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這裡是世界文化遺產
也是道教口中的“第五洞天”
山上流傳著一門上乘武功
練習者包括一隻熊貓
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餘秋雨曾經不經意寫過一條廣告文案，說的是，拜水去都江堰，問道嘛上青城山。咱們之前專門說過都江堰的水，但很少有人知道，這些水還影響過一箇中國自古就有的武術門派。
從前有座山，山上有座道觀，觀裡住了個老道士......這樣的開場，意味著我們要用小朋友聽故事的方式講講青城派了。
在中國武林，北邊的少林、南邊的武當都是厲害的，而到了四川除了有郭襄創立的峨眉派，還有一支勁旅就是青城派。武術流派也分五行，青城屬水，其他像少林、武當、峨眉、崑崙這樣的大流派都是有山無水。
獨特環境孕育的青城派，到底是怎麼回事？
彭登懷飾演的餘滄海（張紀中版《笑傲江湖》）
這絕對和金庸老師寫的那個大壞蛋餘滄海沒半毛錢關係。脫離了小說，青城派的武功也實錘是一種特別的存在。
東漢末年分三國的事情，暫且不講。看到現任青城派掌門人穿的漢服，就曉得這種歷史傳承有好久遠了。
Q版張天師
青城山是中國原創宗教道教的發祥地之一。距今1800多年前，一個叫張陵的老人家在這裡創立了道教的第一個流派——五斗米道，又稱天師道。這就是後來人們口中的張天師，他把老子奉為教主，把《道德經》列入教材。
從那時開始，道家武術就開始漸漸在民間流傳開來。夜裡與清風明月為伴，聽山澗松濤絮語的青城山出家人，不僅外貌仙風道骨，武術也不是蓋的。
青城山位於成都平原與青藏高原的結合部，山高林密、環境複雜，非常適合潛心習武。古蜀百姓出於狩獵和生存考慮，從環境中模仿動物形態練武功。另外要說的是，張天師當年留下來的雌雄龍虎劍、降魔功，作為青城派武術的雛形，給弟子們打下了很好的學習基礎。
漢唐以降，青城武術就出現了日行千里幻影分身的李阿、李意期、羅公遠；易學奇人譙定、劉無名；劍術大師洪崖真人。安史之亂期間，李隆基躲避戰亂順便遊覽了青城山，當時他也是青城派高手楊通幽、徐佐卿化鶴飛行的龍蹻飛騰術的見證人。
青城山中修道人
武俠小說中的全真派，現實生活中也是有的。其實在明代，青城山道教就屬於全真道龍門一派。全真七子的全真劍法看過電視劇或者小說的人整體印象是，無敵是多麼多麼寂寞。而青城派的武術，除了自成體系的玄門太極，也以劍術見長。
嘯雲劍、七星劍、龍虎劍、八仙劍等威震天下的武功都是青城派的武學精髓。不瞭解的人可能只聽說過虛構的“五嶽劍派”，但青城派的劍法卻是實實在在上了“中華四大劍派”榜單的。
講了半天，怕你們誤以為我是在擺玄龍門陣。所以，我覺得有必要傳授各位看官一點青城派的武術乾貨。自然門是青城武術中的一個門派，他們練成了一種自動發功的技擊術，其中幾句心法是：“動靜無窮，變化無端，虛虛實實，自然而然。”
學而優則打起來。青城派的鼎盛時期是在清代，這個門派中不僅出現了一名武榜眼，還有111名武舉；稍晚的民國時期，道士下山的結果是，二十四俠名動天下。
劉綏濱的外公，就是當年的二十四俠之一。冥冥中繼承道家衣缽，劉綏濱後來成為了青城派現任（第三十六代）掌門人。
劉綏濱
既然是中國古代武術四大門派之一，我們必須談談青城派的這位主打哥。此人頎長身材、美髯飄飄，不僅拳術、兵器、對練、推手、散打、藥功樣樣會，而且憑一手劈空掌拿下中國電視吉尼斯擂主。
2004年9月，金庸前往青城山，拜會了這位非虛構的青城派掌門人。金大俠看完劉綏濱派出的36大弟子組成的劍陣後，為自己曾經塑造了一個不太好的青城派掌門形象道歉。其實，他們也都曉得，當年張紀中版《笑傲江湖》裡飾演餘滄海的川劇變臉大師彭登懷，當時專門向劉綏濱討教過青城武術的招式。
不過，練成了中國武術高段位青龍七段的劉綏濱，更願意教普通老百姓打太極。從他開始，青城派的武術更多被外界的練習者看成是一門養生術。
謹遵太極祖師張三丰的訓話，讓天下英雄豪傑延年益壽。劉綏濱把傳統的72式或36式太極拳，簡化到人人都會的6式，讓中國太極拳流派中唯一發源於中國西南地區的青城派太極，在全世界都有了弟子。
16年間，跟他練習青城派六式養生太極的人破百萬，遍佈全球60多個國家。他的學生之中，有世界級明星、亞洲小姐、世界旅遊小姐，也有世界超模冠軍。
阿米爾·汗學習青城派太極
印度國寶級導演影星、導演阿米爾·汗為了宣傳《摔跤吧，爸爸》來成都，看了劉綏濱和弟子展示的青城派太極，表示回去自己練練，然後找這位掌門人切磋。
《功夫熊貓2》中熊貓的武術來自青城派
除了教人類武功，劉綏濱的弟子中還有一個異類。這是一隻出現在電影、家喻戶曉的熊貓。
《功夫熊貓2》藝術總監雷蒙德學習青城太極
《功夫熊貓2》裡的阿寶，用的也是青城派的武術。在夢工廠製作這部電影前，製片人卡森伯格就領著製作團隊到過成都，他們實地考察了成都大熊貓基地，然後上了青城山。影片藝術總監雷蒙德除了跟劉掌門學了太極，後來把阿寶練功住的山門，也設計成了青城山山門的樣子。
青城太極愛好者登陸南極
“中國(成都)-印度國際瑜伽節”青城太極參與互動
解放前，四川武術界就有“郫縣出打手，灌縣（今都江堰市）出教官”的說法。時間過了很久，劉綏濱也無意識充當著“教官”的角色，從青城山一路“打”到國外，甚至還去南極展現過身手。
法國《太極》雜誌、《亞洲航空》報道青城太極
從搏擊術到養生文化，青城山帶給世界的，也包括這個武術派別中自古就有的道家智慧和文化哲學。
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