张继科在最近举行的公开赛抽签仪式上，他透露了自己的心路历程。为了保证复出顺利，他提前一个月开始备战。张继科的身体恢复和健康状况并没有达到顶峰，但他仍然表现出决心和目标:通过比赛慢慢积累积分，重新进入世界前十。
目前，与张继科同龄的马龙已经明智地选择了参加比赛，但间隔时间不长，这也保证了他的排名。这种方法对张继科不好，因为他的排名只有167位，而且竞争非常激烈。由于他刚刚重返赛场，他可能还有精力和力量连续三站比赛。如果他以后不减少比赛，现在他的技术还没有达到顶峰，可能会陷入吃力不讨好的尴尬境地。
根据国际乒乓球联合会现行的积分排名制度，如果张继科想通过不断的参赛积累积分，那将是对他健康的一次重大考验。如果张继科想延长他的运动寿命，他必须更明智地考虑如何积累积分。不过，毕竟还有两年多的时间。张继科已经迈出了第一步。未来确实有很多可能性。
张继科为自己设定了重返前十的小目标。这曾经是他在445天内获得大满贯的一个熟悉的排名，但现在他必须从资格赛一步一步开始。在现有的积分排名制度下，它对马龙、张继科、丁宁、刘诗雯等年龄的运动员影响很大。他们必须经常参加比赛，以节省积分和确保成绩，因为一旦有一点差距，下一场比赛可能没有资格参加。
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