不容易凝固)


寶寶零食篇 牛油果香蕉鬆餅 非常鬆軟,適合寶寶的手指食物~

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3.打散蛋黃,然後倒入清水/奶粉/牛奶攪拌均勻。篩入低筋麵粉(其實不過篩也可以),用橡皮刮刀翻拌均勻。把牛油果香蕉泥倒入麵糊,攪拌均勻。


寶寶零食篇 牛油果香蕉鬆餅 非常鬆軟,適合寶寶的手指食物~


4.鍋燒熱,轉小火,從距離不粘鍋大約15cm處倒入適量麵糊,如果控制不好量,可以用湯勺舀入,落下的麵糊會自然流動成原形。全程小火煎鬆餅,表面冒出小氣泡,底層泛黃時輕輕翻面。反面煎片刻,兩面金黃後出鍋。(煎完一個鬆餅要讓鍋子降溫一下。比如用溼毛巾“次啦”一下啊之類的,不然鬆餅的顏色會越煎越深,就不好看啦。)


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牛油果香蕉鬆餅就完成~


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