04.05 有了寶寶開燈睡?危害這麼大你還不知道

換胎十月,一朝分娩,到分娩的那一天才算是真正的進入了麻麻的角色,於是進入了無止境的呵護寶寶的環節,但是呵護的途中還是會發生一些小插曲,像是晚上開燈睡覺的細節,那麼有了寶寶晚上開燈睡覺可以嗎?

有了寶寶開燈睡?危害這麼大你還不知道

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開燈是否影響孩子身高?

有了寶寶開燈睡?危害這麼大你還不知道

晚上的時候是生長激素最為旺盛的時候,開著夜燈睡覺會給寶寶創建一個明亮的睡眠環境,然而並不適合寶寶的休息,就會抑制寶寶生長激素的分泌,就會對寶寶的身高有影響。

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開燈影響孩子睡眠

有了寶寶開燈睡?危害這麼大你還不知道

開燈睡覺主要就是會影響寶寶的睡眠,因為寶寶在媽媽肚子裡的時候就是黑洞洞的一片啊,突然間變的這麼光明還是有些不適應的不是嗎,為了給寶寶創建一個良好的睡眠環境,還是儘量把燈光整的暗一點比較好哦!

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開燈睡影響視力發育嗎?

有了寶寶開燈睡?危害這麼大你還不知道

寶寶在小時候主要就是靠嗅覺和觸覺來辨別新事物的,剛出生的寶寶還不能很好的利用眼睛去辨別事情,所以開燈睡對孩子視力的影響並不是很大,反倒方便麻麻晚上給寶寶餵奶呢!

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影響身體發育

有了寶寶開燈睡?危害這麼大你還不知道

為什麼說影響寶寶的發育,開著夜燈多多少少都會影響麻麻的睡眠,今兒就會影響寶寶的睡眠質量,在夜間的這個睡眠的黃金時間,寶寶的休息沒有到位,分泌的生長激素就會下降,就會影響寶寶的發育了!

好啦,你家晚上睡覺的時候開著燈嗎?可以適當的調暗一點哦,希望每個寶寶都是英俊帥氣的寶寶,今天的分享就到這裡啦,下期見!


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