03.04 經常喝菊花茶有哪些好處和壞處?

桃清堂中醫


菊花性味辛、苦,微寒。具有清熱解毒,清肝熱的功效。每天喝一些菊花茶水,可以治療和預防疔瘡癤腫,咽喉腫痛。另外,由於肝熱所導致的目赤腫痛,羞明多淚等症狀,也可以通過每天口服菊花茶來進行清肝明目。另外常喝菊花茶水可以治療胃腸道的一些慢性炎症。喝菊花茶水,還可以擴張外周血管和抑制血管運動中樞,具有明顯的降血壓作用。具有寒涼體質的人,儘量少喝菊花一茶水。


蚌懷一哥


菊花又名黃菊花、杭菊花、白菊花、甘菊花等。味辛、甘、苦,性微寒。歸肺、肝經。


菊花具有疏散風熱(風熱感冒)、溫病初起、平抑肝陽(肝陽眩暈)、肝風實證、清肝明目(肝經風熱或肝火上攻所致的目赤腫痛)、清熱解毒(瘡癰腫毒)。

菊花茶多用於煎服,一般用菊花5~9g的量。疏散風熱宜用黃菊花,平肝、清肝明目宜用白菊花。


菊花茶還具有一定的藥用價值,例如陳皮菊花茶就具有一定緩解慢性胃炎的作用。用陳皮6g、菊花3g、綠茶3g作為材料,將陳皮洗淨切碎,與菊花、綠茶同放入大杯中,用滾水沖泡,加蓋悶數分鐘,調入紅糖即成。

此飲當茶飲用,可行氣消脹、和中開胃。適用於肝氣犯胃之慢性淺表性胃炎。

常喝菊花茶對健康有益,只是在菊花的選擇上應根據自身情況合理選擇,黃菊和白菊的功效不同,應選擇最適合自己的種類來泡水飲用。


丸子偶尼


先說好處吧,那玩意敗火!當年火焰山知道嗎?孫猴子就是先喝了菊花茶,再用扇子扇滅的,不然早烤熟了……

壞處就是,太費錢,一斤五塊錢啊,消費不起!累!


磚業評論家


清熱下火,清肝明目,不過喝多了會傷胃的,所以建議不要持續大量喝,適量就好。


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