统计显示，我国每年有100多万人，死于与烟草相关的疾病。可是在我国，依然有三亿多人是烟草依赖者。那么吸烟到底有没有好处？如果只是谈好处，抽烟何止是有好处，其作用可是大了去了。这不仅是事实，而且就摆在每个人的面前。
在人人都知道吸烟有害的今天（因为没有人会鼓励自己的儿女、家人成为吸烟者），竟然还有52%的成年男性在吸烟，为什么？首先可以肯定地讲，这绝不是吸烟者乐此不彼，就是愿意吸烟，要是这样看的话，就是在罔顾事实。
什么是好处？对人有利、有价值的就是好处。吸烟要是没有利、没有价值，这么多明知吸烟有害的吸烟者，怎么可能还要吸烟呢？因此请不要亵渎吸烟者的智商。就是说，吸烟者之所以吸烟，是遭遇到了比烟毒伤身更大的难处，而这个难处吸烟者人人都很清楚。
那就是吸烟者一旦无烟可吸，就会出现令人无法克服的难受和痛苦，吸烟可以立即缓解和抑制这种难受和痛苦，而这正是吸烟的好处。如果三亿多的吸烟者，突然无烟可吸了，而且又没有办法化解无烟可吸的痛苦，试想会是一种什么样的场景？但是有好处，也并不意味着就不要戒烟了。吸烟作为健康的短板，必须要加以解决。
如果能够从源头上解决无烟可吸的难受和痛苦，吸烟的好处也就没有了用武之地，如此摆脱吸烟便不算个事。这也是戒烟有待解决的最根本问题。
然而在关于无烟可吸的难受和痛苦问题的认识上，我们却身处一个本末倒置、以讹传讹的谎言世界，一个巨大的陷阱中。即对于吸烟成瘾机制的核心问题，以及无烟可吸的难受和痛苦这一现象的认识上，我们出现了严重的误解，特别是在主流控烟界。错误地认为：戒烟后出现的难受和痛苦，是由烟毒、或者尼古丁缺失导致的结果；烟草依赖就是尼古丁依赖（请参阅：《 》）。
对于上述错误认知，如果不加以纠正、澄清，就无法有效解决无烟可吸的痛苦，如此吸烟的好处、以及戒烟难问题就会一直存在下去。
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