不管是男人还是女人，都喜欢被别人说长的年轻，被夸的时候，尽管嘴里不好意思承认，但是心里还是会美滋滋的。

所以，一般会说话的人，从不突兀的说别人老了，也不随便称呼那些中老年人为大爷大妈，而是客气的降一辈再称呼，因为，没有人喜欢你尊称他为老人家。

所以，想获得女人好感的秘诀来了，那就是不留痕迹的夸她年轻漂亮，这句话十个女人有十个心里受用，这就是讨好女人的一个小秘诀。

既然人们都愿意年轻，那么，一个人怎么才能看着比实际年龄年轻几岁呢？

01管理体型

体型真的太重要了，苗条的体型就是比大妈体型看着年轻，不管胖大妈体型皮肤多么好，也不会让人说年轻，而那些体型匀称的男女，真的很占上风。

前几天去看一个表彰节目，舞台上站着很多人，她们一个个的在做自我介绍，当介绍到一个51岁的女人时，观众纷纷发出了惊叹声，原来那个女人看着也就二三十岁的样子，虽然和舞台灯光美化有关系，但是也主要是她的体型管理的好，再加上时尚的中短发，和站在一起的同龄人相比，就是年轻。

所以，要想被别人夸年轻，就不能放开嘴猛吃，还得适量运动，其他的减肥方法都不好用。

02精神状态

一个人的精神状态也很重要，无精打采和神采奕奕时的状态，绝对可以差上五六岁，所以，人们夸人了，总爱说谁谁很精神，就是年轻有活力的意思。

要想保持青春活力，除了精神上的不断充实，健身运动也很重要，它们是相辅相成的，因为运动可以产生快乐因子，快乐因子又会让人想运动，所以，喜欢运动的人比死气沉沉的人看着年轻。

除了运动，还要保持健康的饮食，不要胡吃海塞，不要熬夜不睡，保持规矩，也会让人精神充沛。

03恰当好处的修饰

我发现，女人穿裙子比穿裤子有女人味，穿皮鞋比穿布鞋有气质，化淡妆比素面朝天脸色好看，所以，女人要想年轻，还真的需要捯饬一下。

头发勤打理着点，出去了涂点润唇膏，略加修饰一下，衣服讲究少而精，再配上一个还不错的体型，带着好心情，走在马路上，绝对不污染环境。

最怕女人放弃了自己，任由体型变得横宽，任由头发乱糟糟，在穿上一件宽松的老人衫，怎么看怎么像老年人，如果你这样子，也就别怪人家追着叫大姨了。

爱美之心人皆有之，人家刘晓庆60多了，还玩直播，被人惊呼小姑娘。人家闫妮快50了，体型还可以变成那样子，被人称为越来越年轻。还有那赵雅芝，每次出来，都是美人坯子一个，怎么看怎么好看……

作为普通的我们，虽然不需要那么光鲜亮丽，但是年轻漂亮了，自己照镜子也喜欢看，所以啊，不管是三十四十，还是五十六十，都要活出个精神气来，这样的话，既不影响市容，也会赏心悦目，何乐而不为呢！